Make Time
How to Focus on What Matters Every Day
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Make Time
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Gesprochen von:
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Jake Knapp
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John Zeratsky
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Von:
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Jake Knapp
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John Zeratsky
Über diesen Titel
From the New York Times bestselling authors of Sprint comes “a unique and engaging listen about a proven habit framework [that] readers can apply to each day” (Insider, Best Books to Form New Habits).
“If you want to achieve more (without going nuts), read this book.”—Charles Duhigg, author of The Power of Habit
Nobody ever looked at an empty calendar and said, "The best way to spend this time is by cramming it full of meetings!" or got to work in the morning and thought, Today I'll spend hours on Facebook! Yet that's exactly what we do. Why?
In a world where information refreshes endlessly and the workday feels like a race to react to other people's priorities faster, frazzled and distracted has become our default position. But what if the exhaustion of constant busyness wasn't mandatory? What if you could step off the hamster wheel and start taking control of your time and attention? That's what this book is about.
As creators of Google Ventures' renowned "design sprint," Jake and John have helped hundreds of teams solve important problems by changing how they work. Building on the success of these sprints and their experience designing ubiquitous tech products from Gmail to YouTube, they spent years experimenting with their own habits and routines, looking for ways to help people optimize their energy, focus, and time. Now they've packaged the most effective tactics into a four-step daily framework that anyone can use to systematically design their days. Make Time is not a one-size-fits-all formula. Instead, it offers a customizable menu of bite-size tips and strategies that can be tailored to individual habits and lifestyles.
Make Time isn't about productivity, or checking off more to-dos. Nor does it propose unrealistic solutions like throwing out your smartphone or swearing off social media. Making time isn't about radically overhauling your lifestyle; it's about making small shifts in your environment to liberate yourself from constant busyness and distraction.
A must-listen for anyone who has ever thought, "If only there were more hours in the day..." Make Time will help you stop passively reacting to the demands of the modern world and start intentionally making time for the things that matter.
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Kritikerstimmen
"Too often, we get bogged down in the demands of each day and struggle to find time for what really matters. In this powerful book, Jake Knapp and John Zeratsky explain how small changes in the design of our days can give us more time for the people and activities that energize and fulfill us. Make Time is essential reading for anyone who wants to create a happier, more successful life." (Gretchen Rubin, best-selling author of The Happiness Project and The Four Tendencies)
"I defy you to read this book and not come away with ideas that make you happier and/or more effective in accomplishing what you want in life. It’s smart, entertaining, and packed with field-tested insights." (Dan Heath, best-selling coauthor of The Power of Moments)
Das sagen andere Hörer zu Make Time
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Ivan_sss
- 19.05.2019
life-changing mindset and great tips!
it made me recognise a few attention destroyers in my life and really helps to focus on the right thing! with lots of tips that are easy to apply. And some that are not. And the narrative is great!
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Julia
- 17.07.2020
Es ist wirklich gut
Ein sehr interessantes Buch, vielleicht nicht unbedingt sooooo viel neues dabei, aber es ist gut erklärt und manche Sachen vergisst man einfach. Die stimmen sind sehr angenehm nicht zu langsam nicht zu schnell sehr gut zu verstehen.
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Mauro Rego
- 26.01.2022
Inspiring for who wants to start a more focused life
The book is really good to kick start a more mindful life and focus on what is important to you. I am easily distracted and this book gave me the small hands on Tipps on how tweak my day to feel better about myself and get more productive.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sebastian Werner
- 06.11.2018
Praxisnah und umfassend
Sehr gutes und wertvolles Hörbuch. Selten so gut gepackte und sinnvolle Inhalte gehört. Muss aber wohl das echte Buch noch kaufen. Für das Raussuchen von ein paar der genannten Details.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Lydie Hüsler
- 25.12.2022
Great shortish book
Very pragmatic tactics based on science (authors claim they tried them all) and above all, also reminding readers that there is no one size fits all and that we need to experiment a few to find our own tactics. I also like that it is just not the book but offer additional help through their website so i will check it out to get some inspiration. Great book! Thanks a lot!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- therami
- 15.01.2019
Really great book
Loved it! Really great authors/narrators. Fun to listen to and very informative. I'd recoomend it to everyone.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Ohlhi
- 13.04.2024
tolles Buch
Einfache und wichtige Tipps > Bewusst machen, wieviel Zeit wir in unnötige Sachen verschwenden
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Katie Pucheu-Morvant
- 21.07.2020
this book made me a better person
I am a big fan of self help/productivity books and this has been one of the most enjoyable and most helpful yet.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Agustina Riestra
- 19.11.2024
Practical and flexible time (and life) management
What I appreciated a lot about the book is that it gives ideas that are easy to implememt, and also different perspectives. Would totally recommend it gor anyone trying to make their day's more efficient and healthy. Getting out of the "busy trap".
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 28.07.2019
Sehr hilfreich
Gute Techniken, sympathisch und verständlich rübergebracht. Gute Sprecher. Und anders als bei vielen Büchern und Blogartikeln über Produktivität sind die Tipps hier nicht nur Mittel zum Zweck.
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1 Person fand das hilfreich