Kopfsache Schlank Titelbild

Kopfsache Schlank

Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

 Reinhören

0,00 € - kostenlos hören
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Kopfsache Schlank

Von: Marion Reddy, Iris Zachenhofer
Gesprochen von: Claudia Rohnefeld
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Jederzeit kündbar.

Für 9,95 € kaufen

Für 9,95 € kaufen

Jetzt kaufen
Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Zahlungsmittel wechseln
Bei Abschluss deiner Bestellung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lese auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.
Abbrechen

Über diesen Titel

Schluss mit aussichtslosen Hungerdiäten und Jojo-Dauerfrust - die Neurochirurginnen Marion Reddy und Iris Zachenhofer haben den Schlank-Code entschlüsselt! Das Geheimnis liegt in unserem Kopf, genauer in den Basalganglien, einem Gehirnareal, in dem gespeichert ist, wie wir essen und worauf wir Appetit haben. Wie es gelingt, diese so zu programmieren, dass Dickmacher wie Pizza oder Cola keine Heißhungerattacken mehr auslösen, zeigt dieser humorvolle Ratgeber. Er präsentiert neurologisch-psychologisch fundierte Ernährungsstrategien und Verhaltenstipps, die auch bei Stress noch funktionieren. Sämtliche Empfehlungen sind dabei praxiserprobt - die Autorinnen selbst erreichten mithilfe ihres Programms dauerhaft ihr Wunschgewicht.

©2020 edition a (P)2020 edition a Coming of Age

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 Abnehmen für hoffnungslose Fälle Titelbild
Du kannst schlank sein, wenn du willst Titelbild
Endlich Schluss mit Frustessen! Titelbild
Schlank mit Darm Titelbild
Die Fettlöserin Titelbild
Dein Wunschgewicht beginnt im Kopf Titelbild
Slow Slim Titelbild
Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst Titelbild
Fettlogik überwinden Titelbild
Klick im Kopf Titelbild
Die Schlankformel Titelbild
Der Stoffwechsel-Kompass Titelbild
Der Ernährungskompass Titelbild
Get Slim! Einfach und schnell abnehmen mit Hypnose Titelbild
Der Glukose-Trick Titelbild
Dein Inneres Kind will satt werden Titelbild

Das sagen andere Hörer zu Kopfsache Schlank

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.
Gesamt
  • 4 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    4
  • 4 Sterne
    1
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    1
Sprecher
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    4
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    1
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Geschichte
  • 4 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    4
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    1

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Sortieren nach:
Filtern:
  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
Profile Image for Margit D.

In einem zug verschlungen

Der Inhalt vom prinzip nicht neu aber anschaulich erklärt. Nicht nur theoretisch! Die erzählform als Erlebnisgeschichte fand ich auch sehr angenehm

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    3 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars
Profile Image for Carina

Leider nichts Neues

Ich habe mir etwas völlig anderes erwartet. Der Titel "Kopfsache schlank" trifft den Inhalt dieses Hörbuches leider nicht. Der passende Titel wäre "Weniger Hunger durch Beachtung der Glykämischen Last", hätte ich das gewusst hätte ich mir dieses Hörbuch nicht gekauft. Das Konzept gibt es schon ewig, keine neuen Erkenntnisse u. gelesene Kochrezepte - überflüssig. Die Stimme der Sprecherin fand ich in Ordnung.

Bei Audible melden

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.

1 Person fand das hilfreich