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Heile die Wunden deiner Kindheit
- Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
- Gesprochen von: Anja Lehmann
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
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Heile die Wunden deiner Kindheit
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Inhaltsangabe
Viele Menschen tragen schwer an den Erfahrungen ihrer Kindheit. Ungesunde, sogar toxische Beziehungen zu Eltern und Angehörigen beeinflussen das eigene Selbstwertgefühl und die Fähigkeit, das Leben selbstbestimmt und erfüllt zu gestalten. Es ist, als trügen wir einen emotionalen Rucksack, voller Werkzeuge, mit denen wir unser Leben zu meistern versuchen. Doch diese Werkzeuge, bestehend aus einengenden Glaubenssätzen und ungesunden Verhaltensweisen, sind die falschen. Sie sorgen dafür, dass wir uns immer weiter anstrengen und verbiegen, um doch noch die bedingungslose Liebe zu erlangen, die wir als Kind so sehr gebraucht hätten. Dieses Hörbuch zeigt, wie es gelingt, den Rucksack abzulegen und die "falschen" Werkzeuge loszuwerden.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- M.
- 28.07.2024
Wertvolles Buch zur Erkennung innerer kindlicher Muster
Das Buch ist ein absoluter Augenöffner, was wirklich in mir vor sich geht und von welcher Sucht ich eigentlich betroffen bin. Alleine deswegen lohnt es sich genauer hinzuhören.
Mir selbst sind es zu viele Übungen, teilweise zu Zeitaufwendig und komplex.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sunny
- 28.08.2023
Wundervolles Hörbuch
Sehr strukturiert, leicht umzusetzen, nachhaltig und effektiv.
Kurz gesagt, eines der besten Hörbücher das mir je in die Hände gefallen ist
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- C. Schlett
- 25.05.2023
Tolles Hörbuch
Tolles Hörbuch - wäre für jeden Empfehlenswert und Lebensbereichernd. Es arbeitet in einem und macht vieles bewusst, was tief vergraben war.
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