Ergebnis für "Simone" in Gesundheit & Wellness
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Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm
- Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen
- Von: Simone Koch
- Gesprochen von: Simone Koch
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Werden Sie selbst aktiv gegen stille Entzündungen! Stille Entzündungen brennen nicht spürbar, entfalten ihre vielfältigen Wirkungen aber umso heimtückischer im Verborgenen: Viele vermeintliche Zivilisations- und Alterserkrankungen wie Rheuma, Herzerkrankungen, depressive Verstimmungen oder Diabetes sind deren Folge. Oft führen sie auch zu einer lähmenden Energielosigkeit, zu Gewichtszunahme oder rätselhaften Hormonschwankungen.
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Interessant
- Von goamus Am hilfreichsten 03.09.2023
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Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm
- Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen
- Gesprochen von: Simone Koch
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.07.2023
- Sprache: Deutsch
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How Not to Age
- Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
- Von: Michael Greger, Barbara Röhl - Übersetzer, Simone Schroth - Übersetzer, und andere
- Gesprochen von: Stefan Lehnen
- Spieldauer: 33 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wir brauchen keine Medikamente, um jung zu bleiben! Ärzt*innen haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden! Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen.
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enttäuschend
- Von Matthias Am hilfreichsten 20.08.2024
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How Not to Age
- Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
- Gesprochen von: Stefan Lehnen
- Spieldauer: 33 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Sieg über Narzissmus
- Narzisstischen Missbrauch erkennen - Überwinden - Heilen
- Von: JH Simon
- Gesprochen von: Dirk Jacobs
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Narzissmus ist ein überwältigendes und verwirrendes Thema. Sobald man jedoch hinter seine Maske blickt, erkennt man, dass er im Grunde nichts als eine Lüge ist, die verwundbaren Menschen erzählt wird, um sie auszunutzen. Narzisstischer Missbrauch ist dazu ausgelegt, Sie in einem schambasierten Zustand der Verwirrung gefangen zu halten. Leider verschwindet die Dynamik nicht einfach, sobald man sie durch eine spontane Erkenntnis, durch das Studium von Fachbüchern oder durch den Austausch mit anderen aufgedeckt hat.
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Sieg über Narzissmus
- Narzisstischen Missbrauch erkennen - Überwinden - Heilen
- Gesprochen von: Dirk Jacobs
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.08.2024
- Sprache: Deutsch
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Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft
- Von: Dr. Simone Koch Maria Schalo
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
Fühlst Du Dich auch manchmal wie 80 und wüsstest gerne, wie Du endlich zu Deiner optimalen Leistungsfähigkeit kommst?Bist Du verwirrt von den vielen Informationen da draußen, bei denen es schwer ist herauszufinden, woher sie stammen?Möchtest Du solide wissenschaftliche Fakten unterhaltsam erfahren? Dann bist Du bei uns genau richtig: Hier erfährst Du alles darüber, wie Du in unserer modernen Gesellschaft dennoch im Einklang mit Deinem Körper leben kannst. Lerne, wie du deinen Gesundheitszustand und Deine Leistungsfähigkeit verbesserst und gleichzeitig noch auf der nächsten ...
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Toller Podcast zu Gesundheit, Fitness, Longevity
- Von I. Langhein Am hilfreichsten 31.01.2024
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Protocols
- An Operating Manual for the Human Body
- Von: Andrew D. Huberman Ph.D.
- Gesprochen von: Andrew D. Huberman Ph.D.
- Spieldauer: 10 Std.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Dr. Andrew Huberman, host of the world’s leading health podcast, Huberman Lab, and neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, introduces Protocols, an essential guide to improving brain function, enhancing mood and energy, optimizing bodily health and physical performance, and rewiring your nervous system to learn new skills and behaviors that can transform your life.
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Protocols
- An Operating Manual for the Human Body
- Gesprochen von: Andrew D. Huberman Ph.D.
- Spieldauer: 10 Std.
