Ergebnis gesprochen von "Jule Vollmer" in Alle Kategorien
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Kinder einfühlend ins Leben begleiten
- Elternschaft im Licht der Gewaltfreien Kommunikation
- Von: Marshall B. Rosenberg
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Gewaltfreie Kommunikation ist ein machtvoller Prozess, um einfühlende Verbindungen und Handlungen zu inspirieren und der helfen kann, Konflikte zu vermeiden oder sie zu lösen. Es wird eine Form der Kommunikation ermöglicht, die allen hilft, ihre Bedürfnisse zufrieden zu stellen und die problemlos auf vielen Gebieten eingesetzt werden kann: in Bildungsinstitutionen, in der Geschäftswelt und in der Industrie, bei Anbietern sozialer Dienste und in politisch belasteten Situationen, aber auch in Familien und Partnerschaften.
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Nur zum Appetit machen
- Von Garfonso Am hilfreichsten 20.11.2019
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Kinder einfühlend ins Leben begleiten
- Elternschaft im Licht der Gewaltfreien Kommunikation
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2018
- Sprache: Deutsch
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Die überaus fantastische Reise zum Urknall
- Astronomie von Galilei bis zur Entdeckung der Schwarzen Löcher
- Von: Jürgen Teichmann
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 2 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Einmal zum Urknall und zurück, bitte! Vor über 400 Jahren richtete Galileo Galilei sein Fernrohr auf den Himmel - der Beginn einer unglaublich spannenden Entdeckungsreise in die Weiten des Weltraumes! Dieses Hörbuch erzählt von den spektakulärsten Entdeckungen der Weltallforscher: von Pulsaren, Quasaren, gefräßigen Schwarzen Löchern, Galaxien, Roten Riesen, dem Echo des Urknalls und warum die Farbe eines Sternes vielleicht seine Geschwindigkeit verraten kann.
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Leider manches Falsch
- Von joe-am Am hilfreichsten 15.12.2021
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Die überaus fantastische Reise zum Urknall
- Astronomie von Galilei bis zur Entdeckung der Schwarzen Löcher
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 2 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2018
- Sprache: Deutsch
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Immer mit der Ruhe!
- Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen
- Von: Doris Iding, Nanni Glück
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. Einer der Gründe ist, dass wir mit einem hypersensiblen Alarmsystem ausgestattet sind, das evolutionsbedingt keinen Standby-Modus kennt: die Amygdala - oder auch Angstzentrum genannt. Eine ganze Reihe von Faktoren begünstigen die Hypersensibilität der Amygdala: Fokussierung auf Leistung und Perfektion, Verwendung moderner Kommunikationsmedien und nicht zuletzt der Teufelskreis, der sich aus permanenter Anspannung und Stress ergibt.
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Viel Entspannungsübungen, wenig neues...
- Von Jörg Boge Am hilfreichsten 20.10.2019
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Immer mit der Ruhe!
- Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2019
- Sprache: Deutsch
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Hochsensible Männer
- Mit Feingefühl zur eigenen Stärke
- Von: Tom Falkenstein
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Warum die Welt feinfühlige Männer braucht: Die Forschung zum Thema Hochsensibilität wurde in den 1990er-Jahren von Elaine Aron eingeleitet. Dieses Phänomen geht mit tiefer Informationsverarbeitung, einer Tendenz zur Überstimulation, hoher Emotionalität und sensorischer Empfindlichkeit einher. Der hochsensible Mann ist zusätzlich noch mit dem gängigen Rollenklischee konfrontiert.
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Nicht jeder braucht Hilfe!
