Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
Eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
Für 10,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
-
Gesprochen von:
-
Herbert Schäfer
-
Von:
-
Bas Kast
Über diesen Titel
Besser leben mit Bas Kast: Warum es sich lohnt, keinen Alkohol zu trinken
Das "gesunde Gläschen Wein" gibt es nicht. Gerade in den letzten Jahren hat die Forschung vermehrt herausgefunden, welche Schäden Alkohol in unserem Körper anrichtet. Es waren diese Befunde, die Bestsellerautor Bas Kast dazu bewogen haben, seinen Alkoholkonsum zu überdenken – und schließlich ganz einzustellen. In seinem neuen Buch erklärt er im Detail und auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Alkohol im Körper wirkt, welcher Zusammenhang zwischen dem Konsum alkoholischer Getränke und einer Krebserkrankung besteht und wie viel man trinken kann, wenn man das Risiko für persönliche Schäden minimieren möchte. Die gute Nachricht dabei ist: Wer weniger oder gar nicht mehr trinkt, ist nicht nur fitter und gesünder, sondern verlangsamt auch den Alterungsprozess.
Diese Titel könnten dich auch interessieren
Das sagen andere Hörer zu Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte4 out of 5 stars
- Kiowa
- 03.01.2025
Anregung zum Nachdenken
Dieses Hörbuch hat sehr gut vor Augen geführt wie wir in der Gesellschaft mit der eigentlichen Droge Alkohol umgehen ohne über die gesundheitlichen Folgen nachzudenken. Bezug nehmend auf die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse schafft es der Autor einen selbst zum Nachdenken zu bringen , ob man den Konsum, auch bei gelegentlichen Genuss, seinem Körper noch weiterhin zumuten möchte. Dies jedoch ohne Ermahnend rüber zu kommen.
Dank des Sprechers ein angenehm kurzweiliges Hörbuch,was insbesondere zu Jahresbeginn zum Nachdenken anregt.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Andreas Schöberlein
- 22.01.2025
fakten
Kurz informativ hilfreich um endgültig den Konsum dieses zellgiftes einzustellen. Er ist dabei nicht belehren oder verurteilen.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher4 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Ferlisch Axel
- 21.01.2025
Wirkung von Alkohol auf das Gehirn.
Kann ich jedem nur empfehlen der aufhören möchte zu trinken, sehr sachlich und verständlich geschildert!
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Thea
- 17.01.2025
Sachlich, spannend, authentisch, überzeugend
Der Aufbau, die Argumentation, die Sachlichkeit und Ehrlichkeit haben mich überzeugt, reflektierend nachzudenken. Kombiniert mit sachlicher Ausführung der Hintergründe, psychisch wie physisch, sehr überzeugend und motivierend. Danke.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher4 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Marc Hübbers
- 27.12.2024
Auswirkungen von "normalem" Alkoholkonsum
Eine sehr gelungene Kurz-Abhandlung, wissenschaftlich fundiert und höchst interessant! Das Hörbuch regt zu einer kritischen Reflexion des in unserer Kultur als unbedenklich geltenden Alkoholkonsums an, wie immer mit tief gehenden Studien aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse untermauert.
Ich schließe mich dem vorherigen Kommentar bzgl. Aussprache an, es heißt Acetaldehyd [aˈt͡seːt|aldehyːt] (auch Ethanal), die korrekte Aussprache wäre wünschenswert. Ansonsten sehr gut gelesen.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt4 out of 5 stars
-
Sprecher4 out of 5 stars
-
Geschichte4 out of 5 stars
- Hhb Real Invest Gmbh
- 19.01.2025
Muß man nicht kaufen
Geschichte ok, Sprecher ok, aber der Text ist fast 100 % identisch mit dem Video bei YouTube, wo zudem Bas selber spricht. War enttäuscht, dass das Buch dem gegenüber null Mehrwert liefert, insofern hat mich der Kauf geärgert.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt4 out of 5 stars
-
Sprecher4 out of 5 stars
-
Geschichte4 out of 5 stars
- Stefanie
- 12.01.2025
Gut für Einsteiger
Wer sich noch nie damit auseinandergesetzt hat, wird gut und knackig knapp informiert, ohne, dass ein Zeigefinger erhoben wird. Die Verbindung mit der eigenen Geschichte macht es sehr nachvollziehbar, weil man sein eigenes Trinkverhalten oder das von Menschen die man kennt, darin wiederfindet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt4 out of 5 stars
-
Sprecher2 out of 5 stars
-
Geschichte4 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 15.12.2024
Gutes Buch, schlecht gelesen
Schade, dass der Sprecher sich nicht erkundigt hat, wie der zentrale Begriff Acetaldeyd ausgesprochen wird – nämlich Acet-Aldehyd und nicht Acetal-Dehyd. Ist das von einem professionellen Sprecher zu viel verlangt?
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
1 Person fand das hilfreich
-
Gesamt4 out of 5 stars
-
Sprecher4 out of 5 stars
-
Geschichte4 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 19.12.2024
Gegen das etablierte System!!
Das Thema ist sehr wichtig und gut erklärt. Hat mich überzeugt. Allerdings leider nicht so umfangreich wie man es von Bas Kast kannte. Das Thema Serotonin, Muskulatur, Gehirnplastizität, Alkohol in der Jugend usw. hab ich vermisst.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Pierre O.
- 25.01.2025
Die geringen Mengen und die einhergehenden Zellschäden
Es war sehr interessant und hat mich in meinem Tun bestätigt ohne den erhobenen Zeigefinger anzulegen. Das fand ich sehr spannend
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.