- Erscheinungsdatum: 22.04.2025
- Sprache: Englisch
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Secure Love
- Create a Relationship That Lasts a Lifetime
- Von: Julie Menanno
- Gesprochen von: Julie Menanno
- Spieldauer: 10 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
What does a healthy relationship look like? A good question, in theory, but couple’s therapist Julie Menanno wants you to consider: what does a securely attached relationship feel like? The answer to this question is the ultimate goal in Secure Love, an “incredibly wise and helpful guide” (Jen Sincero, New York Times bestselling author of You Are a Badass) to understanding secure attachment in adult relationships.
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very helpful and interesting
- Von Aquaglycerin Am hilfreichsten 08.05.2024
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Secure Love
- Create a Relationship That Lasts a Lifetime
- Gesprochen von: Julie Menanno
- Spieldauer: 10 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2024
- Sprache: Englisch
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Lovesober talks nüchtern mit Christiane Simone Hartl - Inspiration für ein Leben ohne Alkohol.
- Von: Lovesober Christiane Simone Hartl
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Lovesober - Neuer Sobriety Podcast für ein nüchternes, glückliches Leben ohne Alkohol. Ich möchte motivieren, inspirieren und unterstützen. Wenn du alkoholfrei leben und spannende Geschichten von Menschen hören möchtest, die es geschafft haben, aus der Alkoholfalle zu entkommen, dann bist du hier genau richtig. Nüchtern erzählen Menschen wie du und ich, wie sie ins Paradies gekommen sind. Sie sind mutig und helfen auch dir, die Alkoholsucht zu verstehen und den Ausstieg zu wagen. Alkohol ist eine abhängig machende Substanz und in meinem Podcast geht es genau darum. www.lovesober.de
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Nüchternsein bedeutet frei zu sein
- Von nicole4711 Am hilfreichsten 27.02.2024
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Why We Sleep
- Unlocking the Power of Sleep and Dreams
- Von: Matthew Walker
- Gesprochen von: Steve West
- Spieldauer: 13 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sleep is one of the most important but least understood aspects of our life, wellness, and longevity. Until very recently, science had no answer to the question of why we sleep, or what good it served, or why we suffer such devastating health consequences when we don't sleep. Compared to the other basic drives in life - eating, drinking, and reproducing - the purpose of sleep remained elusive.
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We don't sleep enough. We must. Here's how.
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 31.07.2019
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Why We Sleep
- Unlocking the Power of Sleep and Dreams
- Gesprochen von: Steve West
- Spieldauer: 13 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2017
- Sprache: Englisch
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How to Win Friends & Influence People
- Von: Dale Carnegie
- Gesprochen von: Andrew MacMillan
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
You can go after the job you want...and get it! You can take the job you have...and improve it! You can take any situation you're in...and make it work for you!
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Eine PFLICHTLEKTÜRE für JEDERMANN
- Von Ben Am hilfreichsten 10.05.2015
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How to Win Friends & Influence People
- Gesprochen von: Andrew MacMillan
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.09.2004
- Sprache: Englisch
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Happy Brain - Happy You
- Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
- Von: Daniel G. Amen, Simone Fischer - Übersetzer
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 12 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Glück ist mehr als ein Gefühlszustand – es ist eine Gehirnfunktion, ein physiologischer Prozess, der sowohl Nährstoffe benötigt als auch produziert. Letztere sind enorm wichtig für weitere Abläufe im menschlichen Organismus. Man kann also sagen: Man braucht ein gesundes Gehirn, um sich glücklich zu fühlen, und ein glückliches Gehirn, um körperlich gesund zu sein. Um diesen Kreislauf anzukurbeln und aktiv zu halten, hat Neurowissenschaftler Dr. Daniel Amen sieben Strategien entwickelt, mit denen jeder den eigenen Glücks- und Gesundheitszustand verbessern kann.
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Happy Brain - Happy You
- Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 12 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.07.2023
- Sprache: Deutsch
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Life Force
- How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love
- Von: Tony Robbins, Peter H. Diamandis, Robert Hariri
- Gesprochen von: Jeremy Bobb, Tony Robbins, Peter Diamandis, und andere
- Spieldauer: 22 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Transform your life or the life of someone you love with Life Force - the newest breakthroughs in health technology to help maximize your energy and strength, prevent disease, and extend your health span - from Tony Robbins, author of the number one New York Times best seller Money: Master the Game.
