Gute Idee, technisch verbesserungsfähig

Ich finde die einzelnen Geschichten gut. Da ich fast immer mit einem Hörbuch einschlafe, sind mir Ohrstöpsel und Smartphone am Bett vertraut.
Ich mag die Stimme des Autors und finde den immer gleichen Aufbau eines Podcasts gut. Bin auch schon des Öfteren während der Zeit eingeschlafen.
Nun meine Kritik: die Atenübungen sind viel zu schnell. Der Sprecher hält die von ihm vorgegebene Zeit nicht ein. Störend ist aber vor allem, dass ich die Lautstärke anpassen muss, wenn ich nach der Geschichte noch die Geräusche hören will, die ja die eigentliche Einschlafphase einleiten sollen. Dann bin ich oft wieder hellwach. Wenn Sie das technisch in den Griff bekommen, ist dieser Podcast perfekt

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199 Leute fanden das hilfreich

Beruhigende Stimme! Nette Idee!

Gefällt mir und kann es zum Einschlafen empfehlen ;)
Die KOMBI aus Atemübung und Entspannung gefällt mir sehr :)

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9 Leute fanden das hilfreich

sehr hilfreich

Es hat mir gut gefallen.
Besonders hilfreich ist die Atemtechnik...
kann gut einschlafen
Der Sprecher ist optimal

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4 Leute fanden das hilfreich

Dankbar

Ich bin so dankbar den Podcast entdeckt zu haben. Ich schlafe meistens bei der kurzen Geschichte schon ein. Grandios!

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3 Leute fanden das hilfreich

Hilft tatsächlich!

Deep sleep hat mir tatsächlich geholfen, schneller einzuschlafen und besser durchzuschlafen. Die Alltagssynphonien sind überraschend abwechslungsreich und ich habe mich mehr und mehr darauf gefreut, die nächste zu "erschlafen".
Folge 21: Bücherei allerdings bekommt 0 Punkte von mir. Zuerst wird erklärt, dass man in einer Bücherei möglichst nicht redet und wenn, dass man es im Flüsterton tun soll, und dann schreit alle paar Minuten ein Kind nach seiner Mutter!? Immer kurz vorm einschlafen, hat mich das wieder geweckt, bis ich die Folge schließlich abgebrochen habe.
Ein paar Folgen stehen noch aus, ich bin gespannt.

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3 Leute fanden das hilfreich

Funktioniert super!

Manchmal wache ich zu früh auf und kann nicht mehr einschlafen - aber mit Deep Sleep kann ich wieder einschlafen! Die 1. Staffel finde ich noch besser als die 2. Staffel, ich hoffe sehr, dass es eine 3. Staffel gibt!!!!

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2 Leute fanden das hilfreich

Immer wieder super

Höre ich mir sehr gerne an. Angenehm beruhigend und schönes Einschlaf-Ritual. Kann ich nur weiterempfehlen.

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2 Leute fanden das hilfreich

Klang

Toller Podcast. Nur schade, dass der Klang zwischen den einzelnen Abschnitten so unglaublich laut ist. :-(

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2 Leute fanden das hilfreich

Schlafen wie ein Baby

Kann ich leider immer noch nicht. Aber diese Atemübung und die Geräusche danach helfen mir sehr gut, immer wieder einzuschlafen.

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1 Person fand das hilfreich

Super geholfen

Ich fand den Potcast beim Rumstöbern, Da 8ch zu dem Zeitpunkt Arge Schlaf Probleme hatte dachte ich Mir "Kann ja nicht schaden, testest dus mal"
seit ich die Atem übung mache schlafe ich Wie ein stein, danke ♡

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