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Deutschland hat Rücken

Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause

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Deutschland hat Rücken

Von: Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Gesprochen von: Olaf Pessler
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Über diesen Titel

Wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und das Leben zur Qual. Die Schulmedizin ist fast immer ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben eine bahnbrechenden Methode der Selbsttherapie entwickelt: Innerhalb kürzester Zeit können die Betroffenen sich damit selbst von ihren Rückenschmerzen befreien und Wirbelsäulenschäden vorbeugen. Im Hörbuch sind die wirkungsvollsten Übungen versammelt sowie spezielle Anleitungen zum Faszien-Rollen und Selbstheilungstechniken.

©2018 Mosaik (P)2018 d-Arkana HC Gymnastik & Fitness
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Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Krankheitsbeschwerden in Deutschland. Die Schmerzspezialisten Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen in diesem Hörbuch, wie mit Hilfe einer Selbsttherapie die Schmerzen verschwinden und neuen Problemen vorgebeugt werden kann. Der Gang in die Arztpraxis steht oft für eine Behandlung der Symptome, für vorübergehende Schmerztherapien – aber nicht für eine Grundlegende Behandlung und Beseitigung der Ursachen von Rückenschmerzen. Die Schmerzspezialisten zeigen in diesem Ratgeber, wie Patienten mit einfachen, wirkungsvollen Übungen selbst aktiv werden können, um ihre Schmerzen zu lindern und künftigen Schäden vorzubeugen. Roland Liebscher-Bracht ist einer der gefragtesten Schmerzspezialisten Deutschlands und hat bereits einige revolutionäre Erkenntnisse zur Entstehung und Behandlung von Schmerzen veröffentlicht. Er und seine Frau Petra Bracht entwickelten gemeinsam eine Therapie, die nur durch manuelle Stimulation, Bewegung und Dehnung effektive Schmerzlinderung bringt. Gelesen wird der zweite Bestseller der Rückenexperten von Olaf Pessler. Der Journalist und Moderator ist als Sprecher auf Sach- und Gesundheitsthemen spezialisiert.

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Profile Image for Katharina Deubel

Geniales Buch

Dieses Hörbuch sollte jeder gelesen/gehört haben. Die Übungen welche man im Buch findet findet man im Mitgliederbereich im Internet. Absolute Kaufempfehlunh

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Profile Image for KariBe

Ein Sehr gutes Buch

Die Übungen sind leicht umzusetzen und helfen wirklich die Schmerzen zu reduzieren.
Die Faszienrolle hilft, die Verklebungen zu lösen. Die Beweglichkeit des Körpers kommt zurück.

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Profile Image for Amazon-Kunde

Interessanter Ansatz, aber zu viel Eigenwebung

Das Hörbuch und der Therapieansatz sind sehr interessant und regen zum Nachdenken an. Alle komplexen Zusammenhänge werden in angenehmer und leichter Sprache erklärt. Die Themen motivieren dazu, seine Probleme eigenständig in die Hand zu nehmen, was ich persönlich sehr befürworte.
Was mich stört ist jedoch die permanente Werbung für das eigene Programm und alle zusätzlichen Produkte die dafür benötigt werden. Es ein oder zwei mal am Anfang oder Ende zu erwähnen ist okay, aber nicht ständig und an jeder möglichen Stelle. Hätte dafür lieber mehr interessanten content erhalten.

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Profile Image for Amazon-Kunde

👍

Dieses Hörbuch war sehr informativ für mich, da ich sehr eingespannt bin und wenig Zeit zum Lesen einbauen kann, war das Hörbuch die ideale Variante für mich!! Viiielen lieben Dank!

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Profile Image for Simone S

Deutschland hat Rücken

Der Sprecher hat eine angenehme Tonlage und lästige Atem oder Schluckgeräusche gibt es nicht.
Der Inhalt ist wirklich sehr gut. Viele interessante Fakten und Vergleiche. Hier und da ein bisschen langatmig. Die ständigen Wiederholungen sind sicher gewollt, um einen guten Erinnerungseffekt zu erreichen denke ich. Es gibt sehr viel Werbung und die Betonung auf die Erfindung. Das gefällt mir persönlich nicht so sehr. Beim Intervall Fasten wird sogar gesagt nach Petra Bracht. Das ist nicht der Fall. Und es irritiert.
Ansonsten kann das Buch inhaltlich ein guter Begleiter sein. Der Mensch braucht allerdings einen hohen inneren Antrieb um all das, wenn auch Schritt für Schritt, umzusetzen.