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Kein Inhalt, überzeugend vermittelt
- Von Steffen Müller Am hilfreichsten 11.01.2023
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Life Force
- How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love
- Gesprochen von: Jeremy Bobb, Tony Robbins, Peter Diamandis, Ray Kurzweil, Cassandra Campbell
- Spieldauer: 22 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2022
- Sprache: Englisch
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10 to 25
- A Groundbreaking Approach to Leading the Next Generation—And Making Your Own Life Easier
- Von: David Yeager
- Gesprochen von: David Yeager
- Spieldauer: 12 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Imagine a world in which Gen Xers, millennials, and boomers interact with young people in ways that leave them feeling inspired, enthusiastic, and ready to contribute—rather than disengaged, outraged, or overwhelmed. That world may be closer than you think. In this book based on cutting edge research, psychologist David Yeager explains how to stop fearing young people’s brains and hormones and start harnessing them.
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10 to 25
- A Groundbreaking Approach to Leading the Next Generation—And Making Your Own Life Easier
- Gesprochen von: David Yeager
- Spieldauer: 12 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.08.2024
- Sprache: Englisch
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How Not to Diet
- Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse
- Von: Michael Greger MD
- Gesprochen von: Michael-Che Koch
- Spieldauer: 27 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Schluss mit dem Kampf gegen überflüssige Pfunde! Weg mit den Diäten, die keine dauerhafte Veränderungen bringen! Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt kurzfristig ab, produziert auf Dauer jedoch Mangel - und Hunger. Michael Greger geht es ganzheitlich an: Er schlüsselt das Thema Ernährung bis ins kleinste Detail auf. Und zieht, wie in seinem Bestseller HOW NOT TO DIE, seine Erkenntnisse aus evidenzbasierten Fakten.
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Mehr als 100 Titel, kein einziger benannt
- Von JD Am hilfreichsten 05.05.2021
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How Not to Diet
- Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse
- Gesprochen von: Michael-Che Koch
- Spieldauer: 27 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.04.2020
- Sprache: Deutsch
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ALK - Fast ein medizinisches Sachbuch
- Von: Simon Borowiak
- Gesprochen von: Wolfgang Berger
- Spieldauer: 6 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wie sieht ein Rausch von innen aus? Wie funktioniert eine Entgiftung? Bin ich Alkoholiker? Stürze ich jetzt völlig ab? Und wenn ja: Muss ich jetzt in die Gosse? ALK ist das Buch für alle, die schon mal einen heben. Und für alle, die schon einen zu viel gehoben haben. Und für alle, die sich damit rumärgern müssen. Kurz: Das vom Autor selbst überarbeitete Kultbuch für Genusstrinker, Profi-Trinker, Ärzte, Therapeuten, Winzer, Angehörige, Minderjährige, Getränkelieferanten und Hirnforscher.
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Das beste „Alk-Buch“ von allen
- Von Me Am hilfreichsten 08.04.2020
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ALK - Fast ein medizinisches Sachbuch
- Gesprochen von: Wolfgang Berger
- Spieldauer: 6 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.04.2019
- Sprache: Deutsch
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How to Talk So Little Kids Will Listen
- A Survival Guide to Life with Children Ages 2-7
- Von: Joanna Faber, Julie King
- Gesprochen von: Heather Alicia Simms, Michele Pawk, Candace Thaxton, und andere
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
What do you do with a little kid who...won't brush her teeth...screams in his car seat...pinches the baby...refuses to eat vegetables...runs rampant in the supermarket? Organized according to common challenges and conflicts, this book is an essential emergency first-aid manual of communication strategies, including a chapter that addresses the special needs of children with sensory processing and autism spectrum disorders.
