Ergebnis für "Gelassenheit" in Bildung
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Bao, der weise Panda, und das Geheimnis der Gelassenheit
- Von: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen Lehrmeistern werden. Durch sie lernt er, die Stürme des Lebens kommen und gehen zu lassen. Indem er das Wunder des Jetzt ergründet, wird sein Geist klar und sein Herz leicht.
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Kurzatmig mit Einladung zur Tiefe
- Von alona Am hilfreichsten 24.12.2017
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Bao, der weise Panda, und das Geheimnis der Gelassenheit
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2017
- Sprache: Deutsch
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Die 7 Geheimnisse der Schildkröte
- Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken
- Von: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Gesprochen von: Gabi Franke, Sibylle Nicolai
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Kraft entfalten, die von innen kommt. Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke: Dank dieser Stärken lässt sich die Schildkröte Kurma durch nichts aus der Ruhe bringen. Und besiegt damit sogar den Hasen Shashaka im Wettlauf! In unserer schnelllebigen Welt können auch wir Menschen sehr von den Geheimnissen dieser Schildkröte profitieren - um innere Ruhe und Harmonie zu finden und mit klarem Geist alle Anforderungen des Alltags zu meistern
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sensationell gut!
- Von Bernadette Fuchs Am hilfreichsten 03.10.2016
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Die 7 Geheimnisse der Schildkröte
- Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken
- Gesprochen von: Gabi Franke, Sibylle Nicolai
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.08.2015
- Sprache: Deutsch
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Immer mit der Ruhe!
- Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen
- Von: Doris Iding, Nanni Glück
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. Einer der Gründe ist, dass wir mit einem hypersensiblen Alarmsystem ausgestattet sind, das evolutionsbedingt keinen Standby-Modus kennt: die Amygdala - oder auch Angstzentrum genannt. Eine ganze Reihe von Faktoren begünstigen die Hypersensibilität der Amygdala: Fokussierung auf Leistung und Perfektion, Verwendung moderner Kommunikationsmedien und nicht zuletzt der Teufelskreis, der sich aus permanenter Anspannung und Stress ergibt.
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Viel Entspannungsübungen, wenig neues...
- Von Jörg Boge Am hilfreichsten 20.10.2019
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Immer mit der Ruhe!
- Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2019
- Sprache: Deutsch
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Gelassenheit. Selbstfreundschaft. Sexout
- Die große Hörbuch-Box
- Von: Wilhelm Schmid
- Gesprochen von: Jürgen von der Lippe
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der renommierte Philosoph Wilhelm Schmid gibt uns zahlreiche Anregungen dazu, wie wir in unserer modernen, schnelllebigen Welt zu mehr Gelassenheit finden. Zentral ist hierbei, dass jeder von uns dazu aufgerufen ist, eine stabile Beziehung zu sich selbst aufzubauen – die berühmte »Selbstfreundschaft«, ohne die wir kaum in gesunde, uns nährende Beziehungen treten können. Haben wir diese tiefe Freundschaft zum eigenen Selbst entwickelt, ohne jedoch in die Falle der übermäßigen, egomanischen Selbstliebe zu tappen, dann können wir auch dem Sexout, der allgemeinen Erschöpfung im Liebesleben, etwas entgegensetzen.
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Gelassenheit. Selbstfreundschaft. Sexout
- Die große Hörbuch-Box
- Gesprochen von: Jürgen von der Lippe
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Autogenes Training Vol. 1
- Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit
- Von: Andrea Straucher
- Gesprochen von: Andrea Straucher
- Spieldauer: 1 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit: Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion, das heißt Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmethode. Der Begriff Autogen bedeutet sinngemäß "aus sich heraus entstehend". "Autogen" beschreibt, dass es sich um die Förderung der inneren Entwicklung durch die Stärkung der seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte dreht, also ein Werkzeug, das Sie jederzeit im Alltag umsetzen können.
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bin in total Entspannung gefallen geradezu Hypnose
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 20.01.2018
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Autogenes Training Vol. 1
- Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit
- Gesprochen von: Andrea Straucher
- Spieldauer: 1 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2014
- Sprache: Deutsch
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Das Italien-Prinzip - So geht Glück!
- Von: Stefan Maiwald
- Gesprochen von: Hans Jürgen Stockerl
- Spieldauer: 5 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Die Italiener sind glücklicher als wir Deutschen. Warum? Italienkenner und Journalist Stefan Maiwald verrät, wie Glück all‘italiana geht. Ein Hörbuch, das so glücklich macht wie ein Teller Spaghetti mit Meerblick. In diesem ebenso amüsanten wie fundierten Ratgeber beschreibt Stefan Maiwald, warum die Italiener glücklicher als wir Deutschen leben: warum sie sich nicht gegen alles versichern, ihnen Freunde wichtiger als Psychiater sind und selbstangebautes Obst und Gemüse wichtiger als ein frischgestutzter Rasen.
