Ergebnis für "Shame" in Seelische & Geistige Gesundheit
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Healing Shame
- How to Work with This Powerful, Mysterious Emotion - and Transform It into an Ally
- Von: Bret Lyon PhD SEP, Sheila Rubin MA LMFT RDT/BCT
- Gesprochen von: Bret Lyon PhD SEP, Sheila Rubin MA LMFT RDT/BCT
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Shame. Just the word makes most people uncomfortable, and though we all feel shame, no one likes to acknowledge it. Why? Because shame is the most painful and destructive emotion we experience. It’s also designed to protect us. In Healing Shame, Sheila Rubin and Dr. Bret Lyon ask the question: What if your shame - that awful, overwhelming emotion - could work for you instead of sabotaging your well-being?
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Healing Shame
- How to Work with This Powerful, Mysterious Emotion - and Transform It into an Ally
- Gesprochen von: Bret Lyon PhD SEP, Sheila Rubin MA LMFT RDT/BCT
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2021
- Sprache: Englisch
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Understanding and Treating Chronic Shame
- A Relational/Neurobiological Approach
- Von: Patricia A. DeYoung
- Gesprochen von: Kate Harper
- Spieldauer: 11 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Chronic shame is painful, corrosive, and elusive. It resists self-help and undermines even intensive psychoanalysis. Patricia A. DeYoung’s cutting-edge book gives chronic shame the serious attention it deserves, integrating new brain science with an inclusive tradition of relational psychotherapy. She looks behind the myriad symptoms of shame to its relational essence. As DeYoung describes how chronic shame is wired into the brain and developed in personality, she clarifies complex concepts and makes them available for everyday therapy practice.
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Wow, just wow!!!
- Von Tom Fischer Am hilfreichsten 18.12.2023
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Understanding and Treating Chronic Shame
- A Relational/Neurobiological Approach
- Gesprochen von: Kate Harper
- Spieldauer: 11 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.06.2022
- Sprache: Englisch
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Unlearning Shame
- How Rejecting Self-Blame Culture Gives Us Real Power
- Von: Devon Price
- Gesprochen von: Devon Price
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In today's self-blame culture, it often feels impossible not to carry shame about the choices we make and the values by which we live. When the political is so personal, and the personal is so political, it's easy to feel overwhelmed by the sense that we're not doing enough - maybe, even, that we're not enough. In this bold and transformative manifesto, social psychologist and author of Unmasking Autism Dr Devon Price takes an in-depth look at shame and the role it plays in our lives. Systemic Shame traps us into fighting unwinnable battles and judging others for their failures.
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Unlearning Shame
- How Rejecting Self-Blame Culture Gives Us Real Power
- Gesprochen von: Devon Price
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.02.2024
- Sprache: Englisch
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Men, Women and Worthiness
- The Experience of Shame and the Power of Being Enough
- Von: Brené Brown
- Gesprochen von: Brené Brown
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
What does it take to be secure in our sense of belonging and self-worth? We may hustle to attain this security through achievements, meeting expectations, or repeating affirmations to ourselves - but Dr. Brené Brown's research has shown there is ultimately one obstacle to our sense of worthiness. “Shame is the barrier,” she teaches, “and building shame resilience is how we overcome it.”
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Inspirational
- Von B.K. Am hilfreichsten 31.05.2016
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Men, Women and Worthiness
- The Experience of Shame and the Power of Being Enough
- Gesprochen von: Brené Brown
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.05.2013
- Sprache: Englisch
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The Soul of Shame
- Retelling the Stories We Believe About Ourselves
- Von: Curt Thompson
- Gesprochen von: Jim Seybert
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
We're all infected with a spiritual disease. Its name is shame. Whether we realize it or not, shame affects every aspect of our personal lives and vocational endeavors. It seeks to destroy our identity in Christ, replacing it with a damaged version of ourselves that results in unhealed pain and brokenness. But God is telling a different story for your life. Psychiatrist Curt Thompson unpacks the soul of shame, revealing its ubiquitous nature and neurobiological roots. He also provides the theological and practical tools necessary to dismantle shame.
