Der Stoffwechsel-Kompass
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
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Der Stoffwechsel-Kompass
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Gesprochen von:
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Olaf Pessler
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Von:
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Ingo Froböse
Über diesen Titel
Besser und gesünder leben: Alles, was man zum Stoffwechsel wissen muss.
Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung, vital oder unfit sind. Nur wenn er gut funktioniert, produziert er täglich ausreichend Energie, damit Herz, Leber, Nieren, Verdauung oder Atmung ungestört arbeiten können.
Mit Prof. Dr. Ingo Froböse lernt man die Vorgänge und Auswirkungen des Stoffwechsels richtig zu verstehen und dadurch die Schritte zu ergreifen, um frühzeitige und negative Veränderungen des Körpers zu verhindern.
Ein unverzichtbares Hörbuch, das Wissenslücken schließt und erklärt, warum ein richtiger Umgang mit dem Stoffwechsel lebensnotwendig ist.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
©2022 Ullstein Buchverlage (P)2022 Hörbuch Hamburg HHV GmbH
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Jürgen Pretsch
- 27.11.2022
Autor Top - Sprecher Flop
Der Stoffwechselkompass bietet einen hervorragenden Überblick über das Geschehen im Körper, wobei etwas Vorkenntnisse sicher von Vorteil sind. Der Sprecher hat eine sehr angenehme Stimme aber bei chemischen Begriffen wird es wild. Fast jeder chemische Ausdruck der nicht zur ALltagssprache gehört wird falsch ausgesprochen/betont. Ein Beispiel ist Acetyl-CoA, das der Sprecher wie die Schlange Boa und nicht korrekt Co-A ausspricht. Und so geht es extrem oft. Mir als Chemiker drehen sich jedesmal die Füßnägel hoch. Der Sprecher hätte ja jemand fragen können, der sich auskennt. Aber das Hörbuch ist insgesamt zu gut um dafür einen Punkt abzuziehen.
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3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Marco K.
- 19.01.2024
 Sehr verständlich geschrieben 
Ein Hörens,wertes Hörbuch, der Stoffwechsel verstehen möchte, ist hier genau an der richtigen Stelle. Sehr gute Arbeit 
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Micha
- 02.05.2022
Top!
Sehr informativ und absolut empfehlenswert!
Schön in kleine Kapitel aufgearbeitet.
Konnte viel mitnehmen.
Sprecher sehr angenehm.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Christina
- 12.04.2022
Sehr interessante Lektüre
Man lernt viel Neues über seinen Körper. Besonders zu empfehlen für Menschen ab 50 Jahren.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Guela
- 03.01.2023
Sollte man wissen
Das Buch ist sehr zu empfehlen.
Wir können so viel tun um gesund alt zu werden .
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Uwe K.
- 12.01.2022
Super
Die Zusammenhänge werden auch für Laien verständlich erklärt. Lebensstil und Bewegungsmanagement hat jeder selbst in der Hand.
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6 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Edith F.
- 11.06.2022
Empfehlung
Ist durchaus zum empfehlen. Viel interessantes über die Zusammenhänge. Regt zum Nachdenken an. Sollte man gehört haben.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Alexander G.
- 20.06.2023
Grandios!
Gebündeltes Wissen - verständlich aufbereitet…
Endlich mal ein Fachmann der fundiert über den gerade im Alter so wichtigen Eiweißbedarf aufklärt. Zu diesem Themen stapeln sich ja i.d.R. die Falschmeldungen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- André Hüls
- 06.02.2023
Sehr guter intensives Stoffwechselinhalt
Sehr interessant und für mich nochmal wirklich wichtig! Neue Erkenntnisse in meiner Arbeit als Ernährungsberater!
Toller Inhalt gut erklärt, aber auch manchmal tiefgehend!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Alexandra Hölzl
- 28.08.2023
Sehr gut
Das Buch ist absolut hörenswert. Es werden alle Vorgänge im Körper kurz und verständlich erklärt.
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