Ich hätte da was für Sie - Meine besten Tipps, selbst erprobt
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Gesprochen von:
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Vera Cordes
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Von:
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Vera Cordes
Über diesen Titel
Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen.
Sie weiß: Bevor bei Beschwerden und Erkrankungen sämtliche Register der modernen Medizin gezogen werden, gibt es fast immer weniger belastende Maßnahmen zur Selbstbehandlung - einfach durchzuführen, hoch effektiv und oft ungewöhnlich. So kann ein kleiner Trick mit dem Bauchnabel heftige Rückenschmerzen lindern. Im Hörbuch gibt es dafür die genaue Anleitung.
Ob Beschwerden aufgrund von Arthrose, Fersensporn, Schwindel oder trockenen Augen - Vera Cordes hat hier ihre selbsterprobten Top-Tipps aus Interviews mit Expertinnen und Experten zusammengestellt.
Ihr "Best of" hilft aber auch beim Gesundbleiben. Warum Essen vom Vortag oft gesünder ist und weshalb wir geistig fitter bleiben, wenn wir im Alltag Fehler machen, das sind nur zwei von zahlreichen Anregungen, die bei jedem Herz und Hirn, Laune und Lebensqualität verbessern können. Mit Ich hätte da was für Sie reicht Vera Cordes ihre persönlichen Gesundheitstipps liebend gern an Sie weiter.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.
©2021 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (P)2022 Audible Studios
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- EBastian
- 20.04.2022
Fehlt
Gerne würde ich dem Hörbuch in jeder Kategorie alle Sterne vergeben. Aber mir fehlt das PDF. Schade Hoffentlich wird das noch nachgereicht.
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 01.05.2022
finde das Dokument nicht.schade
hätte die Übungen gerne nachgelesen.
Bisher gefällt das Buch mir gut
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Uwe Götz
- 28.08.2022
Lohnt sich
Ich gebe zu, dass ich zu Beginn etwas skeptisch war. Doch Frau Cordes hat viele wirklich gute Tipps. Einzig, das „Gendern“ nervt mich persönlich.
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Marion H.
- 25.04.2022
Morosche Karottensuppe
Was ist störend empfand an diesem Buch war ziemlich am Anfang eine falsche Angabe zur Moroschen Karotten Suppe. Das Kochwasser wird nicht weg geschüttet sondern die ganze Masse plus Kochwasser wird nach dem passieren auf 1 l aufgefüllt. Zudem sagt sie die Schalen sind gesund aber erwähnt dass man die Karotten schälen soll?!?
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- KalleN
- 04.06.2022
Diese Tipps regen an zum nach machen
Vera Cordes hat verständlich und interessant, geschrieben und gelesen. Das Hörbuch begeisterte mich von Anfang bis zum Ende. Einige Anregungen hab ich schon erfolgreich ausprobiert.
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- teachtrade
- 22.03.2022
Begleitheft als PDF
Die Autorin spricht immer von einem Begleitheft, dass als PDF dem Hörbuch beigefügt sei. Wo kann man das abrufen?
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