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The Soul of Shame
- Retelling the Stories We Believe About Ourselves
- Gesprochen von: Jim Seybert
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2017
- Sprache: Englisch
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Adult Survivors of Toxic Family Members
- Tools to Maintain Boundaries, Deal with Criticism, and Heal from Shame After Ties Have Been Cut
- Von: Sherrie Campbell PhD, Wendy T. Behary LCSW - foreword
- Gesprochen von: Sherrie Campbell
- Spieldauer: 7 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you have a toxic family member? Do you feel like cutting ties with this person—even as painful and scary as that may sound—would dramatically increase your well-being and improve your life? You're not alone. In Adult Survivors of Toxic Family Members, psychologist and toxic family survivor Sherrie Campbell offers effective strategies for setting strong boundaries after ending contact with a toxic family member, and provides powerful tools to help you heal from shame, self-doubt, and stigma. You'll find the validation you need to embrace your decision with pride.
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A sadly familiar story
- Von Danny Lend Am hilfreichsten 23.07.2024
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Adult Survivors of Toxic Family Members
- Tools to Maintain Boundaries, Deal with Criticism, and Heal from Shame After Ties Have Been Cut
- Gesprochen von: Sherrie Campbell
- Spieldauer: 7 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2022
- Sprache: Englisch
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Soul Without Shame
- A Guide to Liberating Yourself from the Judge Within
- Von: Byron Brown, A.H. Almaas - Foreword
- Gesprochen von: Fajer Al-Kaisi
- Spieldauer: 11 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Whether we call it the inner critic, superego, or just plain nag, most of us have a "judge within" who's constantly on our case. A comprehensive guide to understanding how the inner critic works, this book offers practical, positive suggestions for breaking free of it. Using straightforward language and examples from everyday life, Byron Brown shows: Where the inner judge came from. How it operates. Why it trips us up. Why we believe we need it. How to develop awareness of it. How to disengage from it.
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Dieses Sachbuch ist inhaltlich sehr bereichernd.
- Von F. Werner Am hilfreichsten 13.11.2016
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Soul Without Shame
- A Guide to Liberating Yourself from the Judge Within
- Gesprochen von: Fajer Al-Kaisi
- Spieldauer: 11 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2014
- Sprache: Englisch
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Unlearning Shame
- How We Can Reject Self-Blame Culture and Reclaim Our Power
- Von: Devon Price PhD
- Gesprochen von: Devon Price PhD
- Spieldauer: 9 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Systemic Shame is the socially engineered self-loathing that says we are solely to blame for our circumstances. It teaches that our consumption is moral and personal choice is our only tool of change. Systemic Shame tells us that poverty is remedied by hard-working people pulling themselves up by their bootstraps, that marginalized people are responsible for their own oppression, and that massive global crises like climate change can be solved by switching to paper straws. When we inevitably blame ourselves for failing to do enough to combat structural injustices, we feel Systemic Shame.
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Unlearning Shame
- How We Can Reject Self-Blame Culture and Reclaim Our Power
- Gesprochen von: Devon Price PhD
- Spieldauer: 9 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.02.2024
- Sprache: Englisch
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Shame
- The Politics and Power of an Emotion
- Von: David Keen
- Gesprochen von: Julian Elfer
- Spieldauer: 11 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Today, we are caught in a shame spiral—a vortex of mutual shaming that pervades everything from politics to social media. We are shamed for our looks, our culture, our ethnicity, our sexuality, our poverty, our wrongdoings, our politics. But what is the point of all this shaming and countershaming? Does it work? And if so, for whom? In Shame, David Keen explores the function of modern shaming, paying particular attention to how shame is instrumentalized and weaponized.
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Shame
- The Politics and Power of an Emotion
- Gesprochen von: Julian Elfer
- Spieldauer: 11 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2023
- Sprache: Englisch
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Understanding and Treating Chronic Shame
- Healing Right Brain Relational Trauma
- Von: Patricia DeYoung
- Gesprochen von: Vicki-Jo Eva
- Spieldauer: 14 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
A masterful synthesis of relational and attachment theory, neurobiology, and contemporary psychoanalysis, Understanding and Treating Chronic Shame: Healing Right Brain Relational Trauma has been internationally recognized as an essential text on shame. Integrating new theory about trauma, shame resilience, and self-compassion, this second edition further clarifies the relational, right-brain essence of being in and with the suffering of shame. New chapters carry theory further into praxis.
