Bestseller
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety
- Breaking Free from Worry, Panic, PTSD & Other Anxiety Symptoms
- Von: Alexander L. Chapman PhD, Kim L. Gratz PhD, Matthew T. Tull PhD, und andere
- Gesprochen von: Stephen R. Thorne
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
If you have an anxiety disorder or experience anxiety symptoms that interfere with your day-to-day life, you can benefit from learning four simple skills that therapists use with their clients. These easy-to-learn skills are at the heart of dialectical behavior therapy....
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety
- Breaking Free from Worry, Panic, PTSD & Other Anxiety Symptoms
- Gesprochen von: Stephen R. Thorne
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2022
- Sprache: Englisch
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The Borderline Personality Disorder Survival Guide
- Everything You Need to Know About Living with BPD
- Von: Alexander L. Chapman PhD, Kim L. Gratz PhD, Perry D. Hoffman PhD - foreword
- Gesprochen von: Barry Abrams
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1 out of 5 stars 1
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Sprecher1 out of 5 stars 1
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Geschichte1 out of 5 stars 1
If you're living with BPD, this compassionate book offers what you really need: an easy-to-follow road map to guide you through this disorder and its treatment....
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1 out of 5 stars
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Sounded like he was reading a bed time story to a child .
- Von M. Wright Am hilfreichsten 25.03.2024
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The Borderline Personality Disorder Survival Guide
- Everything You Need to Know About Living with BPD
- Gesprochen von: Barry Abrams
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.02.2021
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 17,95 € oder -1 Guthaben
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame
- Powerful DBT Skills to Cope with Painful Emotions and Move Beyond Shame
- Von: Alexander L. Chapman PhD, Kim L. Gratz PhD
- Gesprochen von: Daniel Henning
- Spieldauer: 6 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame offers a step-by-step evidence-based approach to healing from shame using the core skills of emotion regulation, distress tolerance, mindfulness, and interpersonal effectiveness....
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame
- Powerful DBT Skills to Cope with Painful Emotions and Move Beyond Shame
- Gesprochen von: Daniel Henning
- Spieldauer: 6 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2023
- Sprache: Englisch
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