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Erleichtert das Leben für Eltern und Kinder
- Von M. Schulz Am hilfreichsten 14.02.2019
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How to Talk So Little Kids Will Listen
- A Survival Guide to Life with Children Ages 2-7
- Gesprochen von: Heather Alicia Simms, Michele Pawk, Candace Thaxton, January LaVoy, Rebekkah Ross, Gibson Frazier, Molly Pope
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2017
- Sprache: Englisch
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Grit
- The Power of Passion and Perseverance
- Von: Angela Duckworth
- Gesprochen von: Angela Duckworth
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In this must-listen book for anyone striving to succeed, pioneering psychologist Angela Duckworth shows parents, educators, students, and businesspeople - both seasoned and new - that the secret to outstanding achievement is not talent but a focused persistence called "grit". Why do some people succeed and others fail? Sharing new insights from her landmark research on grit, MacArthur "genius" Angela Duckworth explains why talent is hardly a guarantor of success.
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Getting to know a whole different perspective!
- Von Muugen Am hilfreichsten 05.04.2019
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Grit
- The Power of Passion and Perseverance
- Gesprochen von: Angela Duckworth
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.05.2016
- Sprache: Englisch
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Auf 25 Wegen um die Welt
- Vom Wohlfühlweg bis zum Wildnisabenteuer
- Von: Christine Thürmer
- Gesprochen von: Simone Kabst
- Spieldauer: 9 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Lieblingstouren der meistgewanderten Frau der Welt. "Welchen Weg können Sie mir denn empfehlen?" Diese Frage wird Wanderexpertin und Bestsellerautorin Christine Thürmer nach über 60.000 Kilometern zu Fuß wirklich immer und überall gestellt. Eine allgemeingültige Antwort zu finden ist schwer, denn Menschen sind verschieden.
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Tolles Buch
- Von Schmid Am hilfreichsten 06.03.2023
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Auf 25 Wegen um die Welt
- Vom Wohlfühlweg bis zum Wildnisabenteuer
- Gesprochen von: Simone Kabst
- Spieldauer: 9 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Von: Jessie Inchauspe
- Gesprochen von: Jessie Inchauspe
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Glucose, or blood sugar, is a tiny molecule in our body that has a huge impact on our health. It enters our bloodstream through the starchy or sweet foods we eat. Ninety percent of us suffer from too much glucose in our system—and most of us don’t know it. The symptoms? Cravings, fatigue, infertility, hormonal issues, acne, wrinkles. Drawing on cutting-edge science and her own pioneering research, biochemist Jessie Inchauspé offers ten simple, surprising hacks to help you balance your glucose levels and reverse your symptoms—without going on a diet or giving up the foods you love.
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Good hacks, but not going very deep
- Von Max Pelz Am hilfreichsten 29.06.2022
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Gesprochen von: Jessie Inchauspe
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2022
- Sprache: Englisch
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Lifespan
- Why We Age - and Why We Don't Have To
- Von: David A. Sinclair PhD, Matthew D. LaPlante
- Gesprochen von: David A. Sinclair PhD
- Spieldauer: 11 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
From an acclaimed Harvard professor and one of Time’s most influential people, this paradigm-shifting audiobook shows how almost everything we think we know about aging is wrong, offers a front-row seat to the amazing global effort to slow, stop, and reverse aging, and calls listeners to consider a future where aging can be treated.
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Boring, non actionable, I am disappointed
- Von Giuseppe Pepe Am hilfreichsten 23.03.2020
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Lifespan
- Why We Age - and Why We Don't Have To
- Gesprochen von: David A. Sinclair PhD
- Spieldauer: 11 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2019
- Sprache: Englisch
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How to Not Die Alone
- The Surprising Science That Will Help You Find Love
- Von: Logan Ury
- Gesprochen von: Logan Ury
- Spieldauer: 8 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Have you ever looked around and wondered, “Why has everyone found love except me?” You’re not the only one. Great relationships don’t just appear in our lives - they’re the culmination of a series of decisions, including whom to date, how to end it with the wrong person, and when to commit to the right one. But our brains often get in the way. We make poor decisions, which thwart us on our quest to find lasting love.
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Besser geeignet für Frauen
- Von Ben Am hilfreichsten 30.12.2022
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How to Not Die Alone
- The Surprising Science That Will Help You Find Love
- Gesprochen von: Logan Ury
- Spieldauer: 8 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.02.2021
- Sprache: Englisch
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