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Understanding and Treating Chronic Shame
- Healing Right Brain Relational Trauma
- Gesprochen von: Vicki-Jo Eva
- Spieldauer: 14 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2024
- Sprache: Englisch
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The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
- An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals
- Von: Lidia Zylowska
- Gesprochen von: Kate Handford
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Physician-researcher Dr. Lidia Zylowska has created an 8-step program for using mindfulness practice (attention and awareness training) to overcome the symptoms of ADHD. The program includes practices such as sitting meditation, body awareness, thoughtful speaking and listening, development of self-acceptance, mindful self-coaching, cultivation of a balanced view of thoughts and emotions, and more.
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The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
- An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals
- Gesprochen von: Kate Handford
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2022
- Sprache: Englisch
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Shadow Dance
- Liberating the Power and Creativity of Your Dark Side
- Von: David Richo
- Gesprochen von: Russell Bentley
- Spieldauer: 12 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Our “shadow” is the collection of negative or undesirable traits we keep hidden—the things we don't like about ourselves or are ashamed of, but it also includes our positive, untapped potential. The shadow is often a source of creative inspiration and greater self-acceptance. Befriending the shadow makes fear an ally and enables us to live more authentically. It also automatically improves our interpersonal relationships, because we are freed from the need to project our own negativity onto others, and we become more acutely aware when theirs is projected onto us.
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Shadow Dance
- Liberating the Power and Creativity of Your Dark Side
- Gesprochen von: Russell Bentley
- Spieldauer: 12 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2024
- Sprache: Englisch
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The Trauma of Shame and the Making of the Self
- Von: Shelley Stokes, Sherron Lewis
- Gesprochen von: Mel Golliday
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Shame influences more of our thoughts and actions than many other emotions. Used as a punishment for bad behavior, shame acts as an incentive for us to behave in socially acceptable ways. As a common method used to regulate children’s behavior, shame is by far one of the most pervasive socializing agents. Many of our more persistent, punitive, and critical feelings about ourselves stem from humiliations in early childhood even if we don’t remember the specific events that prompted them.
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The Trauma of Shame and the Making of the Self
- Gesprochen von: Mel Golliday
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2021
- Sprache: Englisch
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The Happiness Trap
- How to Stop Struggling and Start Living
- Von: Russ Harris
- Gesprochen von: Russ Harris
- Spieldauer: 12 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dr. Russ Harris provides a means to escape the epidemic of stress, anxiety, and depression, unlocking the secrets to a truly fulfilling life. Updated and expanded by 50 percent in its second edition, this empowering book presents the insights and techniques of Acceptance and Commitment Therapy (ACT), covering more topics and providing more practical tools than ever before.
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12 Stunden in die länge gestreckt und manipulativ
- Von O. T. Am hilfreichsten 11.01.2023
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The Happiness Trap
- How to Stop Struggling and Start Living
- Gesprochen von: Russ Harris
- Spieldauer: 12 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2022
- Sprache: Englisch
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame
- Powerful DBT Skills to Cope with Painful Emotions and Move Beyond Shame
- Von: Alexander L. Chapman PhD, Kim L. Gratz PhD
- Gesprochen von: Daniel Henning
- Spieldauer: 6 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Shame is a devastating emotion, and one that's often difficult to work through. If you are hurting, you should know that you aren't alone. The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame offers a step-by-step evidence-based approach to healing from shame using the core skills of emotion regulation, distress tolerance, mindfulness, and interpersonal effectiveness. You'll learn to cultivate nonjudgmental self-acceptance, and discover strategies for managing difficult emotions—even in situations that trigger feelings of shame, guilt, or self-directed anger.
