Ergebnis für "Wir" in Hygiene & gesundes Leben

Wir sind so! …der Podcast von Jana Crämer und Batomae, der sich in keine Schublade stecken lässt. Die besten Freunde setzen Ausrufezeichen: hinter die Einzigartigkeit jedes Einzelnen und hinter den Mut, sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen. Darüber sprechen die beiden miteinander und auch mit ihren spannenden Gästen.

Unsere Muskeln können viel mehr, als uns zu stärken – sie halten Körper und Seele gesund. Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Werk einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir die Arbeitsweise und den Einfluss unserer Muskeln auf den restlichen Körper kennen, können wir aktiv dazu beitragen, gesund zu bleiben oder es zu werden. Denn der Verlust an Muskelmasse, insbesondere in der zweiten Lebenshälfte, ist verantwortlich für viele unterschiedliche Erkrankungen wie Herzinfarkt, Diabetes oder Übergewicht.

In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet.

Zucker ist giftig, macht abhängig und krank - ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich. Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und Diabetes und chronische Krankheiten auf dem Vormarsch sind. Der Arzt und Professor Dr. Robert H. Lustig deckt die Wahrheit über zuckerreiche Nahrung auf.

Wer weiß schon, wo die Milz sitzt und wofür sie gut ist? Warum wir ohne den Hirnstamm gar nicht atmen können und dass das Steißbein für unsere aufrechte Haltung eine entscheidende Rolle spielt? Wir kennen zwar unsere großen Organe wie Herz, Darm und Lunge, die kleinen aber unterschätzen wir allzu oft. Dabei können wir unseren Körper erst in Gänze verstehen, wenn wir die Signale aller Organe richtig deuten.

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!

Deutschland ist krank. Acht von zehn Menschen haben Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehrt eingesetzt. Seltsam. Eigentlich müssten wir ziemlich fit sein. Denn immer mehr Menschen treiben Sport. Dr. med. Arvid Neumann zeigt, die Art, wie wir uns fit halten, ist falsch. Muskelaufbau schützt nicht vor Schmerzen.

Matthias Marquardt ist erfolgreicher Arzt, Autor und Marathonläufer. Doch eines Tages wird alles zu viel. Ihn ereilt, was er die große Erschöpfung nennt. Eine neue Volkskrankheit, die immer mehr Menschen betrifft, ganz gleich, ob Mütter, Lehrer oder Kleinunternehmer. Die Ursachen sind selten körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Das Buch nimmt tägliche Krafträuber ins Visier und zeigt, wie wir durch Bewegung, Ernährung, Nährstoffausgleich und Media-Detox gegensteuern können.

Herzlich willkommen zu "Wir sorgen für Sie - Der Podcast des Qualitätsverbunds Geriatrie Nord-West-Deutschland e.V.". In diesem Podcast widmen wir uns den wichtigen Themen rund um das Leben und die Gesundheit im Alter. Von der Diagnose und dem Umgang mit Demenz, über Herausforderungen in Pflegesituationen, bis hin zur richtigen Ernährung im Alter – wir bieten Ihnen wertvolle Informationen und praktische Tipps. Unser Ziel ist es, Betroffene und deren Angehörige bestmöglich zu unterstützen und zu informieren. Hören Sie rein und lassen Sie uns gemeinsam für ein gutes Leben im Alter ...

PURE REINE ÄTHERISCHE ÖLE - pure essential oils - was für ein Geschenk! Wellness, Gesundheit, Lebensfreude und Stabilität wünschen wir uns alle für unser Leben. Reine ätherische Öle von doTerra können hier sehr hilfreich und unterstützend sein. Mit Spaß und Wissen vermitteln wir euch einen Überblick. Lasst Euch mitnehmen in die Welt der aetherischen Essenzen. Habt Spaß am Schnuppern. Herzlichst. Biggy & Peter doTerra-Berater /Diamond/ germand founder

Informationen und auch Erklärvideos zum Thema Brustkrebs gibt es auf unserer Homepage: www.pink-brustkrebs.de Podcast „Wir erklären Brustkrebs“ Diagnose Brustkrebs. Und jetzt? Wie geht es weiter? Was passiert, wenn man einen Knoten in der Brust getastet hat? Oder bei der Vorsorge etwas auffällig ist? Wie wird die Diagnose gesichert? Wie kann man die ganzen medizinischen Fachbegriffe in den Befunden und Arztbriefen verstehen? Welche Therapien passen für mich? Operation? Chemotherapie? Strahlentherapie? Antihormontherapie? Antikörper-Therapie? Und wie ist das überhaupt mit den ...

