Forever schlank
No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
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Forever schlank
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Gesprochen von:
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Martin Harbauer
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Von:
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Ulrich Strunz
Über diesen Titel
Die Forever-schlank-Formel für ein gesünderes, schlankeres und fitteres Leben.©2016 Heyne Verlag (P)2016 ABOD Verlag
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Daniel
- 11.12.2024
Guter Ratgeber für Ketogene Ernährung
Hier wird sehr genau auf die wichtigen Vitamine und Mineralstoffe eingegangen und auch die Zusammenhänge im Körper erklärt.
Leider wird auf andere wissenschaftlich bekannte Probleme nicht eingegangen, wie:
- Milch bzw. Casein gilt als stark krebsfördernd
- Aspartam gilt als stark gesundheitsschädlich (wird hier in unbegrenzter Menge empfohlen)
Usw.
Abgesehen von diesen nicht erwähnten Problemen, hat man hier eine gute Übersicht über die Vorteile der ketogenen Ernährung und die Funktionsweise von Vitaminen und Mineralstoffen.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Edelmann Family
- 15.02.2023
Gut strukturiert und zusammengefasst
Die Rezepte nur zu hören, ist allerdings schwierig, ich habe mir das Buch gebraucht besorgt, damit ich diese zuhause nach kochen kann.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Grünes
- 15.04.2020
großartiges Buch
dieses Buch sollte ein Muss für jedermann sein.
Ich kann nur alle Bücher von Dr. strunz empfehlen.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
- schmidt
- 04.08.2018
Sehr interessant
und gut geschrieben. Allerdings am ende viele Rezepte, weshalb man sich besser das Buch noch kaufen müsste..
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Hamsa
- 23.03.2017
Guter Überblick
Was hat Ihnen das Hörerlebnis von Forever schlank besonders unterhaltsam gemacht?
Es ist im typischen Dr. Strunz-Stil geschrieben. Kurz und knackig, sehr verständlich, mit Humor..
Forever schlank gibt einen guten und umfassenden Überblick über No Carb, und wertvollen Informationen zuBewegung, Muskeltraining und Entspannung.
Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?
Ein Stern Abzug gibt es von mir für die Empfehlung von Aspartam. Der Süßstoff, der bei weitem nicht so harmlos ist, wie er dargestellt wird...
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte2 out of 5 stars
- Monika M.
- 27.12.2016
Rezepte!!!!
interessant, manches kann übernommen werden
sehr schade ist, das die Rezepte nicht als PDF zur Verfügung gestellt werden. muss alles mühsam mitgeschrieben werden 😡 oder gibt es ein Programm dafür, welches ich nicht kenne?
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13 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- K. Engel
- 12.03.2017
Ein Hörbuch, das zur Hälfte aus Rezepten besteht
Wie blöd ist es denn, ein Hörbuch zur Hälfte mit Rezepten zu bestücken?? Wer kann sich denn so etwas anhören?? Mir hat es nicht gefallen.
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16 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Sweety-blond
- 04.09.2021
Inhalt gut, Leser und Medium ungeeignet
Der Inhalt von Dr. Strunz ist durchaus empfehlenswert, jedoch bringt es der Leser sehr langweilig rüber und da viele Rezepte vorgelesen werden, halte ich das Medium Hörbuch als sehr ungeeignet.
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Daniel Gregori
- 23.12.2017
Nichts neues.
Wer die vorherigen Bücher Forever Young oder andere gelsen hat, für den gibt es nichts neues.
Der Sprecher reicht nicht an den alten Sprecher ,Herr Wunder, heran.
Die Hälfte des Buches ist ein Kochbuch und damit ungeeignet als Hörbuch. Zumindest meiner Meinung nach.
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8 Leute fanden das hilfreich