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Nett gemeint aber recht optimistisch was die “gluecklichen” italiener angeht
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 06.05.2021
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Das Italien-Prinzip - So geht Glück!
- Gesprochen von: Hans Jürgen Stockerl
- Spieldauer: 5 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Slow down your life - Vom Glück der Gelassenheit
- Von: Kai Romhardt
- Gesprochen von: Thomas Klees
- Spieldauer: 5 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Spüren auch Sie das Gewicht endloser Erwartungen auf Ihren Schultern? Zu viele Menschen gehen mit zu viel Tempo durchs Leben. Ein Leben auf der Überholspur wird immer mehr idealisiert, doch man vergisst oft, dass dieser Weg von Hetze, Stress und Rastlosigkeit geprägt ist. Unter diesen Bedingungen lässt sich nur schwer ein erfülltes, ausgeglichenes Leben führen. Anhand zahlreicher praktischer Übungen lädt Kai Romhardt dazu ein, wieder Ruhe und Achtsamkeit ins alltägliche Leben zu lassen, so dass Sie mehr Gelassenheit und Ruhe in Ihrem Alltag erleben!
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Eigenet sich nicht als Hörbuch
- Von Han Am hilfreichsten 30.03.2022
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Slow down your life - Vom Glück der Gelassenheit
- Gesprochen von: Thomas Klees
- Spieldauer: 5 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.11.2019
- Sprache: Deutsch
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LMAA
- 66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit
- Von: Cordula Nussbaum
- Gesprochen von: Gabi Franke
- Spieldauer: 4 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In unserem Leben stehen uns heute viele Türen offen. Eigentlich könnten wir spielend leicht unseren Träumen folgen und ein sinnerfülltes Leben führen. Eigentlich! Doch gefangen in einem schnellen und komplexen Alltag voller Verpflichtungen empfinden viele von uns nicht Leichtigkeit und Glück, sondern vielmehr Druck, Stress und Mühsal. Steigende Erwartungen und Anforderungen lasten schwer auf unseren Schultern - beruflich wie privat. Wer versucht, all den fremden, aber auch all den eigenen Ansprüchen gerecht zu werden, reibt sich auf oder brennt sogar aus.
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Der Titel ist nett aber…
- Von nicole-witten Am hilfreichsten 26.11.2023
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LMAA
- 66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit
- Gesprochen von: Gabi Franke
- Spieldauer: 4 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2019
- Sprache: Deutsch
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Resilienz bei Hunden
- Für einen gelassenen Umgang mit Konflikten und Stress
- Von: Vanessa Engelstädter
- Gesprochen von: Michaela Winterstein
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Alltag mit nervösen, hibbeligen Hunden ist für Tier und Mensch immer belastend, egal ob Persönlichkeit oder Rassemerkmale für die geringe Impulskontrolle verantwortlich sind. Die zertifizierte Expertin für Stress-und Resilienzmanagement Vanessa Engelstädter zeigt in ihrem Buch, wie Hunde lernen, sich selbst zu regulieren und gelassener mit Stress umzugehen. Nach der Erfassung der individuellen Probleme werden geeignete Übungen ausgewählt und Schritt für Schritt erklärt, sodass das Training erfolgreich selbst durchgeführt werden kann.
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Toll erklärt mit guten Beispielerzählungen
- Von Mu Am hilfreichsten 04.10.2023
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Resilienz bei Hunden
- Für einen gelassenen Umgang mit Konflikten und Stress
- Gesprochen von: Michaela Winterstein
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2023
- Sprache: Deutsch
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Souverän & selbstbewusst
- Der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln
- Von: Bärbel Wardetzki
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 2 Std. und 46 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können.
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Mehr erwartet....
- Von Colette Am hilfreichsten 15.02.2016
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Souverän & selbstbewusst
- Der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 2 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.08.2014
- Sprache: Deutsch
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Nimm's bitte nicht persönlich
- Der gelassene Umgang mit Kränkungen
- Von: Bärbel Wardetzki
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Eine Kränkung ist wie ein Schlag ins Gesicht, eine Ohrfeige für die Seele. Sie trifft direkt unser Selbstwertgefühl. Wir fühlen uns nicht respektiert, nicht wertgeschätzt und nicht verstanden. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, dass wir Kränkungen nicht hilflos ausgeliefert sind. Denn ob wir etwas als Kränkung erleben und wie stark wir uns verletzt fühlen, haben wir zu einem guten Stück selbst in der Hand.
