Trauma und Beziehungen
Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen
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Trauma und Beziehungen
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Gesprochen von:
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Verena König
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Von:
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Verena König
Über diesen Titel
Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen
Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.
Die renommierte Traumatherapeutin Verena König erklärt anhand der Erkenntnisse der Psychotraumatologie und der Polyvagaltheorie, wie Traumata entstehen und wie wir sie erkennen können. Mit klaren Worten, zahlreichen Fallbeispielen aus der Praxis und Anleitungen zur Selbstbegegnung ist dieses Hörbuch ein Begleiter in einem tiefen und entlastenden Erkenntnisprozess.
Selbstreflexion, (Selbst-) Mitgefühl und tiefes Verständnis führen zu einer elementaren Klarheit:
Die größte Heilkraft für frühe Wunden liegt in unseren Beziehungen. Mit diesen Erkenntnissen und Werkzeugen können wir uns auf den Weg in ein Leben frei von den Schatten der Vergangenheit begeben und erfüllende Beziehungen gestalten – sei es die Verbundenheit zu unserem Körper, unseren Mitmenschen, dem Planeten Erde oder auch zu unseren Symptomen und unserer Vergangenheit.
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©2024 Arkana Verlag (P)2024 Arkana Verlag
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Dany
- 26.09.2024
Absolut inspirierend
Die Verbindung von Psychologie und Biologie wird perfekt erklärt und man findet sich und seine Mitmenschen immer wieder an den verschiedenen Punkten gut beschrieben.
Aber dabei bleibt es nicht. Die Lösung von Konflikten und dem eigenen Unwohlsein wird gleich mitgeliefert. Es ist Arbeit diese Hinweise und Tipps zu befolgen, aber das Ergebnis hat Potenzial wirklich die Welt zu verändern.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Pferdeaufstellung
- 27.10.2024
So lehrreich für uns Menschen dieser Zeit
Die Autorin beschreibt in einer sehr verständlichen Art und Weise das Thema, über das noch viel zu wenig Bewusstsein besteht.
Ein herzliches Dankeschön für das grandiose Buch.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Lory
- 29.09.2024
Das beste Buch, welches ich je zu diesem Thema gelesen habe!
Endlich, gibt es einen Menschen, der das ausspricht, was bisher keiner in Worte fassen konnte! Vielen lieben Dank liebe Verena König! Endlich können so viele Menschen ihre eigenen Situationen verstehen & ein entspannteres Leben leben! :)
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Anjeshka
- 03.11.2024
Sehr gut!
Die Stimme ist sehr angenehm. Die Autorin beschreibt und sortiert verschiedene Traumafolgen und verhilft zu einer hoffnungsvollen Einstellung. Die Einsicht, dass das Trauma in Beziehungen heilen kann und soll hat mir bisher gefehlt, ich habe viel an mir selbst gearbeitet, jetzt wird es an der Zeit sich andern gegenüber zu öffnen. Die Autorin zeigt, wie es gelingen kann, und unterstreicht aber auch verantwortungsbewusst, dass eine Therapie ebenfalls wichtig sein kann. Man kann es eben nicht alleine schaffen und es ist auch nicht notwendig. Ein sehr schönes, aufbauendes Buch!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Der Wassertropfen
- 03.10.2024
Ein Kompass für das Leben
Dieses Buch ist ein Geschenk, ein Stern. Es fächert das Thema Beziehungen in allen Bereichen um 360 Grad auf und bringt eine wohltuende Struktur, Klarheit und Fülle in diesen wohl wichtigsten Aspekt meines Lebens.
Anhand dieser Struktur konnte ich beim Hören an so vielen Stellen genau spüren, wie weit ich in meinem Heilungsprozess gekommen bin, wo sich schon korrigierende Erfahrungen etabliert haben. Dort, wo diese noch fehlen, war das Hören schwer. Diese Schwere wahrzunehmen und als Schmerz anerkennen zu können, ist ein weiterer Schritt in diesem Prozess.
Ich kann dieses Hörbuch uneingeschränkt empfehlen. Eines der wichtigsten Werkzeuge hierin sind die Einladungen zur Reflexion. Sie anzunehmen lohnt sich.
Ich fühle mich gesehen. Herzlichen Dank, Verena.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Christina Müller
- 04.11.2024
Mit viel Liebe zum Detail
Sehr hörenswert und prägend. Wenn man sich öffnet kann man viel über sich selbst lernen. Es hilft die Phasen nach Trauma besser zu verstehen. Dankeschön.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 12.10.2024
rundum gelungenes Hörbuch
Ein Hörbuch mit Tiefgang, Fachlichkeit und Herzlichkeit.
Bedingungslos empfehlenswert.
Ich werde es mit Sicherheit mehrfach hören.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- DIRK CHRISTIAN
- 20.11.2024
tolle Einführung u. Grundlagen
rundum ein sehr wohlwollender Rundblick zu diesem Thema. Es fehlt manchmal an Tiefe und an Graubereichen...z.B. beim Thema Narzissmus. Ansonsten Top! 💎✨🙏
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Martina Weber
- 11.10.2024
Sehr wertvoll!
Danke für dieses wertvolle Hörbuch zu diesem so wichtigen Thema! Ich hatte viele Aha Momente
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- SL
- 08.11.2024
Grandioses Werk
was ich jedem empfehlen möchte. Es ist sehr aufschlussreich, eher erleuchtend, verständlich und umfassend erklärt, dass es jedermann verstehen kann, wenn er sich seinen Themen stellen möchte. Nachdem ich schon viel über dieses Thema gelesen habe, ist dieses Buch für mich das Hilfreichste. Herzlichen Dank Verena
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