Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Entspannt statt ausgebrannt
Für 14,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
-
Gesprochen von:
-
Christina Hillesheim
-
Von:
-
Christina Hillesheim
Über diesen Titel
"Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt."
Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprechen würde, hätte 2016 wirklich niemand gedacht. An allerletzter Stelle sie selbst. Doch wenn sie diese schwierige Zeit eines gelehrt hat, dann ist es die Erkenntnis, dass viel von unserem Stress und unserem Leid hausgemacht ist. Und dass wir es selbst in der Hand haben, unser Leben zu "ent-stressen" und zu mehr Gelassenheit zu finden.
Wie das funktioniert, hat Christina in 25 Lektionen zusammengefasst. Damit möchte sie allen Menschen Mut machen, die das Gefühl haben, im Hamsterrad gefangen zu sein, sich ausgebrannt und gestresst fühlen und sich nach mehr Leichtigkeit sehnen. Menschen, die in einer ähnlichen Situation stecken, wie sie damals.
©2023 Komplett-Media Gmbh (P)2023 Argon Verlag AVE GmbH
Diese Titel könnten dich auch interessieren
Das sagen andere Hörer zu Entspannt statt ausgebrannt
Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Jochen O.
- 22.01.2024
Mega Hörbuch von Anfang bis Ende
Ich finde es sehr hilfreich und authentisch. Sehr zu empfehlen für Betroffene aber auch für Angehörige um die Krankheit besser zu verstehen.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- cocomaja
- 01.02.2024
Auf den Punkt
Wunderbares Buch! Es bringt die Themen schnell und ohne große Ausschweife auf den Punkt! Kein blabla, sondern präzises Fakten, konkrete Hilfestellungen und neu Denkansätze! Die Autorin hat vieles zusammengefasst in diesem Buch, was ich langatmig aus anderen Büchern rausgezogen habe. Sehr zu empfehlen und macht so manch andere Lektüre einfach überflüssig.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Nadine
- 09.08.2023
Hilfreiches Hörbuch
Das Hörbuch enthält viele nützliche Tools im Bereich der Achtsamkeit mit Kurzzitaten , dass man es sich gut einprägen und im Alltag schnell wieder abrufen kann. Es wird alles kurz und knapp und mit Beispielen erklärt ebenso die passende Übung dazu. Ich kann dieses Hörbuch wirklich 100% empfehlen und nicht nur bei Angststörung. Ich selbst habe keine Angststörung, fand es aber trotzdem für verschiedene Aspekte hilfreich.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
2 Leute fanden das hilfreich
-
Gesamt2 out of 5 stars
-
Sprecher1 out of 5 stars
-
Geschichte2 out of 5 stars
- newyearseve
- 02.10.2024
Banales und bereits zig mal Gehörtes unangenehm vorgertragen
Die Autorin und leider! auch Sprecherin und Allgemeinplaetze an, die sie aus amderen Büchern abgekupfert hat.. Soo vieles kam mir so bekannt vor. Leidrr gibt sie nicht immer an, wo sie ihre Weisheiten ber hat.. Siehe zum Beispiel Karin Kuschik... Es kommt einem vor, als haette sie einfach mal hingesetzt und alles widergekaeut, was sie kurz zuvor selbst gelesen hat. Am schlimmsten finde ich persönlich aber, dass sie hier selber spricht... Das rollende R ging mit schon nach 2 Minitrn tierisch auf die Nerven.. Es gibt durchais Gründe, warum viele Autoren professionelle Sprecher wählen....
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.