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 12.02.2019
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Hochsensible Männer
- Mit Feingefühl zur eigenen Stärke
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.03.2018
- Sprache: Deutsch
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Tyrannen in meinem Kopf
- Zwangsgedanken überwinden - Ein Selbsthilfeprogramm
- Von: Sally M. Winston, Martin N. Seif
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer, Tom Jacobs
- Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Beinahe jeder Mensch denkt unwillkürlich Dinge, die er gar nicht denken will. Doch einigen Menschen gehen diese Gedanken nicht wieder aus dem Kopf. An der Bahnsteigkante kommt ihnen in den Sinn: "Und wenn ich jetzt springe?" Sie springen nicht, grübeln aber fortan darüber nach, ob sie selbstmordgefährdet sind. Oder ihnen schießt durch den Kopf, sie könnten jemandem Gewalt antun und fragen sich immerfort, was ein solcher Gedanke über sie "verraten" könnte. Aufdringliche Gedanken machen Angst und verursachen nicht selten Scham.
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Hilfreich!
- Von Lennart Ostendorf Am hilfreichsten 20.08.2020
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Tyrannen in meinem Kopf
- Zwangsgedanken überwinden - Ein Selbsthilfeprogramm
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer, Tom Jacobs
- Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.03.2019
- Sprache: Deutsch
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Hochsensible Mitmenschen besser verstehen
- Unterstützung für Partner, Familienangehörige, Freunde, Kollegen und Vorgesetzte
- Von: Ulrike Hensel
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Was über das Phänomen Hochsensibilität bisher geschrieben worden ist, hat hochsensiblen Menschen geholfen, sich selbst zu verstehen und ihr Leben besser zu meistern. Was aber ist mit jenen, die mit hochsensiblen Menschen befreundet sind, zusammenleben oder arbeiten? Ihrem Blickwinkel trägt dieses Hörbuch Rechnung. Wer mit Hochsensiblen zu tun hat, ist mit einigen Herausforderungen konfrontiert.
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Für hochsensible und nicht hochsensible
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 14.05.2018
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Hochsensible Mitmenschen besser verstehen
- Unterstützung für Partner, Familienangehörige, Freunde, Kollegen und Vorgesetzte
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2018
- Sprache: Deutsch
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Den Schmerz überwinden, der zwischen uns steht
- Wie Heilung und Versöhnung gelingen, ohne faule Kompromisse einzugehen
- Von: Marshall B. Rosenberg
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wie wir unsere Beziehungen mit uns selbst und anderen verbessern können und wie wir zum Verständnis und zur Lösung unserer Konflikte gelangen... darum geht es in diesem Hörbuch. Wir erfahren, welche Fähigkeiten nötig sind, um alte Verletzungen zu heilen und zufriedenstellende Beziehungen zu entwickeln. Wir lernen außerdem die Schritte kennen, die uns in die Lage versetzen, in konfliktbelasteten Beziehungen Versöhnung zu stiften oder Heilung zu bewirken.
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Gute Denkansätze
- Von Patricia Frank Am hilfreichsten 02.04.2018
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Den Schmerz überwinden, der zwischen uns steht
- Wie Heilung und Versöhnung gelingen, ohne faule Kompromisse einzugehen
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2018
- Sprache: Deutsch
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Von Pontius zu Pilatus
- Redewendungen aus der Bibel
- Von: Gerhard Wagner
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 1 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Redewendungen verraten viel über die Vergangenheit und haben sich über viele Jahrhunderte bis heute im täglichen Gebrauch bewahrt. Oft sind sie uns nur vage bekannt, bei anderen können wir die Bedeutung kaum noch entschlüsseln. Gerade das Christentum hat die westliche Zivilisation geprägt. Da verwundert es kaum, dass zahlreiche Redewendungen der Bibel entnommen sind. Im Adamskostüm dastehen oder eine Hiobsbotschaft bekommen - hier tritt der biblische Kontext deutlich hervor.
