Der Ernährungskompass
Bestseller
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 10.964
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Sprecher5 out of 5 stars 9.826
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Geschichte4.5 out of 5 stars 9.681
Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig? Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade...
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5 out of 5 stars
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Es war ein Genuss.....!
- Von Steffen Harter Am hilfreichsten 24.09.2018
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.06.2018
- Sprache: Deutsch
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Kompass für die Seele
- Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 333
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Sprecher5 out of 5 stars 290
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Geschichte4.5 out of 5 stars 288
Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das...
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4 out of 5 stars
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Die ersten 3/4 des Buches sind wirklich genial!
- Von Lukas Maier Am hilfreichsten 08.03.2023
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Kompass für die Seele
- Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Das Buch eines Sommers
- Werde, der du bist
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Gert Heidenreich
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 346
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Sprecher4.5 out of 5 stars 323
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Geschichte4 out of 5 stars 323
Im Sommer seines Lebens hat Nicolas einen Traum. Er will Schriftsteller werden wie sein Onkel. Dann kommt das Leben dazwischen und die Firma...
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5 out of 5 stars
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Seelennahrung
- Von Lesemaus Am hilfreichsten 12.10.2020
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Das Buch eines Sommers
- Werde, der du bist
- Gesprochen von: Gert Heidenreich
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Besser leben mit Bas Kast: Warum es sich lohnt, keinen Alkohol zu trinken Das "gesunde Gläschen Wein" gibt es nicht. Gerade in den letzten Jahren hat ...
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Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2024
- Sprache: Deutsch
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The Diet Compass
- The 12-Step Guide to Science-Based Nutrition for a Healthier and Longer Life
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Kate McInness
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 16
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Sprecher5 out of 5 stars 11
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Geschichte5 out of 5 stars 11
What is really good for you? Bas Kast has compared thousands of sometimes contradictory studies to deliver scientifically founded findings about what really makes for healthy eating....
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5 out of 5 stars
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Very useful!!
- Von Slv Am hilfreichsten 14.09.2022
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The Diet Compass
- The 12-Step Guide to Science-Based Nutrition for a Healthier and Longer Life
- Gesprochen von: Kate McInness
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2021
- Sprache: Englisch
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A bússola da alimentação
- O livro definitivo sobre os mitos e as verdades científicas sobre nutrição, saúde e longevidade
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Sergio Stern
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Neste livro, ele resume de maneira clara e acessível tudo o que se sabe até agora sobre o que de fato contribui para reduzir o risco de doenças e manter um corpo saudável a longo prazo....
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A bússola da alimentação
- O livro definitivo sobre os mitos e as verdades científicas sobre nutrição, saúde e longevidade
- Gesprochen von: Sergio Stern
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.03.2022
- Sprache: Portugiesisch
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