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame
- Powerful DBT Skills to Cope with Painful Emotions and Move Beyond Shame
- Gesprochen von: Daniel Henning
- Spieldauer: 6 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2023
- Sprache: Englisch
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The Shame Machine
- Who Profits in the New Age of Humiliation
- Von: Cathy O'Neil
- Gesprochen von: Cathy O'Neil
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Shame is a powerful and sometimes useful tool. When we publicly shame corrupt politicians, abusive celebrities or predatory corporations, we reinforce values of fairness and justice. But as best-selling author Cathy O'Neil argues in this revelatory book, shaming has taken a new and dangerous turn. It is increasingly being weaponised - used as a way to shift responsibility for social problems from institutions to individuals. O'Neil explores the machinery behind all this shame, showing how governments, corporations and the healthcare system capitalise on it.
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the author out into words what I could not express myself
- Von Marie Am hilfreichsten 13.05.2024
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The Shame Machine
- Who Profits in the New Age of Humiliation
- Gesprochen von: Cathy O'Neil
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2022
- Sprache: Englisch
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It Wasn't Your Fault
- Freeing Yourself From the Shame of Childhood Abuse with the Power of Self-Compassion
- Von: Beverly Engel
- Gesprochen von: Kate Rudd
- Spieldauer: 8 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Shame is one of the most destructive of human emotions. If you suffered childhood physical or sexual abuse, you may experience such intense feelings of shame that it almost seems to define you as a person. In order to begin healing, it's important for you to know that it wasn't your fault. In this gentle guide, therapist and childhood abuse expert Beverly Engel presents a mindfulness and compassion-based therapeutic approach to help you overcome the debilitating shame that keeps you tied to the past.
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Nice point but too negative for me
- Von Anna Leone - writing in the sun Am hilfreichsten 14.10.2019
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It Wasn't Your Fault
- Freeing Yourself From the Shame of Childhood Abuse with the Power of Self-Compassion
- Gesprochen von: Kate Rudd
- Spieldauer: 8 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2015
- Sprache: Englisch
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Shame-Informed Therapy
- Treatment Strategies to Overcome Core Shame and Reconstruct the Authentic Self
- Von: Patti Ashley
- Gesprochen von: Sonja Field
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Help clients overcome chronic feelings of not being good enough and debilitating negative thought patterns that may have begun in childhood. Combining 40 years of experience as an educator, child development specialist, and clinician, Dr. Patti Ashley created Shame-Informed Therapy: Treatment Strategies to Overcome Core Shame and Reconstruct the Authentic Self to help clinicians crack the code on the often unseen and unspoken aspects of core shame, and develop more effective treatment for even your most resistant clients.
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Shame-Informed Therapy
- Treatment Strategies to Overcome Core Shame and Reconstruct the Authentic Self
- Gesprochen von: Sonja Field
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.09.2024
- Sprache: Englisch
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No Bad Kids
- Toddler Discipline Without Shame
- Von: Janet Lansbury
- Gesprochen von: Janet Lansbury
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
For parents who are anticipating or experiencing those critical years when toddlers are developmentally obliged to test the limits of our patience and love, No Bad Kids is a practical, indispensable resource for putting respectful discipline into action.
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No Bad Kids
- Toddler Discipline Without Shame
- Gesprochen von: Janet Lansbury
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.04.2024
- Sprache: Englisch
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How to Heal After Narcissistic Abuse
- A Practical Guide to Dismantling Shame, Healing Trauma, and Thriving After Toxic Relationships
- Von: Caroline Strawson
- Gesprochen von: Caroline Strawson
- Spieldauer: 6 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Somatic trauma therapist and positive psychology coach Caroline Strawson wants to show you that your past is not your life sentence. No matter what’s happened in your life, you can find joy, light, and happiness again. Integrating her own lived experience of narcissistic abuse with trauma-informed practices and positive psychology interventions, this audiobook will help you heal and begin to feel like yourself again.
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How to Heal After Narcissistic Abuse
- A Practical Guide to Dismantling Shame, Healing Trauma, and Thriving After Toxic Relationships
- Gesprochen von: Caroline Strawson
- Spieldauer: 6 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.07.2024
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