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Von Pontius zu Pilatus
- Redewendungen aus der Bibel
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 1 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2017
- Sprache: Deutsch
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Hochsensibilität verstehen und wertschätzen
- Von: Ulrike Hensel
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hochsensibilität ist ein Thema, das alle angeht: 15-20 Prozent der Menschen zählen zu der Gruppe der Hochsensiblen; die anderen begegnen ihnen Tag für Tag. Dieses Buch vermittelt Wissen, ermöglicht Erkenntnisgewinn - und es gibt auch Rat. Sie finden heraus: Sind Sie hochsensibel? Ist Ihr Gegenüber hochsensibel? Was genau macht Hochsensibilität aus? Was bringt sie alles mit sich? Ulrike Hensel befasst sich mit den Auswirkungen der Hochsensibilität in den unterschiedlichen Lebensbereichen, von der Familie bis zum Beruf.
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super informativ
- Von Julia G Am hilfreichsten 11.09.2024
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Hochsensibilität verstehen und wertschätzen
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.12.2018
- Sprache: Deutsch
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Du tust mir nicht gut!
- Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen
- Von: Annika Felber
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mensch sein heißt, in Beziehung sein. Menschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen. Wir leben (oft) in einer Partnerschaft, gründen eine Familie und suchen nach Verbindung - sowohl on- als auch offline. Dabei kann es jedoch immer wieder zu sogenannten toxischen Beziehungskonstellationen kommen, Beziehungen, in denen die Bedürfnisse eines Partners im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden oder in denen sich die Beziehungspartner*innen dauerhaft nicht guttun.
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Du tust mir nicht gut!
- Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.01.2023
- Sprache: Deutsch
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Ist das Bügeleisen wirklich aus?
- Wege aus der Vergewisserungsfalle
- Von: Martin N. Seif, Sally M. Winston
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause, Tom Jacobs
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Stecken Sie in der Vergewisserungsfalle? "Woher weiß ich, ob ich die richtige Entscheidung getroffen habe?" "Was ist, wenn etwas Schlimmes passiert?" "Ich muss mir unbedingt sicher sein!" Kommen Ihnen solche Gedanken? Gedanken, mit denen Sie sich selbst infrage stellen, die Angst, Stress und Sorgen verursachen? Checken Sie immer wieder Ihre Mails, bitten Sie andere wiederholt um deren Meinung oder liegen Sie nachts wach, weil sie in aussichtslosen Beruhigungsversuchen alles haarklein analysieren und vorausplanen?
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Vom Gender-Deutsch abgesehen sehr wertvoll
- Von johannes Am hilfreichsten 08.06.2022
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Ist das Bügeleisen wirklich aus?
- Wege aus der Vergewisserungsfalle
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause, Tom Jacobs
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.04.2022
- Sprache: Deutsch
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Ich will Coach werden
- Von der Idee zum Traumberuf - Wie Sie sich qualifizieren und die Grundlage für eine erfolgreiche Coaching-Praxis legen
- Von: Brigitte Wolter
- Gesprochen von: Jule Vollmer
- Spieldauer: 3 Std. und 12 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ob Personalentwicklung, Management, Mitarbeiterführung, Personal oder Unternehmensberatung, an Coaching kommt niemand mehr vorbei. Wer coachen kann, ist daher klar im Vorteil. Doch was ist Coaching und was nicht? Wie werde ich ein guter Coach? Was ist bei der Auswahl der Coaching-Ausbildung zu bedenken? Welche Faktoren entscheiden über den Erfolg als Coach? Wie finde ich Zugang zur Coaching-Gemeinschaft und wie kann ich mich dort vernetzen? Das Hörbuch "Ich will Coach werden" trifft auf das wachsende Bedürfnis nach Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit.
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Hilfreich
- Von Michael P Am hilfreichsten 23.01.2023
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Ich will Coach werden
- Von der Idee zum Traumberuf - Wie Sie sich qualifizieren und die Grundlage für eine erfolgreiche Coaching-Praxis legen
- Gesprochen von: Jule Vollmer
- Spieldauer: 3 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Wenn die Gedanken wieder kreisen...
