Ergebnis Anbieter "Audible Studios" in Gesundheit & Wellness
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Wissen unterm Kissen. Schlauer einschlafen: Staffel 1
- Von: Wissen unterm Kissen. Schlauer einschlafen
- Gesprochen von: Götz Otto
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Herzlich Willkommen auf unserer Entdeckungstour bei Wissen unterm Kissen, dem Podcast, bei dem Sie entspannter und schlauer einschlafen. Wir reisen an Orte, die für Menschen nur schwer zugänglich sind oder ganz im Verborgenen bleiben: tiefe Wasser, hohe Lüfte, Welt- und Nano-Räume. Wir tauchen in die Tiefsee zu Unterwasservulkanen, wir fliegen mit einer Biene über eine Sommerwiese bis hin zu ihrem Bienenstock und wir reisen ins All auf die Mondberge. Es sind aufregende Orte, an die wir reisen. Dabei bleibt genug Zeit, Neues kennenzulernen – aber auch Pausen zu machen.
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Entspannung Pur ..
- Von SF84 Am hilfreichsten 11.01.2024
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Wissen unterm Kissen. Schlauer einschlafen: Staffel 2
- Von: Wissen unterm Kissen. Schlauer einschlafen
- Gesprochen von: Götz Otto
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Herzlich Willkommen auf unserer Entdeckungstour bei Wissen unterm Kissen, dem Podcast, bei dem Sie nun schon in der zweiten Staffel entspannter und schlauer einschlafen. Wir reisen an Orte, die für Menschen nur schwer zugänglich sind oder ganz im Verborgenen bleiben: tiefe Wasser, hohe Lüfte, Welt- und Nano-Räume. Diesmal rauschen wir zum Mittelpunkt der Erde, wir begeben uns tief hinein ins Schilf an einem See, und wir reisen ins All zur ISS. Es sind aufregende Orte, an die wir reisen. Dabei bleibt genug Zeit, Neues kennenzulernen – aber auch Pausen zu machen.
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Wann kommt Staffel 3 ?
- Von M.O. Am hilfreichsten 21.07.2024
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Impetus - Einfach meditieren lernen: Staffel 1
- Von: Oliver Wunderlich
- Gesprochen von: Oliver Wunderlich
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In der ersten Staffel von ‚"Impetus - Einfach meditieren lernen" nähern Sie sich Schritt für Schritt der Meditation und der Konzentration. Das geht sogar unterwegs - beim Warten auf den Bus, auf der Arbeit, vor dem Einschlafen, nach dem Aufwachen oder bei Stress. Oliver Wunderlich nimmt Sie zudem mit auf Hörabenteuer und Traumreisen, sodass Sie anschließend entspannt in die zweite Staffel starten können.
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Schöne Stimme, entspannend, keine Starallüren
- Von Philip K. Dick Am hilfreichsten 08.02.2018
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Deep Sleep: Staffel 1
- Von: Oliver Wunderlich
- Gesprochen von: Oliver Wunderlich
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Guter Schlaf ist wichtig. Mit "Deep Sleep" erleben Sie ein ganz neues Einschlafritual. Der Audible Original Podcast für jeden Abend bringt Sie vier Wochen lang ins Bett. Sie werden lernen, sich zu entspannen und den Tag loszulassen. Für einen besseren Schlaf - ganz ohne Druck.
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Gute Idee, technisch verbesserungsfähig
- Von Krimifan Am hilfreichsten 19.03.2019
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Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast: Staffel 1
- Von: Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast, Anna Wilitzki, Bastian Willenborg
- Gesprochen von: Bastian Willenborg, Anna Wilitzki
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In diesem Original Podcast erklären Psychologin Anna Wilitzki und Psychiater Dr. med. Bastian Willenborg dem Publikum das Zusammenspiel von Körper und Geist. Sie erläutern wissenschaftliche Fakten, bringen Fallbeispiele aus ihrer Praxiserfahrung mit und erklären psychologische Phänomene aus physischer, aber auch psychischer Perspektive. Die beiden widmen sich zum Beispiel der Frage, wie Körper und Seele Erinnerungen verarbeiten, wie unsere innere Stimme entsteht und wobei sie uns helfen kann, den verschiedenen Emotionen und wo sie sich in unserem Körper spiegeln sowie besonderen medizinischen Erkenntnissen.
