Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens Titelbild

Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

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Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens

Von: Nathalie Stüben
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Über diesen Titel

Nathalie Stüben ist Anfang 30 und erfolgreich als Journalistin tätig, als sie sich eingestehen muss: Ich bin alkoholabhängig. So kann es nicht mehr weitergehen. In Eigenregie macht sie einen Entzug, beginnt zu recherchieren und stößt auf viele Irrtümer und Ungereimtheiten: Ist Alkohol in Maßen wirklich gesund oder eher ein Nervengift? Muss man jeden Tag trinken, um gefährdet zu sein oder kann man schon früher Probleme bekommen? Und ist ein Leben ohne Alkohol trist und langweilig oder vielleicht sogar um Längen besser als mit?

Vollständige Lesung, gesprochen von der Autorin.

Anhand ihrer eigenen Geschichte räumt die Autorin mit den größten Missverständnissen zum Thema Alkoholabhängigkeit auf. Mit frischem, unbestechlichem Blick beleuchtet sie ein Problem, das längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen ist.

©2021 Nathalie Stüben (P)2021 Arkana
Sucht & Suchtprävention
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Es hat mein Leben verändert

ich kann überhaupt nicht ausdrücken wie dankbar ich Natalie dafür bin dass ich sie und dieses Buch gefunden habe. Ich habe für mich das Unmögliche geschafft und bin glücklicher als jemals zuvor. Ich kann mit tiefen Herzen sagen sie hat mein Leben verändert. Ich liebe ihre Stimme es klingt so als würde eine Freundin mit dir sprechen und dir ins Gewissen reden bzw deine ganze Einstellung umprogrammieren. Wenn ihr auch nur eine Sekunde darüber nachdenkt ob hoher Alkoholkonsum schädlich ist dann müsst ihr dieses Buch hören

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authentisch und absolut hilfreich

Dieses Hörbuch ist ein echtes Juwel und Nathalie trägt es mit großer Authentizität und mit viel Wärme und Verständnis vor.
Ich bin davon überzeugt, dass es vielen Menschen den Weg zu einem glücklichen Leben ohne Alkohol weisen kann.

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thx

Danke Nathalie. Das ist ein sehr wichtiges Buch für mich und viele andere. Wundervoll geschrieben und sehr sehr schön gelesen, danke dafür.

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Motivierend

Das Hörbuch empfand ich gleichermaßen als unterhaltsam, interessant, anregend, aufrüttelnd, hilfreich und motivierend. Kurzum: EMPFEHLENSWERT!!!

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Beste was ich mir je angehört habe

Ich bedanke mich bei dieser wundervollen Autorin für dieses gelungene Buch. Ihren Mut ein so wichtiges Thema an die Öffentlichkeit zu bringen.
Als Frau - modern. Es ist nicht wichtig ob man ein Thema mit Alkohol hat, dieses Buch ist für ein jeden von uns, denn wir haben alle einen Bekanntenkreis, Familie, Kinder wo dieses Thema bei einem jedem von uns eine wie ich finde und erlebte eine große Rolle spielt.
Ganz herzlichen Dank

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DANKE!!!

Danke, dass es dieses Buch/ Hörbuch gibt!
Einfach DANKE! So schön gesprochen und so hilfreich vom Inhalt. Wirklich toll.

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Wunderbar motivierend!

Vielen Dank dafür, dass Frau Stüben sich und ihre Geschichte zeigt, aus der Anonymität heraustritt und mit Tabus bricht. Und eine neue Sprache findet, die ungeheuer positiv und motivierend wirkt. Ihre Leistung ist ein Segen für alle, die von der Droge Alkohol Abstand nehmen möchten. Danke.

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Warum und wie nüchtern werden? Knackig und authentisch auf den Punkt.

Nathalie nimmt uns mit auf ihre Lebensgeschichte. Eine Geschichte, wie sie von vielen von uns in ähnlicher Weise durchlebt wird…aber kaum eine(r) redet über die Frage, ob uns der Alkohol noch gut tut, oder schon schadet.
Ihre Geschichte ist authentisch und nimmt einen daher sehr mit. Jede(r), die/der sich ähnliche Fragen stellt wie Nathalie einst, wird sich dort wiederfinden.
Daher kann das Buch aus meiner Sicht beim nüchtern werden eine extrem gute Hilfe sein. Mich hat Natalie, ergänzt durch ihren Podcast auf den Gedanken gebracht, den Alkohol für immer sein zu lassen. Das Buch hat die Ideen und Tipps rund um das Thema „nüchtern“ für mich weiter vertieft. Bis heute funktioniert es. Ich bin babynüchtern seit vier Wochen , danke Natalie!

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Alles

Es war/ist eine große Unterstützung dieses Hörbuch gehört zu haben !
Danke dir Nathalie
Auch wir haben in einigen Punkten sehr viel Parallele gehabt
Ich habe mich nun seit 4 Monaten gegen den Alkohol entschieden und ziehe jegliches Umfeld unbewusst mit ,dass ist so großartig ! Vor alldem, bin ich dankbar, das ich befreit bin von dieser Last! Danke an mich und danke an dich !

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Schön das es dich gibt

Ich habe dieses Hörbuch an einem Tag durch gehört, ich glaube das Ich dich finden musste um jetzt neu zu beginnen.

Danke, für deine deine Geschichte, deine Stimme, deine Farbe.

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