- Hilfreiche Impulse zum Umgang mit ständigem Grübeln
- Von: Nancy Colier, Larissa Jolitz - Übersetzer
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 6 Std. und 37 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Warum wir unseren Gedanken nicht immer glauben sollten Sind Sie eine chronische Grüblerin, ein klassischer "Overthinker"? Steigern Sie sich in Ihre Gedanken hinein bis zu dem Punkt, an dem Sie sich unruhig, besorgt, gestresst, hoffnungslos oder wütend fühlen? Haben Sie jemals versucht, einen Weg aus dem Strudel negativer Gedanken zu finden, nur um noch tiefer hineingesogen zu werden? Der Versuch, von unserem Gedankenkarussell loszukommen oder es gar kontrollieren zu wollen, kann uns langfristig betrachtet sogar noch stärker belasten als unsere ursprünglichen Gedanken selbst.
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Wenn die Gedanken wieder kreisen...
- Hilfreiche Impulse zum Umgang mit ständigem Grübeln
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 6 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Vielbegabt, Tausendsassa, Multitalent? Achtsame Selbstfürsorge für Scannerpersönlichkeiten
- Von: Annette Bauer
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 28 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Begeisterung, Hineinstürzen, Aufsaugen und Ausleben - so lässt sich der Kreislauf beschreiben, den sogenannte Scanner in einem fort durchleben. Diesen vielbegabten Menschen fällt es schwer, sich festzulegen, denn man könnte ja etwas Spannendes verpassen. Ständig sind sie im "Produktionsmodus", was für sie selbst anstrengend sein kann, aber auch für ihr Umfeld. Annette Bauer beschreibt, was Scannerpersönlichkeiten ausmacht. Wie denken und fühlen sie, welche Lebensaufgaben und Möglichkeiten haben sie? Diese Informationen helfen sowohl den Betroffenen selbst als auch den Menschen im Umfeld.
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sehr empfehlenswert!
- Von Reica Am hilfreichsten 06.11.2018
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Vielbegabt, Tausendsassa, Multitalent? Achtsame Selbstfürsorge für Scannerpersönlichkeiten
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.04.2018
- Sprache: Deutsch
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Soziale Phobie - die heimliche Angst
- Selbsthilfeprogramm mit Übungen aus der Praxis
- Von: Martina Fischer-Klepsch
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Holen Sie sich Ihr Leben (zurück)! Glückliche Beziehungen lassen uns aufblühen und stärken uns. Was aber, wenn diese Ressource zu einer potenziellen Gefahrenquelle wird? Menschen mit Sozialer Phobie fürchten sich davor, von anderen negativ bewertet, ja, sogar verurteilt zu werden. Soziale Interaktionen werden für sie zu einem Spießrutenlauf. Je stärker die Angst vor anderen Menschen und ihren Bewertungen, desto mehr leidet die Lebensqualität der Betroffenen. Sozialer Rückzug und Depressionen können die Folge sein.
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Soziale Phobie - die heimliche Angst
- Selbsthilfeprogramm mit Übungen aus der Praxis
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.08.2024
- Sprache: Deutsch
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Endlich klarkommen mit deiner Angst
- Wie du aus deiner Lebensgeschichte eine Heldenreise machst
- Von: Pablo Hagemeyer
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
- Gekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
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Geschichte
Ihre Heldenreise zu einem selbstbestimmten Leben. Angst sichert unser Überleben. Manchmal verwechselt unser Gehirn jedoch Ungefährliches mit Gefährlichem. Die Folge: Wir reagieren in Alltagssituationen übertrieben ängstlich oder sogar panisch. Eine zentrale Rolle bei der Angstentstehung spielen unsere Gedanken: teils bewusste, teils unbewusste Grundüberzeugungen, die unser Konzept von uns selbst und der Welt bestimmen.
