Federleicht
Wie du loslässt und ein befreites und erfülltes Leben führst
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Gesprochen von:
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Claudia Rohnefeld
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Von:
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Melanie Pignitter
Über diesen Titel
Wenn du fliegen willst, lass los, was schwer macht! Mit Mentaltraining und Selbstliebe zu mehr Leichtigkeit.
Wir grübeln über Dinge, die wir nicht ändern können, werden immer wieder von der Vergangenheit eingeholt oder halten an Menschen und Dingen fest, die uns nicht guttun. Loslassen, sich selbst lieben, positiv denken - das ist leicht gesagt, fällt im Alltag aber oft erstaunlich schwer.
Melanie Pignitter zeigt dir, wie du dein Inneres aufräumst, um Platz für Selbstvertrauen, Lebensfreude und inneren Frieden zu schaffen! In vier Kapiteln lernst du, Fesseln zu lösen und Sorgen aus neuen Perspektiven zu betrachten. Praktische Loslass-Übungen helfen dir dabei, das Gelesene in die Tat umzusetzen. So wird dein Leben Stück für Stück federleicht! Loslassen lernen und Krisen bewältigen: Was Loslassen bedeutet, warum es uns so schwerfällt und wieso du damit nicht warten solltest. Dein Weg zur Selbstliebe: So erlaubst du dir selbst, der wichtigste Mensch in deinem Leben zu sein. Mit praktischer Anleitung für dein mentales Training: Übungen zum Loslassen und weitere wertvolle Be-free-Tools. Loslassen üben für ein leichteres Leben: So findest du deinen Weg zu mentaler Stärke.
Als eine schwere Krankheit Melanie Pignitters Leben für immer veränderte, konnte sie sich nicht vorstellen, je wieder glücklich und unbeschwert zu sein. Doch es gelang ihr! Ungeniert ehrlich teilt die Autorin ihre Erfahrungen und beschreibt, wie auch du es schaffst, mit Mentaltraining und Selbstfürsorge Schritt für Schritt die Dinge loszulassen, die dein Leben schwer machen. Ob du mit deiner Vergangenheit abschließen, Selbstzweifel überwinden oder belastende Denkmuster durchbrechen willst - dieses Buch steht dir mit hilfreichen Praxistipps zur Seite und gibt dir einfache Methoden an die Hand, um das Loslassen zu lernen. Erstelle jetzt deine persönliche "Loslass-Checkliste" und finde deine innere Freiheit!
©2022 Goldegg Verlag (P)2022 Goldegg Verlag
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 27.03.2023
Da könnten sich sogar ein paar Psychologen ein Beispiel nehmen 👍🏼
Sehr gutes Buch, absolut hilfreich für schwierige Lebenssituationen und ich war froh über Katharina Tempelhof darauf gekommen zu sein! Werde mir bald Honigperlen anhören.
Vielen lieben Dank Melanie, dass Du dieses Buch geschrieben hast!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Heike Marquardt
- 11.07.2024
Federleicht
Dieses Buch hat mich gepackt, weil es das Thema loslassen betrifft und mich gut angeregt hat.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 24.08.2022
❣️ben Dank
Ich empfehle dieses Hörbuch sehr gerne weiter!
Die ruhige Stimme von Claudia Rohnefeld-
empfinde ich als sehr angenehm.
❣️ben Dank,❣️ Melanie 🙏🏾🙏🏿
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 21.11.2023
Praxisbeispiele die der Realität entsprechen
Die Sprecherstimme ist sehr angenehm nicht aufdringlich. Das Buch hilft,gewisse Themen zu Hinzerfragen und wie man Situationen/Personen loslassen lernen kann.
Ein tolles Hörbuch und sehr zu empfehlen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 08.05.2022
Tolles Hörbuch!
Hört rein! Es ist sehr empfehlenswert mit vielen Beispielen und Übungen. Kann ich mir gut mehrmals anhören.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Maria Gaumann
- 24.11.2023
Liebevolle Inspiration zur Lebenseinstellung
Melanie nimmt einen so fürsorglich und eingängig an die Hand beim begreifen wie wir bereifen können was wir alles in der handhaben oder eben nicht. Das loslassen so bereichernd sein kann und ist und die Erkenntnis, dann plötzlich noch so viel mehr und besseres am Ende auf dich wartet auch wenn es zu Anfang oder zwischen durch nicht so scheint. Loslassen , Urvertrauen verinnerlichende und tiefe Dankbarkeit leben, so lebt es sich so viel leichter und gesünder. Diese Buch ist sehr zu empfehlen. 🙏😌
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Susanne Frank
- 21.04.2024
Ein Glück es gefunden zu haben
Danke an die Autorin. Tolle Arbeit die sie da machen. Ines hat mir sehr geholfen! 🙏🏻
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Petra Stawski
- 15.10.2022
Absolut empfehlenswert
Melanie Pignitter schreibt sehr gut verständlich und auf sehr einfühlsame Art und Weise. Ihre Hinweise und Strategien sind gut umsetzbar .
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- gute wahl
- 31.03.2022
Mit Abstand beeindruckend, nahe gehend, Mut machend
Eine Summe aus Ehrlichkeit, Authentizität, Auffordend, Kraft und Mut gebend, habe ich jeden Morgen mit einem Kaffee vor der Arbeit ein Kapitel hören müssen !!
Wie ein JA- ich will. Will glauben an die Veränderung, wie Lifedesign18 auch sagt. Den Fluss des Lebens. Danke.
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Gesamt1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 04.06.2022
mühsame Sprecherin, deshalb nicht anzuhören
habe das Horbach leider schon bald abbrechen müssen, da die Sprecherin viel zu übertrieben ihr Aussprache heraus spuckt. Besonders die T und R sind so hart ausgesprochen, dass man sich schwer tut diese "Störungen" auszublenden. Außerdem spricht sie ohne Pausen. quasi ohne Luft zu holen.Habe es mehrmals versucht anzuhören , aber ich kann da leider nicht dem Inhalt folgen. Schade um die 9.90 Euro.
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