Deutschland hat Rücken

Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause

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Deutschland hat Rücken

Von: Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Gesprochen von: Olaf Pessler

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Über diesen Titel

Wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und das Leben zur Qual. Die Schulmedizin ist fast immer ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben eine bahnbrechenden Methode der Selbsttherapie entwickelt: Innerhalb kürzester Zeit können die Betroffenen sich damit selbst von ihren Rückenschmerzen befreien und Wirbelsäulenschäden vorbeugen. Im Hörbuch sind die wirkungsvollsten Übungen versammelt sowie spezielle Anleitungen zum Faszien-Rollen und Selbstheilungstechniken.

Fitness, Diät & Ernährung

Gymnastik & Fitness

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Das Besondere an diesem Hörbuch

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Krankheitsbeschwerden in Deutschland. Die Schmerzspezialisten Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen in diesem Hörbuch, wie mit Hilfe einer Selbsttherapie die Schmerzen verschwinden und neuen Problemen vorgebeugt werden kann. Der Gang in die Arztpraxis steht oft für eine Behandlung der Symptome, für vorübergehende Schmerztherapien – aber nicht für eine Grundlegende Behandlung und Beseitigung der Ursachen von Rückenschmerzen. Die Schmerzspezialisten zeigen in diesem Ratgeber, wie Patienten mit einfachen, wirkungsvollen Übungen selbst aktiv werden können, um ihre Schmerzen zu lindern und künftigen Schäden vorzubeugen. Roland Liebscher-Bracht ist einer der gefragtesten Schmerzspezialisten Deutschlands und hat bereits einige revolutionäre Erkenntnisse zur Entstehung und Behandlung von Schmerzen veröffentlicht. Er und seine Frau Petra Bracht entwickelten gemeinsam eine Therapie, die nur durch manuelle Stimulation, Bewegung und Dehnung effektive Schmerzlinderung bringt. Gelesen wird der zweite Bestseller der Rückenexperten von Olaf Pessler. Der Journalist und Moderator ist als Sprecher auf Sach- und Gesundheitsthemen spezialisiert.

Am relevantesten

Der Sprecher hat eine angenehme Tonlage und lästige Atem oder Schluckgeräusche gibt es nicht.
Der Inhalt ist wirklich sehr gut. Viele interessante Fakten und Vergleiche. Hier und da ein bisschen langatmig. Die ständigen Wiederholungen sind sicher gewollt, um einen guten Erinnerungseffekt zu erreichen denke ich. Es gibt sehr viel Werbung und die Betonung auf die Erfindung. Das gefällt mir persönlich nicht so sehr. Beim Intervall Fasten wird sogar gesagt nach Petra Bracht. Das ist nicht der Fall. Und es irritiert.
Ansonsten kann das Buch inhaltlich ein guter Begleiter sein. Der Mensch braucht allerdings einen hohen inneren Antrieb um all das, wenn auch Schritt für Schritt, umzusetzen.