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Großartig
- Von MA Am hilfreichsten 25.02.2023
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DEEP OCEAN - das geniale Persönlichkeitsmodell:
- Wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst
- Von: Alexander Hartmann, Vanessa Buchner
- Gesprochen von: Sarah Dorsel, Philipp Allar
- Spieldauer: 9 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Warum du bist, wie du bist. Warum die anderen sind, wie sie sind. Und warum beides zu 100% ok ist!Wenn du viel zu oft verständnislos vor deinen Mitmenschen stehst - und dich fragst "Was ist bloß falsch mit ihm!?" Wenn du dich viel zu oft fragst, "Was ist bloß falsch mit mir!?" … dann wird dich dieses Hörbuch glücklich machen! Alexander Hartmann und Vanessa Buchner entschlüsseln mit dem wissenschaftlich belegten Deep O.C.E.A.N. Modell die Geheimnisse deiner einzigartigen Persönlichkeit.
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Eher ein Verkaufs Buch kann man mal hören
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 24.12.2024
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DEEP OCEAN - das geniale Persönlichkeitsmodell:
- Wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst
- Gesprochen von: Sarah Dorsel, Philipp Allar
- Spieldauer: 9 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 17,95 € oder -1 Guthaben
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Wie Arbeit glücklich macht
- und wann man darüber nachdenken sollte, den Job zu wechseln
- Von: Prof. Dr. Claas Lahmann
- Gesprochen von: Martin Hecht
- Spieldauer: 8 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wie Arbeit glücklich macht – und wann man darüber nachdenken sollte, den Job zu wechseln, das erklärt der Ärztliche Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Prof. Dr. Claas Lahmann anhand von Fallbeispielen aus seiner eigenen Praxis und anhand neuer Forschung aus der Arbeitspsychologie. Niemand muss in einer krankmachenden Situation ausharren. Vielmehr gilt die Regel: Love it, change it or leave it!
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Wie Arbeit glücklich macht
- und wann man darüber nachdenken sollte, den Job zu wechseln
- Gesprochen von: Martin Hecht
- Spieldauer: 8 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Die Darm-Hirn-Connection
- Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit
- Von: Gregor Hasler
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 9 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Gluten- Unverträglichkeit und Blähungen treiben uns um. Das Thema birgt aber noch viel mehr Potenzial und geht über das körperliche Befinden hinaus: Das Mikrobiom im Darm könnte gar auch ein Schlüssel zu unserem Glück sein! Gregor Hasler, Professor für Molekulare Psychiatrie, wandelt schon lange auf den Spuren der Därme beziehungsweise der Ernährung seiner psychisch erkrankten Patienten.
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Welch herrliches Geschwisterpaar
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 01.11.2020
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Die Darm-Hirn-Connection
- Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 9 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Alte Eltern:
- Über das Kümmern und die Zeit, die uns bleibt
- Von: Volker Kitz
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 5 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Was bedeutet es, wenn die Eltern alt werden? Bestsellerautor Volker Kitz erzählt in seinem literarischen Essay die Geschichte seines Vaters und erkundet an ihr exemplarisch, wie sich familiäre Verantwortung verschiebt, wenn Eltern alt werden. Sein Buch berührt die Gefühle und Fragen einer ganzen Generation. "Bleibt bei mir", bittet der Vater seine zwei Söhne, als die Erinnerung ihn verlässt. Bis dahin war Erinnerung für Volker Kitz kein Thema. Sie funktionierte, der Vater funktionierte, die Familie funktionierte. Doch eines Tages verunglückt die Mutter, und das Schicksal nimmt seinen Lauf.
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Alte Eltern:
- Über das Kümmern und die Zeit, die uns bleibt
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 5 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Von: Ralf Senftleben
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können.
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Psychokorrektur für Aktivisten und Leugner
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 09.01.2021
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Mit der eigenen Vergangenheit leben
- Eine Philosophie für den Aufbruch
- Von: Charles Pépin, Caroline Gutberlet - Übersetzer
- Gesprochen von: Volker Niederfahrenhorst
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Vergangenheit vergeht nicht. Sie ist immer präsent. Wie ist es möglich, eine fruchtbare Beziehung zu den eigenen Erinnerungen aufzubauen? Die Neurowissenschaften bestätigen heute, was die Philosophie schon lange weiß: Das Gedächtnis ist dynamisch und beweglich. Unsere Erinnerungen sind nicht starr, sie ähneln einer Partitur, die es zu interpretieren gilt. Der Philosoph Charles Pépin bringt antike Weisheiten, kognitive Wissenschaften, neue Therapieformen und Klassiker der Philosophie zusammen. Das individuelle Glück hängt mit der Fähigkeit zusammen, gut mit der eigenen Vergangenheit zu leben.
