Resilienz - Die Kunst wieder aufzustehen
Achtsam leben
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Gesprochen von:
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Irina Scholz
Über diesen Titel
Wie schaffen es manche Menschen, auch in schwierigen Zeiten stark zu bleiben? Sie verfügen über Resilienz, eine innere Widerstandskraft, die sich gezielt trainieren lässt. Dabei gilt es, den Blick optimistisch nach vorne zu lenken, konstruktiv und lösungsorientiert zu handeln, Hilfe von anderen anzunehmen und sich auf die eigenen Stärken zu besinnen. Ist dieses Fundament gelegt, geht man sogar aus Krisen gestärkt hervor.
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©2014 Scorpio Verlag GmbH & Co. KG (P)2018 Audible StudiosDas sagen andere Hörer zu Resilienz - Die Kunst wieder aufzustehen
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Sprecher
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Geschichte
- Daniela
- 20.02.2019
leider nichts...
... was ich nicht schon gewusst hätte, daher nur drei Sterne. Es ist nicht schlecht, wenn das Thema neu für einen ist.
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1 Person fand das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- C. Schneider
- 05.02.2018
Sein Geld nicht wert
Resilienz wird z. T. völlig falsch dargestellt! Als wären nur manche Menschen resilient und andere nicht
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3 Leute fanden das hilfreich
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Geschichte
- O
- 16.03.2018
Kein Ratgeber
Hatte mehr einen Ratgeber erwartet mit Tips zum Entwickeln von Resilienz . Hier enthalten sind aber viele Stories von Menschen die in schwieriger Kindheit aufwuchsen - dies zog sich bis zur Mitte des Buches - dann habe ich aufgehört , da mir konkrete methoden fehlen wie man mehr Resilienz entwickeln kann. Eher noch ok für Eltern die ihren Kindern mehr R. mitgebn möchten.
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7 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Dieter Scheppeit
- 02.12.2021
Sprecherin und Inhalt haben mich sehr gelangweilt
Viele "nette" Geschichten und wenig umsetzbare Handwerkzeug für mich als Zuhörer, wenn ich persönlich meine Resilienz stärken möchte.
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