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Endlich klarkommen mit deiner Angst
- Wie du aus deiner Lebensgeschichte eine Heldenreise machst
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2023
- Sprache: Deutsch
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Giraffensprache
- Gewaltfreie Kommunikation im Alltag
- Von: Marshall B. Rosenberg
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer, Tom Jacobs, und andere
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Gekürztes
-
Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist? Marshall Rosenberg arbeitete in seinen Seminaren mit zwei Metaphern: mit der Giraffe und dem Wolf. Beide Tiere stehen für bestimmte Haltungen, für bestimmte Arten zu kommunizieren. Der Wolf neigt zu Verurteilungen, Beschuldigungen und erzeugt Scham. Die Giraffe hingegen ist empathisch und spricht eine Sprache des Herzens. Deshalb wird die Gewaltfreie Kommunikation häufig auch als Giraffensprache bezeichnet.
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interessant
- Von Josephine Am hilfreichsten 03.02.2024
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Giraffensprache
- Gewaltfreie Kommunikation im Alltag
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer, Tom Jacobs, Marion Heier
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2023
- Sprache: Deutsch
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Mit Narzissten leben
- Wie Sie selbstbezogene Menschen entlarven und dabei wachsen können
- Von: Wendy Behary
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wie Sie Narzissten den Schrecken nehmen - der Topseller in neuer Übersetzung. Unsere Gesellschaft scheint ein Quell für Narzissmus zu sein. Sowohl privat als auch beruflich haben wir es immer wieder mit narzisstischen Menschen zu tun, die sich selbst für den Mittelpunkt des Universums halten. Es versteht sich von selbst, dass der Umgang mit ihnen mitunter mühselig und problematisch ist. Welche Möglichkeiten bestehen also, um gut miteinander auszukommen, sinnlose Diskussionen zu vermeiden und die eigenen Nerven zu schonen?
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Schade
- Von Veronika Pregla Am hilfreichsten 09.06.2018
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Mit Narzissten leben
- Wie Sie selbstbezogene Menschen entlarven und dabei wachsen können
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.08.2017
- Sprache: Deutsch
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Kluge Köpfe, krumme Wege?
- Wie Hochbegabte den passenden Berufsweg finden
- Von: Andrea Schwiebert
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Je mehr Begabung, desto steiler die Karriere? Viele (oft unwissentlich) hochbegabte oder vielseitig talentierte Menschen erleben genau das Gegenteil. Sie sind mit ihrer Arbeit unzufrieden und suchen immer wieder nach dem passenden Platz im (Berufs-)Leben. In diesem Buch wird deutlich, wie sich Hochbegabung bei Erwachsenen zeigen kann und welche Stolpersteine damit verbunden sind. Lassen Sie sich durch anschauliche Beispiele und wirkungsvolle Arbeitsanregungen zu einem Prozess der Selbsterkenntnis und inneren Befreiung inspirieren.
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Eine Aufzählung von Eigenschaften
- Von R. Am hilfreichsten 05.04.2020
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Kluge Köpfe, krumme Wege?
- Wie Hochbegabte den passenden Berufsweg finden
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2019
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 16,95 € oder -1 Guthaben
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Erwartungsangst überwinden
- Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken
- Von: Sally M. Winston, Martin N. Seif, Claudia Campisi
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer, Tom Jacobs
- Spieldauer: 6 Std. und 42 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben. Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen Sie Situationen, die noch nicht eingetreten sind, oder lauert für Sie hinter jeder Ecke eine Katastrophe? Fühlen Sie sich bei Entscheidungen überfordert und wie gelähmt? Von subtilem Vermeidungsverhalten bis hin zu alptraumhaften Ängsten: Immer ist Erwartungsangst der Motor, der all das antreibt.
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Ohne viel Gelaber das einzige was wirklich funktioniert. Super.
- Von C., Michael Am hilfreichsten 11.03.2025
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Erwartungsangst überwinden
- Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken
- Gesprochen von: Thomas Krause, Jule Vollmer, Tom Jacobs
- Spieldauer: 6 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2024
- Sprache: Deutsch
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