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Profile Image for S.Hellmann

Sehr hilfreich.

Buch ist empfehlenswert. Ich habe es mir zusätzlich als Taschenbuch gekauft. Um Bilder sehen zu können. Aber die Übungen sind auch etwas anders im Internet einsehbar. Den Sprecher liebe ich. Er liest optimal mit sehr schöner Stimme. Meine Rückenprobleme bin ich los und wenn sie wiederkommen sollten..weiß ich wie sie entstanden sind und wie sie wieder gehen.

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Profile Image for Fr. Krause

Tolles Buch, danke ! Absolute Kaufempfehlung !

Ich leide seid meiner Kindheit an Rueckenschmerzen.
Durch jahrelanges Ausprobieren dachte ich bisher, bereits die besten Uebungen fuer mich gefunden zu haben. Die Uebungen habe ich mir aus verschiedenen Trainingsmethoden ( z.B. Joga, Krafttraining, Pilates) zusammen gestellt und uebe seit Jahren taeglich. So konnte ich mich wenigstens aufrecht halten und Operationen bisher vermeiden. Die Aerzte konnten mir nicht helfen. Ich bin so gewachsen, da kann man ohne OP nichts machen, ist bis heute die Meinung von Orthopaeden. Auf die Frage mit welcher Operation man beginnt und welche dann folgen muessen, um die gesamte Wirbelsaeule zu erneuern, waren die Meinungen unterschiedlich.
Als ich mal wieder unter einem Hexenschuss litt, fand ich zufaellig das Video von Herrn Roland Liebscher-Bracht im Internet.
Er versprach sofortige Schmerzbefreiung!!!
In meiner Verzweiflung probierte ich die Uebung, mit der Hoffnung einer Schmerzlinderung. Zuerst bekam ich einen Schreck, denn meine Wirbelsaeule nach hinten ueber strecken, war mir seit Jahrzehnten verboten.
Ich probierte die Uebung und ich stand danach aufrecht ! Der Hexenschuss war weg. Unglaublich!
Natuerlich mache ich jetzt taeglich die Uebungen aus dem Buch. Nach ein paar Tagen waren nicht nur die akuten Schmerzen weg, auch chronische Einschraenkungen konnte ich schon zu 80% aufloesen.

Ich kann nur jedem Menschen empfehlen diese Buch zu lesen und die Uebungen zumachen. Auch jungen Leuten, die noch keine Schmerzen haben, so dass die Schmerzen und Rueckenprobleme gar nicht erst auftreten.

Mir haette es besser gefallen, wenn Herr Liebscher-Bracht das Hoerbuch selbst gesprochen haette.




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Profile Image for sylthoschmi

Hervorragend erklärt und super Sprecher

Habe lange kein Sachbuch mehr gehört/ gelesen, in dem der Sachverhalt so verständlich und eingängig beschrieben wurde. Das es so gut rüber kommt, hängt für mich aber auch mit dem Sprecher zusammen. Mein absoluter Lieblingssprecher dafür. Mit den Übungen sofort angefangen, da inhaltlich für mich absolut schlüssig.

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Profile Image for Marko Gerloff

Gut reproduzierbar mit super Onlinevideos ergänzt

Als Physiotherapeut verändert dieses Behandlungskonzept mein gesamtes Wissen über physiotherapeutische Anwendungen und Behandlungen. Das L&B-Konzept habe ich auf Anhieb mit Erfolg am Patienten durchgeführt. Absolut erstaunlich wie einfach man Schmerzfreiheit erzielen kann. Die Ausbildung zum L&B Schmerztherapeut habe ich sofort gebucht. Ich freu mich auf die Ausbildung in Berlin.

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Profile Image for Amazon-Kunde

zu langatmig

Bevor überhaupt was in dem Hörbuch los geht, muss man sich über eine Stunde anhören, dass sämtliche Ärzte und Wissenschaftler alles falsch machen und nur eine kleine Gruppe hat die ultimative Lösung.
Das erinnert mich irgendwie an verschiedene Verschwörungen, die in diesen Zeiten so unterwegs sind ...

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