Klick im Kopf
Beende abendliche Essanfälle, ständiges Neuanfangen und den Jo-Jo Effekt und werde die schlankste und gesündeste Version deiner selbst
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Gesprochen von:
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Tim Gelhausen
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Von:
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Tim Gelhausen
Über diesen Titel
Fällt es dir schwer, beim Abnehmen am Ball zu bleiben? Kannst du an stressigen Tagen der Schokolade oder den Chips einfach nicht widerstehen? Hast du schon viele Abnehm-Versuche gestartet, aber trotzdem verfällst du immer wieder in alte Gewohnheiten?
Falls du mindestens eine dieser Fragen mit "Ja" beantworten kannst, ist dieses Hörbuch perfekt für dich. In Klick im Kopf findest du leider keine neue Wunder-Diät, mit der du in kurzer Zeit viel Gewicht verlieren kannst; stattdessen zeigt Tim Gelhausen in seinem Hörbuch die wahren Gründe auf, warum wir immer wieder zum Essen greifen und uns selbst sabotieren.
Es gibt einen Weg, um beim Abnehmen dauerhaft am Ball zu bleiben, sodass du deinen Traumkörper erreichst und auch auf Dauer hältst.
Genau diesen Weg findest du in Klick im Kopf.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
©2020 Tim Gelhausen (P)2021 Liberaudio
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Edith
- 02.08.2024
Theorie aber logisch.
Ich hoffe es klappt bei mir auch. Sind gute Ansätze dabei. interessantes Buch zum hören und darüber nachdenken.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Mike ter Beek
- 19.03.2024
Alles insgesamt gut
Auf den Punkt getroffen und motivierend
Die Vergleichsgeschichten lassen jeden verstehen worauf es ankommt. Ich höre das Hör Buch zum zweiten Mal und das Buch habe ich auch. Der Anfang könnte bisschen abgekürzt werden
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 27.03.2023
Gute Tipps / Sprecher hat noch Luft nach oben
Persönlich finde ich das Buch auch als tägliche Motivation hilfreich. Es wird erwähnt, dass der Hörer sich ein Mantra zulegen soll/täglich Tagebuch schreiben soll - für mich reicht eine tägliche Motivationsdosis dieses Hörbuchs, da viele Inhalte in den diversen Kapitel immer wieder wiederholt werden. Das kann andere evt. nerven, mir hat das gepasst-Die Vorlesetechnik darf noch verbessert werden.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Volodymyr
- 26.04.2023
War okay
Also, für mein Geschmack gab es etwas zu viel Vergleiche.
Alles in allem war das Buch ganz gut, aber ob ich das Buch weiterempfehlen würde ...keine Ahnung
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Coco
- 08.02.2022
Gute Tipps
Sehr gute Tipps und Überlegungen, die man sich vor einer Gewichtsabnahme anhören sollte.
Teilweise etwas mechanisch gelesen/seltsam betont. Daher ein Punkt Abzug. Dennoch sehr empfehlenswert.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 08.10.2024
Zusammenhänge verstehen, Wissen vermitteln und Mutmachend auch durch eigene Erfahrungen
Der Autor liest selbst vor und transportiert sehr lebendig und authentisch seine Erfahrungen, Stolpersteine aber auch notwendige Strukturen werden immer wieder aufgezeigt und die Eigenverantwortlichkeit, ohne erhobenen Zeigefinger, in den Vordergrund geholt. Vielen Dank und ich empfehle das Buch unbedingt weiter!
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Chris C.
- 16.07.2024
Guter Inhalt mit schlechtem Sprecher
Bei dem Inhalt sind einige gute Denkanstöße und Anregungen dabei, aber auch ich finde die Art des Vorlesens leider schwer erträglich. Sehr schade, denn bei einem anderen Sprecher wäre es wirklich ein gutes Hörbuch und so ärgert es mich, dass ich dafür ein Guthaben verwendet habe, da das Zuhören nicht wirklich ein Vergnügen ist, sondern eher anstrengend.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- B.A.
- 27.10.2021
Wer übergewichtig ist, sollte dies lesen!
....ich habe vor Jahren schon die Erstauflage von " Klick im Kopf" bestellt, später die Zweitauflage und diese auch schon mehrfach verschenkt und nun freue ich mich, dass das Buch auch bei Audible zu erstehen ist. Für mich ist es das intelligenteste Buch, welches zum Thema Übergewicht je geschrieben wurde und Tim Gelhausen ist es wunderbar gelungen ist, die Problematik aber vor allem auch Lösungsansätze anschaulich auf den Punkt zu bringen. Dies gelingt ihm vor allem mit wundervollen Metaphern, die auch sonst in vielen Lebensbelangen von Nutzen sein können! Danke, Tim und hoffe auf weitere Hörbücher auf Audible von dir!
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14 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 28.12.2022
Bei mir hat‘s „Klick“ gemacht!
Ich mochte das Hörbuch wirklich sehr. Anfangs erschien mir der Sprecher als auch der Inhalt nicht sehr professionell. Aber genau das hat mir später sehr gut gefallen. Es ist, als würde ein sehr erfahrener Freund mit dir sprechen.
Man erfährt nichts Neues zum Thema Abnehmen, aber das ist auch überhaupt nicht der Anspruch. Es sorgt nämlich genau für das, was es im Titel verspricht: dass es endlich „klickt“.
Werde es mir noch mehrmals anhören, damit ich wirklich alles verinnerliche.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 14.12.2023
es hat klick gemacht
sehr gute Ansätze. kann man gut umsetzen. nur zum empfehlen. ideal für zweifler. macht mut
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