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Trifft den Nagel auf den Kopf!
- Von vindima Am hilfreichsten 23.12.2014
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Nimm's bitte nicht persönlich
- Der gelassene Umgang mit Kränkungen
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2014
- Sprache: Deutsch
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Resilienz - Die 7 Säulen der mentalen Stärke
- Wie du Stress abbaust und Depressionen vorbeugst. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im Alltag und Beruf
- Von: Saskia Engels
- Gesprochen von: Yvonne Radtke
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wie du allen Widrigkeiten des Lebens trotzt! Wünschst du dir auch manchmal, dass du... durch Herausforderungen einfach hindurchgehst, als ob nichts gewesen wäre? einfach jedes Problem locker wegsteckst? von keiner Krise mehr überfordert bist (egal, wie schlimm sie ist)?
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Ganz schrecklich
- Von GL Am hilfreichsten 19.04.2023
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Resilienz - Die 7 Säulen der mentalen Stärke
- Wie du Stress abbaust und Depressionen vorbeugst. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im Alltag und Beruf
- Gesprochen von: Yvonne Radtke
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Die Kunst, trotz allem gelassen zu sein
- Von: Reinhold Ruthe
- Gesprochen von: Ernst-August Schepmann, Thomas Lang
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Einer der bekanntesten Lebensberater im deutschsprachigen Raum, Reinhold Ruthe, zeigt Ihnen, wie Sie zu mehr Ruhe und Lebensqualität gelangen können. Hilfreiche Tipps und Erkenntnisse für den Weg in einen gelassenen Alltag.
Einfühlsam und eindringlich nehmen die Sprecher Ernst-August Schepmann und Thomas Lang Sie mit auf die Reise zu mehr Gelassenheit.
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Nur was für "Gläubige"
- Von mondschaf11 Am hilfreichsten 04.05.2007
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Die Kunst, trotz allem gelassen zu sein
- Gesprochen von: Ernst-August Schepmann, Thomas Lang
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.06.2006
- Sprache: Deutsch
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Achtsamkeitsmeditation
- Übungen für mehr Gelassenheit im Leben
- Von: Christian Stock
- Gesprochen von: Dagmar Dempe, Armin Berger, Christian Stock
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Arbeit, Familie, Freunde: Sie wollen es allen immer recht machen, sind dabei aber häufig gestresst? Dann entdecken Sie die nachweisliche Heilkraftder Achtsamkeit: Lassen Sie die ganzheitlichen Übungen Stufe für Stufe wirken und gelangen Sie so zu einem bewussten, entschleunigtenund entspannten Leben.
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Achtsamkeitsmeditation
- Übungen für mehr Gelassenheit im Leben
- Gesprochen von: Dagmar Dempe, Armin Berger, Christian Stock
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.10.2013
- Sprache: Deutsch
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Impulskontrolle beim Hund - Hundeerziehung ohne Zwang und Strafe
- Wie Sie Ihren Hund artgerecht zu mehr Gehorsam und Gelassenheit trainieren und das Aggressionsverhalten stoppen (inkl. Hundespiele)
- Von: MyPets
- Gesprochen von: Torben Sterner
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ihr Hund hat eine gute Erziehung genossen, aber wenn ein Feldhase auftaucht, ist mit einem Mal all die Beherrschung dahin? Geraten Sie durch seine fehlende Impulskontrolle in unangenehme oder gar gefährliche Situationen? Oder haben Sie eben erst ein vierbeiniges Familienmitglied bekommen und wollen die Erziehungsarbeit von Anfang an auf Erfolgskurs setzen? Dann zeigt dieser Ratgeber Ihnen einen kinderleichten Weg, damit Sie sich endlich blind auf Ihren Liebling verlassen können.
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Impulskontrolle beim Hund - Hundeerziehung ohne Zwang und Strafe
- Wie Sie Ihren Hund artgerecht zu mehr Gehorsam und Gelassenheit trainieren und das Aggressionsverhalten stoppen (inkl. Hundespiele)
- Gesprochen von: Torben Sterner
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Starke Kinder haben starke Gefühle
- SISU - Der finnische Weg für eine gelassene Erziehung
- Von: Raisa Cacciatore, Erja Korteniemi-Poikela
- Gesprochen von: Gergana Muskalla
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wenn der Zweijährige trotzt oder die Fünfjährige wütend um sich schlägt, reagieren Eltern aus Hilflosigkeit oft mit Schimpfen und Strafen. Doch so lernen Kinder nicht, auf gesunde Weise mit ihren Gefühlen umzugehen. Die erfahrenen Pädagoginnen Raisa Cacciatore und Erja Korteniemi-Poikela zeigen in diesem praktischen und zeitgemäßen Erziehungsratgeber, wie es den Kleinen und auch den Großen gelingt, die eigenen Emotionen zu verstehen und zu regulieren. Die Lösung: Liebe und Sisu, das finnische Wort für Kraft und Beharrlichkeit.
