Sehnsucht und Hunger
Heilung von emotionalem Essen
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Sehnsucht und Hunger
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Gesprochen von:
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Maria Sanchez
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Von:
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Maria Sanchez
Über diesen Titel
Die Therapeutin Maria Sanchez war selbst jahrelang stark übergewichtig und kennt deshalb das Leiden des emotionalen Essens aus eigener Erfahrung. Doch sie fand aus dem Teufelskreis heraus. Mit ihrem innovativen Ansatz erforscht und behandelt sie die tieferen seelischen Ursachen. Dadurch weist sie Menschen einen liebevollen Weg zurück zu sich selbst - und somit zum dauerhaften Wohlfühlgewicht.
©2009 Maria Sanchez (P)2009 Maria Sanchez
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Gudrun
- 18.05.2016
Tief bewegend
Dieses Buch ist das allererste, dass mir wirkliche Hoffnung bringt, nach 40 Jahren, wo ich so ungefähr alles versucht habe. Ich bin Frau Sanchez zutiefst dafür dankbar. Sie liest es auch selbst in einer Art und Weise vor, die tiefes Mitgefühl und Liebe widerspiegelt. Ich habe selten ein so berührendes Buch gehört.
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11 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Lesewürmchen
- 18.09.2016
sehr hilfreich
interessanter Ansatz.
ich empfehle das Buch gerne weiter.
für alle die sich tiefergehend mit ihren inneren Problemen beschäftigen möchten.
denn nur so kann man einer Heilung eine Türe öffnen...
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- LauraP
- 17.03.2019
WOW - Eine die genau weiß woran es wirklich liegt
So gut hat das Thema Esssucht wirklich noch niemand erklärt und beschrieben. Endlich versteht man, woran es liegt. Es hat mir soooo gut getan, dieses Buch zu hören, was nicht zuletzt auch an der sehr angenehmen Stimme von Frau Sanchez und der Art und Weise vorzutragen lag, ich habe es sogar öfters gehört.
Wunderbar und äußerst empfehlenswert!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Jasmin Reichert
- 20.07.2022
super hilfreich
sehr spannend, war mega hilfreich, nicht Langweilig, bis zum Ende war jedes Kapitel super
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Gesamt5 out of 5 stars
- Alexa
- 09.02.2017
Mega!
Für den Beginn in diese Materie einzutauchen ist es sehr hilfreich und spricht viele Seite eines Dicken und Dicken Dünnen an!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 21.12.2019
Ich finde dieses Buch sehr hilfreich.
Dieses Buch gibt mir tatsächlich stückweise halt, schon alleine die Stimme von Maria ist sehr sanft und angenehm. Ich höre es nun schon das 3te. mal und erkenne immer wieder neue Stellen, welcher mir bewusster werden.
Dieses Thema ist wirklich zu komplex um es nur mit einem Buch zu lösen, aber dieses Buch ist der erste Schritt in die richtige Richtung.
Ich bin dafür sehr dankbar.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 12.02.2019
Super verständlich und interessant zu hören
Ich habe das Hörbuch super gerne gehört und bin froh es gekauft zu haben. Es macht nachdenklich und hat mir schon sehr geholfen.
Allerdings sollte man sich dadurch nicht die einmalige Lösung des Problems erhoffen.
Es verschiebt lediglich den Fokus und ließ mich mit mehr Fragestellungen offen. Natürlich ein Schritt in die richtige Richtung aber im Hinsicht auf Essanfälle kein ‚Lifechanger‘
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 06.04.2024
Viele wichtigen Hintergründe
Vielen lieben Dank, ein sehr interessantes und hilfreiches Hörbuch, viele Hintergründe werden aufgedeckt und aufgezeigt die einem sehr weiterhelfen. Werde ich gerne weiter empfehlen. Top
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sam
- 11.09.2016
Hervorragend
Das Buch hat mir sehr geholfen, einen Ansatz zu finden. Dass man sich nicht mit Reglements helfen kann, wenn man aus Emotionen heraus isst, wird auf den Punkt deutlich gemacht und begründet. Für mich persönlich ein toller Begleiter auf meinem Weg aus dem emotionalen Essen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sandra
- 21.02.2021
Alter Stoff neu erklärt
Zumindest versteht man sehr gut den Grund des unkontrollierten Essens! Schade, dass es kein „Arbeitsbuch“ ist. Aber die Erkenntnis aus diesem Hörbuch ist unverzichtbar, um auf diesem Weg weiter zu gehen. Er scheint logisch, nicht nur für Emotionsessen, sondern aus meiner Sicht auch für Nagelhaut knabbern und Kieferpressen. Den Inhalt lasse ich jetzt erstmal auf mich wirken, bis das nächste Buch von Maria, „Die revolutionäre Kraft des Fühlens...“ mal wieder als gebundene Ausgabe, bei mir eintrifft. Ich bin der Heilung all meiner Anspannung gefühlt so nah wie noch nie! Danke dafür, Maria!
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