Ergebnis für "Gelassenheit" in Alle Kategorien
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Gelassenheit
- Eine philosophische Lebensschule. Antike Philosophie als Orientierung in schwierigen Zeiten
- Von: Albert Kitzler
- Gesprochen von: Armin Hauser
- Spieldauer: 10 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Kunst der Gelassenheit. Wie gehen wir entspannter mit der Welt, mit uns selbst und mit anderen um? Diese Grundfrage der Menschheit beantwortet der bekannte Philosophie-Berater und Autor Albert Kitzler, indem er uns den antiken Philosophen Seneca als Lehrer fürs Hier und Heute nahebringt. Als wohl bekanntester Vertreter des Stoizismus ist die Lehre Senecas auch nach fast 2000 Jahren noch aktuell. Kitzler stellt uns in dieser praktischen Anleitung zu einem gelasseneren Leben eine Philosophie vor, die uns ganz konkret in der Navigation des Alltags hilft.
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Um Balu zu variieren
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 04.05.2024
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Gelassenheit
- Eine philosophische Lebensschule. Antike Philosophie als Orientierung in schwierigen Zeiten
- Gesprochen von: Armin Hauser
- Spieldauer: 10 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Bao, der weise Panda, und das Geheimnis der Gelassenheit
- Von: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen Lehrmeistern werden. Durch sie lernt er, die Stürme des Lebens kommen und gehen zu lassen. Indem er das Wunder des Jetzt ergründet, wird sein Geist klar und sein Herz leicht.
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Kurzatmig mit Einladung zur Tiefe
- Von alona Am hilfreichsten 24.12.2017
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Bao, der weise Panda, und das Geheimnis der Gelassenheit
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2017
- Sprache: Deutsch
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Besser fühlen
- Eine Reise zur Gelassenheit
- Von: Leon Windscheid
- Gesprochen von: Leon Windscheid
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann.
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Gefühle unter der Lupe
- Von Kassandra Am hilfreichsten 17.06.2021
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Besser fühlen
- Eine Reise zur Gelassenheit
- Gesprochen von: Leon Windscheid
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Gelassenheit trainieren
- Stress & Ängste überwinden, negative Emotionen loslassen mit Tiefenentspannung
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der innere Weg zu mehr Gelassenheit. Wenn dich Dinge schnell aus der Fassung bringen, du innere Unruhe und Ängste hast, die Dich daran hindern, eine Situation zu entstressen oder Du dich einfach über vieles zu schnell aufregst und Dich nicht mehr erden kannst, dann ist das, was man sich meist sehnlichst wünscht, etwas mehr Gelassenheit... Gelassenheit ist in schwierigen Situationen die Ruhe zu bewahren.
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Erstklassige Entspannungsübungen
- Von Jones20030 Am hilfreichsten 18.04.2022
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Gelassenheit trainieren
- Stress & Ängste überwinden, negative Emotionen loslassen mit Tiefenentspannung
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.04.2020
- Sprache: Deutsch
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50 Sätze, die das Leben leichter machen
- Ein Kompass für mehr innere Souveränität
- Von: Karin Kuschik
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen - im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versammelt und schöpft dabei aus ihrem reichen Erfahrungsschatz als Business- und Life Coach. Mit bildhafter Sprache und durch etliche Praxisbeispiele zeigt sie, welch befreiende Wirkung kraftvolle Worte für uns haben, wie sie uns stark machen, souverän und selbstbestimmt. Eine Schatztruhe voll bestechender, klarer, umsetzungsstarker Tipps.
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Nicht zu empfehlen
- Von Knut P. aus Chemnitz Am hilfreichsten 10.10.2022
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50 Sätze, die das Leben leichter machen
- Ein Kompass für mehr innere Souveränität
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Gelassenheit für Anfänger
- Von: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Gesprochen von: Carsten Fabian, Jutta Ribbrock
- Spieldauer: 2 Std. und 29 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Loslassen und entspannen so einfach wie nie! Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen Übungen vermitteln die Methoden für ein gelassenes, ausgeglichenes Leben.