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Gute Gedankenanstöße
- Von Avitus Nucleus Am hilfreichsten 18.05.2021
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Starke Kinder haben starke Gefühle
- SISU - Der finnische Weg für eine gelassene Erziehung
- Gesprochen von: Gergana Muskalla
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.03.2021
- Sprache: Deutsch
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30 Minuten Gelassenheit
- Von: Monika A. Pohl
- Gesprochen von: Sabina Godec, Heiko Grauel, Gordon Piedesack
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Eine hohe Arbeitsbelastung, private Konflikte oder unvorhergesehene Ärgernisse - immer wieder laufen wir Gefahr, unser inneres Gleichgewicht zu verlieren. Passiert dies zu oft, fühlen wir uns bald leer und ausgebrannt und manövrieren uns auf Dauer sogar in ein Burnout. Doch so weit muss es nicht kommen. Monika A. Pohl zeigt, wie Sie in schwierigen Situationen innere Ruhe bewahren und angemessen reagieren, ohne sich emotional zu verausgaben: Mit Gelassenheit.
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Super Tipps!
- Von Finanzen-im-Griff Am hilfreichsten 24.08.2022
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30 Minuten Gelassenheit
- Gesprochen von: Sabina Godec, Heiko Grauel, Gordon Piedesack
- Serie: 30 Minuten
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2015
- Sprache: Deutsch
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Das neue Hypno-Synchron-Programm - Magische Phantasiereisen mit hypnotischen Sprachmustern
- Hypno Synchron
- Von: Lutz Mehlhorn
- Gesprochen von: Traudel Haas-Saraas, Manuel Werner
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das Bundle enthält alle 5 Hypno-Synchron-Programme zum Vorteilspreis: Die Schule des Selbstbewusstseins; Zwischenmenschliche Beziehungen; Stärkung der inneren Heilkräfte; Positive Problemlösung; Angst in Gelassenheit verwandeln.
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Entspannung
- Von Amazon Customer Eduarda Am hilfreichsten 28.01.2016
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Das neue Hypno-Synchron-Programm - Magische Phantasiereisen mit hypnotischen Sprachmustern
- Hypno Synchron
- Gesprochen von: Traudel Haas-Saraas, Manuel Werner
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.01.2015
- Sprache: Deutsch
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Positive Psychologie - Die 4 Säulen des Glücks
- Wie Sie ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen, die Ketten der Angst durchbrechen und sich die Kunst der Gelassenheit aneignen
- Von: David Heimbacher
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Transformieren Sie Ihr Glücksempfinden in pure Lebensfreude mit den 4 Säulen der positiven Psychologie! Wenn negative Gedanken Ihr Leben bestimmen. Wenn Frust in Ihrem Leben überhandnimmt. Wenn chronische Unlust ein Ihnen bestens bekanntes Gefühl ist. Dann wird es Zeit für eine Transformation! Es wird Zeit für eine Transformation Ihres Innenlebens. Es wird Zeit für ein neues Leben in Glück, Freude und Selbstbewusstsein! Sie glauben noch nicht an diese Transformation? Kein Problem.
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Tolle Zusammenfassung
- Von Unternehmer Am hilfreichsten 04.06.2024
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Positive Psychologie - Die 4 Säulen des Glücks
- Wie Sie ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen, die Ketten der Angst durchbrechen und sich die Kunst der Gelassenheit aneignen
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2023
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 14,95 € oder -1 Guthaben
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Federn im Kopf
- Die Kunst, schwierige Situationen gelassen zu meistern.
- Von: Dr. Stefanie Gräf
- Gesprochen von: Julia Kahle
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mit mentalem Training und antiker Philosophie federleicht durch heiße Zeiten. Gestalten Sie selbst das bedeutungsvolle Leben, nach dem Sie sich sehnen. Die zertifizierte psychologische Beraterin Dr. Stefanie Gräf hat in über 15 Jahren in ihrer eigenen Praxis erlebt, wie wir uns durch fehlende Abgrenzung und mangelnde Wertschätzung selbst das Leben unnötig schwermachen. Als Selbstführungs-Coach hat sie dabei viele unkomplizierte, praxiserprobte Lösungen entdeckt, die das Leben leichter machen – ja sogar federleicht.
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Federn im Kopf
- Die Kunst, schwierige Situationen gelassen zu meistern.
- Gesprochen von: Julia Kahle
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.03.2023
- Sprache: Deutsch
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