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Erinnere Dich....
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 03.10.2024
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Mit der eigenen Vergangenheit leben
- Eine Philosophie für den Aufbruch
- Gesprochen von: Volker Niederfahrenhorst
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Sie müssen da nicht allein durch!
- Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
- Von: Martin Rauh-Köpsel, Manuela Runge
- Gesprochen von: Bodo Primus
- Spieldauer: 10 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wir alle fühlen uns manchmal hilflos, traurig und antriebslos. Wir können nicht schlafen, haben Ängste oder sogar Panik. Suchen wir dann Hilfe in einer Therapie, wissen wir selten, was auf uns zukommt. Martin Rauh-Köpsel ist Psychotherapeut - aber kein gewöhnlicher. Er gewährt uns Einblick in seine Praxis, wo er seit vielen Jahren mit ganz unterschiedlichen Methoden an den Problemen seiner Patient*innen arbeitet und sich dabei nicht scheut, über die Grenzen der etablierten Therapieformen hinauszugehen.
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gendern stört teilweise den Hörfluss
- Von Tiffylein Am hilfreichsten 25.07.2021
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Sie müssen da nicht allein durch!
- Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
- Gesprochen von: Bodo Primus
- Spieldauer: 10 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2021
- Sprache: Deutsch
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Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt
- Die wichtigsten Antworten vom Kids.Doc rund um die Kindergesundheit von 4 bis 12 Jahren
- Von: Dr. med. Vitor Gatinho
- Gesprochen von: Matthias Keller
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren mit über 500 Fragen und Antworten In diesem lang ersehnten Nachfolgeband des Bestsellers Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt dreht sich alles um die Gesundheit der lieben Kleinen von 4 bis 12 Jahren. Der Kids.Doc beantwortet die vielen neuen Fragen der Eltern zu den Themen Sauberwerden, Impfungen, typische Kinderkrankheiten sowie zur kindlichen Entwicklung vom Kindergartenalter bis zur Vorpubertät.
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Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt
- Die wichtigsten Antworten vom Kids.Doc rund um die Kindergesundheit von 4 bis 12 Jahren
- Gesprochen von: Matthias Keller
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Die Schakkeline ist voll hochbegabt, ey! Aus dem Leben einer Familienpsychologin
- Von: Sophie Seeberg
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sophie Seeberg kriegt es hautnah mit, das Leben, denn die Psychologin begutachtet Familien fürs Gericht. Sie erlebt dabei schockierende und traurige, aber auch komische und skurrile Geschichten. Wenn zum Beispiel der Vater nicht zum Termin erscheint, weil er betrunken auf der Straße eingeschlafen ist - neben dem Bollerwagen voller Diebesgut. Oder wenn die Mutter ihren erwachsenen Sohn behandelt, als wäre er ein Kleinkind.
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Voyeurismus in der Unterschicht - Nein danke
- Von Marko Schucht Am hilfreichsten 24.11.2020
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Die Schakkeline ist voll hochbegabt, ey! Aus dem Leben einer Familienpsychologin
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2016
- Sprache: Deutsch
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Habe ich AD(H)S?
- ..und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
- Von: Astrid Neuy-Lobkowicz
- Gesprochen von: Elke Schützhold
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlich leiden 50-60 % der als Kind von AD(H)S Betroffenen auch im Erwachsenenalter noch unter den typischen und weniger typischen Symptomen, die sie in ihrer Lebensgestaltung mitunter erheblich beeinträchtigen. Viele können den Scheinwerfer ihrer Aufmerksamkeit nicht lange fokussieren und sind leicht ablenkbar. Hinzu kommen Symptome wie Hyperaktivität, Verträumtheit und fehlende Impulskontrolle.
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Erkenntnisse über AD(H)S
- Von dummy007 Am hilfreichsten 22.06.2024
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Habe ich AD(H)S?
