Ergebnis für "Die Zeit, die Zeit" in Gesundheit & Wellness

Dieses Hörbuch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können.

Nichts interessiert den Menschen so sehr wie der Mensch Im Psychologie Hörbuch der ZEIT Akademie macht Sozialpsychologe Prof. Dr. Jens Förster uns mit den Grundzügen des menschlichen Verhaltens bekannt. In einer Art Einführung in die Grundlagen der Psychologie des »normalen« Menschen zeigt er, dass das Gedächtnis als Basis allen Denkens und Fühlens funktioniert. Was treibt uns an und warum? Anhand faszinierender Beispiele aus der Forschung zeigt der Sozialpsychologe, dass Gefühle viel häufiger im Spiel sind, als wir meinen. Dennoch ist es der Verstand, der uns Menschen einzigartig macht.

Unter vollen Segeln ist eine panische Armada gegen uns unterwegs. Eine Armada der Irren, die uns zu Narren machen will. Auf ihren bunten Flaggen steht "Nur noch zwei Wochen", "Ewige Gesundheit" und "Pieks, Pieks, Pieks". Doch der Wind ihrer geblähten Segel weht aus der Hölle her und ihr Kurs geht zu den Inseln der Unterwerfung. Das Kommando auf diesen Schlachtschiffen haben die Herren der digitalen Seewege. Und die Reihen ihrer Offiziere bestehen aus Umstürzlern, Pharmagewinnlern und Transhumanisten.

🩷 Dein MAGIC SOUL Guide "Glücklich in die Neue Welt" für Dich und Deine Seele - LIVE aus Kapstadt. Wir tauchen ein, in die Magie Deiner Seele und der Bedeutung Deines wundervollen Seelenplans mit Deiner einzigartigen SeelenaufGABE und Deinem wundervollen Seelenpartner (Dualseele), in Dein WARUM, meditieren und manifestieren. Es geht um Deine Selbstermächtigung und Selbstliebe, Dein Mindset und Inneres Kind, um Moderne Spiritualität und die universellen Gesetze der Neuen Zeit und Welt, um die Erschaffung Deines absoluten Traumlebens der Fülle inkl. erfolgreichem SOUL Business + ...

Der gesunde menschliche Organismus ist ein wunderbares, fast musikalisch abgestimmtes System. Jede Zelle, jedes Organ steht in dauernder Kommunikation mit allen anderen Zellen und Organen. Der Fahrplan unserer biologischen Zeit ist ein natürlicher Rhythmus. Im täglichen Leben jedoch verlieren wir diesen immer häufiger. Dem können wir mit den neuesten Erkenntnissen der Chronobiologie entgegensteuern.

Eine der coolsten Mütter des Internets erzählt, wie man bei all dem Irrsinn entspannt bleibt. Julia Knörnschild, bekannt aus dem erfolgreichen Eltern-Podcast "Mama Lauda", verrät, wie man chillig durch die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Monate mit Kind kommt, und das einzigartig offen, lustig und vor allem: brutal ehrlich! Vom Schwangerschaftstest über die Geburt bis zum Wochenbett und dem ersten Geburtstag des Kindes.

Zehn Jahre Albtraum. Zehn Jahre voller Ängste. Eine Krankheit, bei der das ganze Leben aus den Fugen gerät. Die Diagnose Schizophrenie verbreitet gemeinhin Schrecken, und das nicht ohne Grund. Jens Jüttner berichtet aus eigener langer Erfahrung über seine paranoide Schizophrenie. Offen erzählt er über seinen langen Weg mit vielen Tiefen, und wie er es am Ende geschafft hat, aus der Krankheit herauszufinden. Das Hörbuch klärt auf, wirbt um Verständnis und will anderen Betroffenen und deren Umfeld eine Hilfestellung sein und Mut machen - informativ, emotional, spannend, authentisch geschrieben.

Wenn der Abend kommt, suchen wir alle nach einem ruhigen Ort der Entspannung. Gute Einschlafgeschichten sind wie eine Oase in der Nacht, ein sanfter, nächtlicher Ruhepol. Sie entführen uns aus dem Lärm des Alltags - in eine Welt voller Wunder. Mit diesem Hörbuch machen Sie eine Reise in Ihre Jugend, treffen alte Freunde & Weggefährten. Und Sie erleben wunderschöne Momente, die Ihr Herz erwärmen, Ihre Seele berühren und besondere Erinnerungen wecken. Die beruhigenden Bilder verschmelzen mit Ihren innersten Gefühlen von Geborgenheit und Zufriedenheit.

Endlich digitale Balance finden. Anna Miller hat den Ratgeber für eine digitale Ernährungsumstellung geschrieben. Sie greift neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie, Neuropsychologie, Motivations- und Beziehungsforschung auf und stellt das Digitale in einen größeren Zusammenhang. Dieses Hörbuch gibt konkrete Tipps und Übungen an die Hand, damit wir uns unseres eigenen Umgangs und Konsums mit Smartphone und Bildschirm bewusst werden und gleichzeitig eine neue Vision für ein gutes Leben entwickeln können.

Sich in tiefer Ruhe mit den regenerativen Kräften des Meeres verbinden - getragen von einzigartigen Meditationen und traumhaften Wal- und Delfinklängen ist dies ganz leicht möglich. Spüren Sie den Spirit Hawaiis und die einzigartige Energie der Meeressäuger. Sie gelangen im Schutz des Walherzens ins Urvertrauen und in Ihre Kraft, lauschen den fröhlichen Klicklauten der Delfine und fühlen dank der sanften Walrufe die Verbindung zum gesamten Universum.