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Hat meine Erwartungen übertroffen
- Von Arndt Moeller Am hilfreichsten 02.01.2021
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Gelassenheit für Anfänger
- Gesprochen von: Carsten Fabian, Jutta Ribbrock
- Spieldauer: 2 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2016
- Sprache: Deutsch
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Goldene Regeln der Gelassenheit
- Von: Thich Nhat Hanh
- Gesprochen von: Steffen Rössler
- Spieldauer: 1 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wie erleben wir den Augenblick? Wie nehmen wir das Leben mit all seinen Facetten wahr und kosten es richtig aus? Wie finden wir wieder Kontakt zu uns selbst? Und wie gelangen wir zu wahrer Gelassenheit? Diese Auswahl der schönsten Worte des großen Weisheitslehrers Thich Nhat Hanh öffnet uns die Augen für die vielen Wunder des Daseins. Und sie lassen uns das Leben in seiner ganzen Tiefe erfahren.
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Goldene Regeln der Gelassenheit
- Gesprochen von: Steffen Rössler
- Spieldauer: 1 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.06.2024
- Sprache: Deutsch
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Immer mit der Ruhe!
- Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen
- Von: Doris Iding, Nanni Glück
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. Einer der Gründe ist, dass wir mit einem hypersensiblen Alarmsystem ausgestattet sind, das evolutionsbedingt keinen Standby-Modus kennt: die Amygdala - oder auch Angstzentrum genannt. Eine ganze Reihe von Faktoren begünstigen die Hypersensibilität der Amygdala: Fokussierung auf Leistung und Perfektion, Verwendung moderner Kommunikationsmedien und nicht zuletzt der Teufelskreis, der sich aus permanenter Anspannung und Stress ergibt.
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Viel Entspannungsübungen, wenig neues...
- Von Jörg Boge Am hilfreichsten 20.10.2019
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Immer mit der Ruhe!
- Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2019
- Sprache: Deutsch
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Von: Ralf Senftleben
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können.
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Psychokorrektur für Aktivisten und Leugner
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 09.01.2021
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Die subtile Kunst des darauf Scheißens
- Mein Leben mit den sanften Riesen und was sie mir beibrachten
- Von: Mark Manson
- Gesprochen von: Stefan Lehnen
- Spieldauer: 6 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sei glücklicher! Sei gesünder! Sei besser als der ganze Rest! Sei klüger, schneller, reicher, sexier, beneidenswerter und bewunderter! Alles Quatsch! Denn wenn du mal kurz die Bremse reinhaust und darüber nachdenkst, dann ist dieser ganze positive und glückliche Selbsthilfekram, den wir die ganze Zeit hören, eigentlich nur auf das fixiert, was dir fehlt! Scheiß auf Selbstoptimierung. Wenn du etwas nicht bist, dann ist das eben so. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. Nicht jeder kann in allem außergewöhnlich sein und das ist gut so.
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Sehr enttäuschend
- Von C. Baur Am hilfreichsten 26.05.2020
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Die subtile Kunst des darauf Scheißens
- Mein Leben mit den sanften Riesen und was sie mir beibrachten
- Gesprochen von: Stefan Lehnen
- Spieldauer: 6 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.08.2018
- Sprache: Deutsch
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Du musst nicht von allen gemocht werden
- Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
- Von: Ichiro Kishimi
- Gesprochen von: Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler - dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung - die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen, die zutiefst befreiend sind und uns allen ermöglichen, endlich die Begrenzungen zu ignorieren, die unsere Mitmenschen und wir selbst uns auferlegen.
