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Complex PTSD
- From Surviving to Thriving
- Gesprochen von: Paul Brion
- Spieldauer: 10 Std. und 28 Min.
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Complex PTSD
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Inhaltsangabe
The causes of Complex Post-Traumatic Stress Disorder range from severe neglect to monstrous abuse. Many survivors grew up in houses that were not homes - in families that were as loveless as orphanages and sometimes as dangerous. If you felt unwanted, unliked, rejected, hated, and/or despised for a lengthy portion of your childhood, trauma may be deeply engrained in your mind, soul, and body.
This book is a practical guide to recovering from lingering childhood trauma. It is copiously illustrated with examples of the author's and his clients' journeys of recovering. It is a comprehensive self-help guide for working through the toxic legacy of the past and for achieving a rich and fulfilling life.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 29.12.2023
It really is one of the best books I've ever
listened to and it feels like this has made a difference to my life and my inner world. The voice of the reader is very comforting to me. Thank you so much Pete Walker.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Vanessa Scharf
- 28.06.2023
Essential
One of the best books when it comes to complex PTSD. Nicely structured and very well elaborated.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sabine M.
- 30.03.2023
must read!
After over two decades of excrutiating search, I can finally understand, connect the dots, start to heal. Unbelievable, something so simple as a book, ending uncountable frustrating attempts of personal growth. There are no words for how grateful I am - huge respect for the author, for this clear, concise but rich, scientifically based, well structured and perfectly explained work of wisdom!!
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- jansen-k
- 23.10.2022
very helpful
well researched and explained. soothing voice. helpful techniques. many examples. Very insightful knowledge. Advised for everybody.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Miko
- 04.04.2021
This is helping me so much.
Incredible, I listened to the audiobook and needed to buy the physical copy too, because not only it supports every of my previous instinctively taken steps towards recovery, ot deepens the understanding of everytjing you need to know, to really heal.
Now I have the perfect guidline. Thank you so much, Pete Walker.
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4 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 10.10.2020
Practical guide with many examples
I particularly benefitted from the practical advice and the many insights into the authors own recovery journey and the one of his patients. I experienced the same that first I needed lot of critic shrinking before I could slowly begin to grieve my childhood pain of being neclected.
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