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Habe ich AD(H)S?

..und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

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Habe ich AD(H)S?

Von: Astrid Neuy-Lobkowicz
Gesprochen von: Elke Schützhold
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Über diesen Titel

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlich leiden 50-60 % der als Kind von AD(H)S Betroffenen auch im Erwachsenenalter noch unter den typischen und weniger typischen Symptomen, die sie in ihrer Lebensgestaltung mitunter erheblich beeinträchtigen. Viele können den Scheinwerfer ihrer Aufmerksamkeit nicht lange fokussieren und sind leicht ablenkbar. Hinzu kommen Symptome wie Hyperaktivität, Verträumtheit und fehlende Impulskontrolle. Dieser Ratgeber holt AD(H)S endlich aus der zu klein gewordenen Nische, denn längst ist klar: Die Betroffenen sind viele und mit diesem Buch erhalten sie eine wirksame Anleitung zur Selbsttherapie.

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©2023 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (P)2024 Audible GmbH Agressionsbewältigung Beziehungen Gesundheit von Kindern Persönliche Entwicklung Stressmanagement

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44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen Titelbild
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Super gut eingesprochen, eine sehr angenehme Stimme 🎤 einfach toll 👍 bitte diese Stimme auch für das nächste Hörbuch von Frau Dr.

Sehr gutes & vor allem hilfreiches Hörbuch ! Danke dafür 👍

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Gut strukturiert. Sachlich richtig, verstandlich und praxisnahe. Auf ADS sollte mehr eingegangen werden. Vieleicht wäre das ein Thema, für eine erweiterte Auflage oder ein zweites Buch.

Erwartungen erfüllt.

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Es hat mir sehr geholfen, manches besser zu verstehen und einzuordnen. Besonders gut finde ich die Kapiteleinteilung und die Möglichkeit, einzelne Abschnitte gezielt anzuwählen und nochmal nachzuholen, falls der „Schmetterling“ einen mal wieder davon getragen hat.
Sehr hilfreich fand ich auch den Ansatz, die Plagegeister zu personalisieren und als tägliche Begleiter in den Alltag einzubauen. Man wird sie ja doch nicht los, dann kann man auch gleich mit ihnen leben.

Gut strukturiert und detailliert

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Dieses Buch ist jedem zu empfehlen, der entweder das Gefühl hat selbst an AD(H)S zu leiden oder jemandem in seinem Umfeld hat, der es hat. Absolute Empfehlung!!

Mindblowing!

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Es hat mir unglaublich geholfen den Mut zu fassen und den ersten Schritt zu gehen.
Ich hab mich im kompletten Buch so krass wiedererkannt und hab zum ersten Mal das Gefühl, dass jemand versteht wie ich bin und vor allem warum ich so bin.

Danke!

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