- ..und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
- Gesprochen von: Elke Schützhold
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2024
- Sprache: Deutsch
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Nüchtern: Über das Trinken und das Glück
- Von: Daniel Schreiber
- Gesprochen von: Daniel Schreiber
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Stellen Sie sich vor, wie Sie ein Walnussbrot aufschneiden, einen provenzalischen Ziegenkäse aus dem Einschlagpapier nehmen, ein paar Muskattrauben dazulegen und sich einen kalifornischen Pinot Noir ins Glas gießen. Wie Sie schon nach dem ersten Schluck spüren, dass jenes warme Gefühl der Entspannung durch Ihren Körper fließt. Wie Sie eine Zufriedenheit spüren, die sich ein bisschen wie Glück anfühlt." Aber was ist, wenn es nicht bei dem einen Glas Wein bleibt?
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Erschreckende Wirklichkeit!
- Von Hannah Am hilfreichsten 15.06.2019
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Nüchtern: Über das Trinken und das Glück
- Gesprochen von: Daniel Schreiber
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.01.2017
- Sprache: Deutsch
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Sitzen wie ein Buddha - Meditationen für Anfänger
- Achtsam leben
- Von: Lodro Rinzler
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Achtsam leben": Die erfolgreiche Reihe! Glauben Sie, was Sie über Meditation gehört haben: Sie bringt den Geist zur Ruhe, öffnet das Herz und überrascht uns manchmal durch tiefe Einsichten. Und sie ist nicht kompliziert zu lernen. Tatsächlich finden Sie alles, was Sie dazu brauchen, in diesem kleinen Buch. Der Taschenguide zeigt, wie man auch bei vollem Terminkalender oder Neigung zu Ungeduld meditieren lernen kann.
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Ich persönlich habe etwas anderes Erwartet...
- Von Anette Kuhn Am hilfreichsten 01.04.2018
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Sitzen wie ein Buddha - Meditationen für Anfänger
- Achtsam leben
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Serie: Achtsam leben
- Spieldauer: 2 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.02.2018
- Sprache: Deutsch
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Chatter - Die Stimme in deinem Kopf
- Wie wir unseren inneren Kritiker in einen inneren Coach verwandeln
- Von: Ethan Kross
- Gesprochen von: Oliver Schmitz
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
-
Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch verändert die wichtigsten Gespräche deines Lebens - die Gespräche mit dir selbst. Der renommierte Psychologe Ethan Kross verschränkt für sein international vielbeachtetes Hörbuch seine eigenen bahnbrechenden Forschungsergebnisse aus Verhaltens- und Hirnforschung mit zahlreichen Fallstudien aus der Praxis. Er erklärt uns, wie diese stummen Gespräche unser Leben, unsere Arbeit und unsere Beziehungen prägen.
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Durchaus interessant, aber ...
- Von 🐅 Tiger 🐅 Am hilfreichsten 22.03.2022
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Chatter - Die Stimme in deinem Kopf
- Wie wir unseren inneren Kritiker in einen inneren Coach verwandeln
- Gesprochen von: Oliver Schmitz
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2022
- Sprache: Deutsch
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Ist das normal? Fragen zur Gesundheit und Entwicklung von Babys & Kleinkindern.
- Antworten rund um Kindergesundheit, Kinderkrankheiten und kindliche Entwicklung von der Expertin von KINDERLEIBUNDSEELE
- Von: Dr. med. Nikola Klün
- Gesprochen von: Gergana Muskalla
- Spieldauer: 10 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In den ersten drei Jahren mit Baby und Kleinkind stellen sich viele Eltern immer wieder ähnliche Fragen zur Gesundheit und Entwicklung. Erstaunlicherweise sind die Antworten oft gar nicht so leicht zu finden. In der Kinderarztpraxis ist wenig Zeit, im Internet wimmelt es von verwirrenden, teils widersprüchlichen Aussagen und wen fragt man, wenn das Baby ausgerechnet Samstagnacht zum ersten Mal hoch fiebert? Neben dieser gibt es viele weitere Fragen, die gerade bei Ersteltern im täglichen Leben auftauchen.
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Ist das normal? Fragen zur Gesundheit und Entwicklung von Babys & Kleinkindern.
- Antworten rund um Kindergesundheit, Kinderkrankheiten und kindliche Entwicklung von der Expertin von KINDERLEIBUNDSEELE
- Gesprochen von: Gergana Muskalla
- Spieldauer: 10 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- Von: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Gesprochen von: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- Gesprochen von: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2024
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