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Für Traumatisierte ein Schlag ins Gesicht
- Von Dexter Am hilfreichsten 12.10.2020
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Du musst nicht von allen gemocht werden
- Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
- Gesprochen von: Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2019
- Sprache: Deutsch
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Elterncoaching - Gelassen erziehen
- Von: Jesper Juul
- Gesprochen von: Bernd Reheuser, Demet Fey, Chris Nonnast, und andere
- Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der berühmte Familientherapeut macht Eltern Lust und Mut, ihren eigenen Weg zu gehen und wichtige Themen anzupacken: Ist Gleichberechtigung der Schlüssel zu einem freundlichen Familienklima? Wie viel Freiheit und wie viel Führung brauchen Kinder? Wie finden Paare und Alleinerziehende im täglichen Umgang mit den Kindern ihr Gleichgewicht im Leben? Entscheidend ist nicht nur die liebevolle Beziehung zwischen Eltern und Kindern, sondern auch Raum und Zeit für sich selbst und den Partner zu haben.
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Guru mit blindem Fleck
- Von Marc Reznicek Am hilfreichsten 25.12.2019
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Elterncoaching - Gelassen erziehen
- Gesprochen von: Bernd Reheuser, Demet Fey, Chris Nonnast, Julian Horeyseck
- Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2019
- Sprache: Deutsch
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Die 7 Geheimnisse der Schildkröte
- Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken
- Von: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Gesprochen von: Gabi Franke, Sibylle Nicolai
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Kraft entfalten, die von innen kommt. Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke: Dank dieser Stärken lässt sich die Schildkröte Kurma durch nichts aus der Ruhe bringen. Und besiegt damit sogar den Hasen Shashaka im Wettlauf! In unserer schnelllebigen Welt können auch wir Menschen sehr von den Geheimnissen dieser Schildkröte profitieren - um innere Ruhe und Harmonie zu finden und mit klarem Geist alle Anforderungen des Alltags zu meistern
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sensationell gut!
- Von Bernadette Fuchs Am hilfreichsten 03.10.2016
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Die 7 Geheimnisse der Schildkröte
- Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken
- Gesprochen von: Gabi Franke, Sibylle Nicolai
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.08.2015
- Sprache: Deutsch
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Die Ruhe in Person. Stress abbauen, Ängste überwinden und negative Gedanken loswerden - Hypnose-Bundle
- Die Selbsthypnose-Revolution zum Runterkommen, Abschalten und Gelassenheit lernen
- Von: Institut für Stressreduktion, Jeffrey Thiers
- Gesprochen von: Magnus von Warthenfeld
- Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Bist Du auch gerade im Stress? Oder kennst Du jemanden der gerade eine Auszeit vom alltäglichen Wahnsinn gebrauchen kann? Dieses Hypnose-Bundle ist die Allzweckwaffe gegen den Stress. Selbsthypnose bietet Dir die Möglichkeit mit jeder noch so hektischen Situation kinderleicht fertig zu werden. Mithilfe der bewährten Anwendungen lernst Du wie...Du wirkungsvoll Stress abbauen kannst; ... immer cool bleiben kannst; ... äußeren Druck im Handumdrehen von Dir abprallen lässt; ... negative Gedanken verschwinden lässt.
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Langweilig
- Von Ilse Dahlhoff Am hilfreichsten 05.09.2022
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Die Ruhe in Person. Stress abbauen, Ängste überwinden und negative Gedanken loswerden - Hypnose-Bundle
- Die Selbsthypnose-Revolution zum Runterkommen, Abschalten und Gelassenheit lernen
- Gesprochen von: Magnus von Warthenfeld
- Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.02.2021
- Sprache: Deutsch
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Gelassenheit lernen
- Von: Elke Nürnberger
- Gesprochen von: Nora Schulte
- Spieldauer: 3 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung.
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Echte Lebenshilfe nicht durchzudrehen 🤪
- Von Ralph Benker Am hilfreichsten 20.06.2022
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Gelassenheit lernen
- Gesprochen von: Nora Schulte
- Spieldauer: 3 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2019
- Sprache: Deutsch
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Gelassenheit
- Was wir gewinnen, wenn wir älter werden
- Von: Wilhelm Schmid
- Gesprochen von: Jürgen von der Lippe
- Spieldauer: 2 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Überall scheint es an ihr zu fehlen: an Gelassenheit. Lange Zeit schien das Alter wie geschaffen dafür, gelassen auf sich und die Welt zu schauen. Aber inzwischen ist auch in diesem Lebensabschnitt Gelassenheit ein rares Gut geworden. Doch wie ist sie wiederzugewinnen?