Wir haben es selbst in der Hand, wie gut und wie lange wir leben. Ein umfassendes, praxisrelevantes Hörbuch für unser Projekt "gut und lange leben". 90 plus ist in unserer heutigen Zeit durchaus drin. Vermehrt schafft man auch den 100. Geburtstag. Aber ohne jegliches Zutun klappt das nicht, denn einen relativ großen Anteil an unserem Krankheits- oder Sterblichkeitsrisiko haben vermeidbare Faktoren, die wir selbst beeinflussen können: von diversen Aspekten des Lebensstils bis zu soziopsychologischen Einflüssen.

Holen wir den Tod zurück ins Leben um das Leben bewusster aktiver zu gestalten. Was passiert eigentlich, wenn ein Mensch gestorben ist? Wie klingt seine Lebensabschiedsfeier? Was passiert unmittelbar dabei? Und welche Theorien gibt es über den Tod und das Sterben? Wie kann ich meinen eigenen Tod vorbereiten und warum soll ich mich denn überhaupt damit befassen!? Der Tod ist unumstößlicher Teil eines jeden Lebens - und doch ist er aus unserer Gesellschaft ausgegrenzt. Wer am Mittagstisch mit dem Thema „Sterben“ anfängt, wird schief angeschaut und ignoriert. Aber geht das nicht auch ...

Wir sind Anna & Thomas. Wir sind ein junges Ehepaar (Anfang 30),dass bereits einige Jahre in der Swinger-Welt aktiv ist. In unserem Podcast sprechen wir über unsere Erfahrungen in der Swinger-Welt (1. Partnertausch, FFM/MMF, Gruppensex, Sexpartys, Swingerclubs, intime private Erlebnisse) und sprechen schonungslos ehrlich über unsere positiven wie auch negativen Gefühle. Zwar dreht sich unser Podcast vorwiegend um das Swingern, jedoch finden sich auch andere Themen in unseren Podcasts wieder (Unerfüllter Kinderwunsch, Endometriose, Eifersucht). Für einige Folgen haben wir uns Gäste ...

Der Podcast über Adhs, Autismus und Ableismus. 

Bedeutet eine Affäre gleich das Aus einer Beziehung? Worüber wird in Partnerschaften nie gesprochen? Wie geht „gleichberechtigt“ lieben? Und wie verliere ich nicht mich selbst, wenn ich mit einem anderen Menschen zusammen bin? Auf der Couch mit Dr. Sharon Brehm und Anika Landsteiner: Freundinnen-Gespräch meets Paartherapie. Die beiden sprechen über Liebe, Beziehungen – und alles dazwischen. Sie räumen auf mit veralteten Klischees, sprechen über Tabuthemen und neue Arten zu lieben. Zwischen Sharons Tipps und Anekdoten aus dem Praxisalltag und Anikas persönlichen Erfahrungen und ...

Die funky-Jugendredaktion ist ganz klar der Meinung: Über Gefühle muss man sprechen! Ohne Gefühlsduselei, aber dafür geradeheraus. Wir brechen jeden zweiten Mittwoch aufs Neue das Eis und sprechen über die Fragen: Wie lieben wir? Was macht der Klimawandel mit unserer Psyche? Wohin führt unser Berufsweg? Und wo herrschen noch immer Tabus, von denen wir uns befreien sollten? All diesen Fragen widmen sich die vier Moderator:innen aus der funky-Jugendredaktion. Das Podcast-Projekt „Wie wir fühlen“ hat einen medienpädagogischen Hintergrund. Mehr darüber erfahrt in diesem Beitrag: https...

Dein Podcast für sanfte Medizin. Jeden Sonntag geben der Arzt, Biologe und Chemiker Peter Emmrich sowie der Osteopath und Heilpraktiker Benjamin Hartlieb praktische Einblicke in die reiche Welt der Naturheilkunde. Jede Folge bietet interessante Themen mit wertvollen Anregungen für ein gesundes Leben. Erkenntnisse der modernen Medizin werden mit Erfahrungen aus der Naturheilkunde verknüpft. Jede Woche eine neue Folge.

Chris Van Vliet is a 4-time Emmy Winning TV Host, YouTuber and Inc. 500 entrepreneur obsessed with reverse engineering the mindsets and habits of world class performers. Each episode features in depth conversations with top athletes, celebrities, entrepreneurs and thought leaders. If they are the best at what they do, CVV wants to get their insight and help you apply it to your own life.

WIR MÜSSEN REDEN! – So geht Beziehung heute Der Beziehungspodcast mit Andrea Harbeck und Dietmar Hellwig. In unseren Podcast-Folgen reden wir über Beziehung. Darüber, wie Beziehung geht – und wie manchmal eben nicht. Wie man Beziehungsprobleme angehen und lösen kann. Du hast ein Beziehungsproblem? Dann such' dir irgendeine unserer Folgen aus und hole dir kurze Impulse und wertvollen Input für deine eigene Partnerschaft. Als zertifizierte EFT-Paarberater wollen wir dich anregen – zum Lachen, Schmunzeln und Nachdenken. Und zum selbst reden in deiner eigenen Beziehung. Unser Ziel haben...