Was passiert, wenn wir erfahren, dass wir bald sterben werden? Wer im Jetzt lacht, lebt am besten von Karoline Nuckel und Samad Berdjas liefert eine tiefgründige Antwort auf die Frage, was am Ende wirklich zählt. Das Leben ist jetzt – Warum wir unsere persönliche Bucketlist nicht aufschieben sollten! "Sie werden sterben. Nicht heute, nicht morgen, aber mehr als fünf Jahre bleiben Ihnen nicht!" Als Karoline Nuckels Ärztin diesen Satz sagt, scheint alles verloren.

In der großen Historiensaga kämpft die Ärztin Ricarda gegen Bleichsucht, Diphtherie oder Nervenschwäche. Manche Behandlungsmethode, mit denen Mediziner zur Kaiserzeit Krankheiten zu Leibe rückten, wirkt aus heutiger Sicht ungewöhnlich. Dieses Buch versammelt die Perlen aus jenen Nachschlagewerken, die Helene Sommerfeld inspirierten, und zeigt, vor welchen Problemen speziell weibliche Patienten standen. Die Ratschläge muten abenteuerlich, kurios und skurril an. Und vermitteln unterhaltsam ein lebendiges Bild des medizinischen Wissens einer wichtigen deutschen Epoche.

Du bist nicht allein auf dieser Reise. Die Engel begleiten dich! Die Macht positiver Affirmationen, insbesondere jener, die von Engeln inspiriert sind, ist unbestreitbar. Wissenschaftliche Studien haben immer wieder den positiven Einfluss von Affirmationen auf unser Wohlbefinden und unsere mentale Stärke bestätigt. Viele kraftvolle Affirmationen entdecken, die dich zu einer positiven Geburtserfahrung führen, sondern auch spezielle Engel-Affirmationen, die eigens aus der geistigen Welt empfangen wurden, um werdende Mütter durch ihre Schwangerschaft zu begleiten.

Wissenschaftliche Studien belegen, dass Lachen das Wohlbefinden steigern kann. Wenn Sie die Mundwinkel zu einem Lächeln nach oben ziehen, durchfluten Glückshormone Ihren Körper. Es werden Endorphin, Serotonin und Dopamin ausgeschüttet, das Immunsystem wird gestärkt und Stresshormone werden reduziert. Eine Minute Lachen wirkt wie zehn Minuten Joggen.

Bei der aller ersten Sekunde des eigenen Kindes dabei sein – das ist heute für die überwiegende Mehrheit der Väter eine Selbstverständlichkeit. Trotz des Vaterglücks kommen schnell ungeklärte Fragen auf, die Sorgen bereiten!

Viele Menschen mit Schlafproblemen nehmen die Sorgen des Alltags mit in die Nacht. Sie schließen den Tag nicht richtig ab. Gesunde Schlafrituale sind gerade am Abend wichtig: Sie helfen, den Stress, der sich über den Tag hinweg angesammelt hat, abzubauen. Geschieht das nicht, läuft der Körper weiter auf Hochtouren und schüttet auch nachts noch große Mengen des Stresshormons Cortisol aus. Das bringt uns nicht nur um den Schlaf: Wird es zur Regel, kann es zu Depressionen führen.

Auf den den Spuren deines ursprünglichen Lied des Lebens. An diesem virtuellen Lagerfeuer nehme ich dich mit auf die Reise zu den Ursprüngen von schamanischer Energiemedizin. Wir reisen durch das Medizinrad, durch die vier Säulen der Weisheit und erkunden heilige Räume und die Blaupause des Lebens. Wir begegnen Krafttieren, Initiationsriten und den vier Ebenen der Wahrnehmung. Gemeinsam nähren wir die Verbundenheit mit der Natur, mit allem Leben und Wesen und erträumen uns Schritt für Schritt eine neue Welt und Realität ins Dasein. Das alles darf locker, leicht und lebendig in deinen ...

Glücksmomente - Zeit für Dich! Hören Sie jede Woche einen neuen Podcast. Sie wollen gesund bleiben oder werden? Ihre Fitness und Wohlbefinden steigern? Die Merck BKK bietet Ihnen ab sofort jede Woche einen neuen Podcast verschiedene Podcasts zu diesen Themenbereichen (18 verschiedene insgesamt). Gerade in den letzten Monaten besinnen sich wieder viele Menschen ganz bewusst auf sich selbst und ihre Gesundheit. Oftmals wissen wir ja bereits was uns gut tut, denn es sind meist banale Dinge des Lebens wie guter Schlaf, Bewegung an der frischen Luft oder einfach nur Zeit für sich. Doch steht ...

Viele Menschen mit Schlafproblemen nehmen die Sorgen des Alltags mit in die Nacht. Sie schließen den Tag nicht richtig ab. Gesunde Schlafrituale sind gerade am Abend wichtig: Sie helfen, den Stress, der sich über den Tag hinweg angesammelt hat, abzubauen. Geschieht das nicht, läuft der Körper weiter auf Hochtouren und schüttet auch nachts noch große Mengen des Stresshormons Cortisol aus.

Schön, dass du hier bist! DU als bewusste und erwachte Seele, DU als Lichtarbeiter. Dieser Podcast wird dir die Augen und dein Herz für die Neue Energie öffnen. Wir sprechen über deine lichtvollste Version und Seelenverbindung. Du hast hier die Chance, dein Bewusstsein zu erheben und mit mir die Neue Welt zu kreieren. ⫸ Inspiration auf dem Weg in die Neue Energie, den Weltprozess & dein Leben ⫸ Interviews mit Persönlichkeiten die die Neue Welt kreieren möchten ⫸ Geführte Meditationen in der Energie der Neuen Zeit Für deine persönliche Reise mit mir, bewerbe dich für mein 1:1 ...