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Arsch hoch beginnt im Kopf
- Das Denken trainieren - durchstarten zum Erfolg
- Gesprochen von: Julian Horeyseck
- Spieldauer: 4 Std. und 10 Min.
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Arsch hoch beginnt im Kopf
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Inhaltsangabe
Sein Leben war so deprimierend wie der Blick auf die Waage - lange, zu lange war Ulrich G. Strunz bequem und antriebslos, übergewichtig und unfit gewesen. Im Alter von 26 Jahren beschloss er, es muss sich etwas ändern. Aber was? Und vor allem: Wie damit anfangen?
Die Antwort: Das Wichtigste ist, den ersten Schritt zu tun - und dann dabei zu bleiben. Klingt einfach, ist schwer; die meisten scheitern daran. Nicht so Ulrich G. Strunz. Er entwickelte ein hocheffektives Mentalprogramm, das die Kraft der Meditation mit der Kraft des zielgerichteten Denkens verbindet.
Ein überaus klares, wirksames und verblüffend erfolgreiches Konzept, das es ermöglicht, den ganzen Tag energetisch aufzuladen, Körper und Geist neu in Form zu bringen und dauerhaft in den Flow zu kommen. Knapp, klar, kompetent - vier Stunden, die Ihr Leben verändern können, gelesen von Julian Horeyseck!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Karin
- 01.09.2019
Genau das habe ich gebraucht
Nach einer gezwungener Sportpause seit Oktober und mit 15kg mehr auf der Waage, kämpfe ich seit Ende Juli mit meiner Motivation. Da ich bisher alle Hörbücher von Dr. Ulrich Strunz habe, wollte ich auch dieses. Zuerst überrascht, dass dieses Buch von seinem Sohn ist, hat es bei mir den Schalter umgelegt: gestern gesund eingekauft, vorgekocht und heute meine erste Runde gelaufen. Ich weiss, dass ich bald wieder so fit bin, wie letztes Jahr.
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6 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Kerzenfan
- 28.09.2019
Macht Sinn
Kann man gut hören angenehme Sprecherstimme sehr gute Tipps gute Erklärungen kein esoterisches Blabla Mal schauen was ich davon umsetze
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Kindle-Kunde
- 28.02.2020
Etwas anderes erwartet.
Hatte mir etwas anderes erwartet. Ein anderer Untertitel wie "wie ich mit Meditation mein Leben auf die Reihe bekam" wäre deutlicher gewesen. Eine Zusammenfassung über die einzelnen Techniken, des auf dem Cover beworbenen Mentalprogramms, am Ende hätte auch zusätzlich geholfen.
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Moni Fo
- 15.01.2020
Sehr übertrieben mit ein paar guten Tipps
Die Tipps zur Meditation und dem Drumherum waren gut.
Die ständige Werbung für die Strunz Methode nervig. Teilweise altes Wissen in Bezug auf Ernährungstheorien, da gibt es zwischenzeitlich schon besser recherchiertes Material!
Der Sprecher geht gar nicht! Kommt sehr überheblich rüber und vermittelt damit dem Buch diesen Touch. Vielleicht hätte Ulrich das Buch besser selbst gelesen!
Im Podcast bei Nackt gut aussehen, kam er wesentlich sympathischer rüber und hat auch die Ernährungstheorien aus dem Buch relativiert!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Steffen Hartich
- 25.08.2019
Genial
Das beste was ich bisher gehört habe. Absolute Kaufempfehlung. Man findet sich so oft wieder!
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4 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Robin
- 21.08.2019
richtig gutes Buch!
Absolute Empfehlung!
Man kann das Buch super durchhören, klare Tips und Handlungsanweisungen.
Sehr viel gelernt und mitnehmen können!
Ein muss für jeden, der sich gerne weiterentwickelt und wachsen will...
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 23.08.2019
Motivationsstärker-Interessante Ansätze
Ein motivationssteigerndes Buch mit interessanten Ansätzen. Keine bahnbrechenden neuen Ideen und größtenteils eine Autobiographie aber mit guten Ratschlägen, Beispielen und ich habe mich oft wieder erkannt. Als Buch mit den praktischen Anweisungen vielleicht nützlicher als das Hörbuch aber der Sprecher ist sehr angenehm.
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5 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt3 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- J
- 27.01.2020
Schrecklich gesprochen, unpassend zum Inhalt.
Der Sprecher liest jeden Satz mit deutlicher Euphorie, selbst wenn es dem sachlichen Inhalt und Unterton des Inhalts keineswegs entspricht.
M.E. schwer anzuhören. Schade.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Tina Ubben
- 02.05.2022
grundsätzlich gute Ansätze
leider hat mich der Sprecher eher genervt. es klang für mich aufgesetzt, sehr schade. Der Text an sich ist durchaus verständlich und ansprechen und ich denke auch umsetzbar. Denkanstöße reichen ja meist schon
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- fiosa
- 09.09.2019
Puh
Endlich zuende gehört. Ich fand den Sprecher in seiner Betonung so anstrengend, dass ich künftig Bücher mit ihm meiden muss. Das hat sich aber erst im Laufe des Buches raus gestellt. Er liest alles gleich, wobei ich wichtigen Inhalt von unwichtigem kaum unterscheiden konnte.
Zum Inhalt: ich war neugierig auf den Sohn vom Strunz. Mich überraschte, dass er den Arsch nicht hoch bekommen hat. Sein Vater hat selbst mich total motiviert mit seiner Frohmedizin. Nun wollte ich etwas übers Meditieren lernen. Zum Teil hab ich das, zum anderen Teil ist der Inhalt sehr abgeschweift. Ich möchte es jetzt aber auch nicht noch mal hören ... siehe Sprecher. Vermutlich hätte es mir als Print besser gefallen.
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