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Gelassen beim hören werden
- Von Claudia Am hilfreichsten 10.05.2015
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Gelassenheit
- Was wir gewinnen, wenn wir älter werden
- Gesprochen von: Jürgen von der Lippe
- Spieldauer: 2 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.08.2014
- Sprache: Deutsch
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Persönlichkeit
- Mit mehr Gelassenheit zu beruflichem und privatem Erfolg
- Von: Jens Corssen, Ulrich Schnabel
- Gesprochen von: Jens Corssen, Ulrich Schnabel
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Lassen Sie sich von Emotionen wie Ärger dominieren? Das Hörbuch zur Persönlichkeitsentwicklung kann da konkrete Hilfestellung leisten. Die richtige Portion Gelassenheit zu erlangen, ist der erste Schritt, um beruflich aber auch privat selbst das Steuer in der Hand zu behalten. Resilienz soll schließlich kein leeres Schlagwort mehr für Sie sein, sondern mit diesem Hörbuch wird Ihre psychische Widerstandsfähigkeit gestärkt. Erfahren Sie, wie Sie mehr Achtsamkeit erlangen können, um entspannter und erfolgreicher agieren zu können.
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Knapp und klar: aus Sichtweisen wird Haltung
- Von Gerd Brünig Am hilfreichsten 06.01.2024
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Persönlichkeit
- Mit mehr Gelassenheit zu beruflichem und privatem Erfolg
- Gesprochen von: Jens Corssen, Ulrich Schnabel
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Umarme dich selbst!
- Das kleine Hörbuch mit Berührung für Gesundheit und Gelassenheit
- Von: Milka Reich
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Nichts macht uns mehr Mut, nichts gibt uns mehr Nähe... und nichts hat einen größeren Zauber als eine sanfte Berührung. Für seine körperliche und seelische Gesundheit braucht der Mensch Berührung fast ebenso dringend wie Nahrung und Schlaf. Berührung erzeugt Vertrauen und Wohlbefinden, kann sogar Depressionen und chronische Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken und den Blutdruck senken. Wer berührt und berührt wird, ist glücklicher, großzügiger und entspannter. Beschenken Sie sich selbst mit kleinen Übungen und großer Wirkung!
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Gut. Aber nicht als Hörbuch
- Von Diana roth Am hilfreichsten 23.03.2024
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Umarme dich selbst!
- Das kleine Hörbuch mit Berührung für Gesundheit und Gelassenheit
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.12.2020
- Sprache: Deutsch
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Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit
- Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
- Von: Ashley Davis Bush
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das Wunder der Gelassenheit erleben: Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen - für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.
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Super!
- Von Corinna Am hilfreichsten 11.11.2019
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Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit
- Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Serie: Das kleine Hörbuch
- Spieldauer: 1 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.02.2018
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 6,95 € oder -1 Guthaben
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Gelassen und sicher im Stress
- Das Stresskompetenz-Buch - Stress erkennen, verstehen, bewältigen
- Von: Gert Kaluza
- Gesprochen von: Ilka Teichmüller
- Spieldauer: 8 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Gestresst!" – "Keine Zeit!" – "Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!" Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Hörbuch zeigt vielfältige Handlungsmöglichkeiten auf und macht Mut für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag.
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Schwierig
- Von SteGeMan Am hilfreichsten 20.07.2022
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Gelassen und sicher im Stress
- Das Stresskompetenz-Buch - Stress erkennen, verstehen, bewältigen
- Gesprochen von: Ilka Teichmüller
- Spieldauer: 8 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.04.2022
- Sprache: Deutsch
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