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Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp

Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

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Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp

Von: Allen Carr, John Dicey
Gesprochen von: Stephan Buchheim
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Über diesen Titel

Für alle, die endlich mit dem Rauchen aufhören wollen!

Allen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Speziell Männer haben es oft schwer, Nein zur Zigarette zu sagen. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in kurzer Zeit und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden. In vier Tagen zum Erfolg - für Zigaretten, E-Zigaretten, Verdampfer oder Vaporizer.

©2019 Goldmann Verlag (P)2019 der Hörverlag
Hygiene & gesundes Leben
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Danke für mein Leben

Dieses Buch hat mir den Kopf gewaschen... Danke dafür, ich bin mega Glücklich!
Sehr empfehlenswert 👌

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Whoooop 🥳

Super Hörbuch 🙌🏼 kann es wärmstens empfehlen!
...psychisch gestärkt starte ich wieder in ein Leben als Nichtraucherin 🤩

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Absolut empfehlenswert

Ich war ehrlich gesagt misstrauisch... das mir dieses Hörbuch helfen sollte mit dem Rauchen aufzuhören. Ich hatte schon endlich Nichtraucher und für immer Nichtraucher gelesen. Nach 3 Tagen war es leider wieder vorbei. Dieses hat mir allerdings besonders gut gefallen, vielleicht weil ich es gehört habe und nicht gelesen hab. Meine Einstellung bezüglich des Rauchens hat sich total geändert. Ich war mir nach der letzten Zigarezte wirklich sicher, nicht mehr zu rauchen. Und so ist es immer noch. Die nächsten Tage mußte ich zwar oft ans Rauchen denken, aber ich hab es ins positive gewandelt...ich bin frei! Aber trotzdem gab es Momente, wo ich kurz kämpfen mußte. Aber es hat sich alles gelohnt. Empfehle ich wirklich gern weiter

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Seit 10 Monaten glückliche Nichtraucherin

Ich habe nach 33 Jahren als bekennende Genuss Raucherin endlich die Sucht besiegt !!!
Hypnose, Akupunktur und Pflaster / Kaugummis hatte ich durch und auch das Buch damals schon einmal gelesen ( damit 3 Monate nicht geraucht ), aber das Hörbuch Endlich Nichtraucher das Boot Camp ist Mega gut. Die Argumentation ist unserer modernen Zeit angepasst und die Stimme ist angenehm zu hören.
Das beste daran ist, daß ich auch nach 10 Monaten nicht einen Verlust wahrnehme , sondern einen großen Gewinn nicht mehr Rauchen zu "müssen"
Ich bin wahnsinnig glücklich und dankbar für dieses Hörbuch!!!!!

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Einfach nur super!

Ich konnte es kaum erwarten das letzten Kapitel zu hören und endlich Nichtraucher zu werden

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4 Leute fanden das hilfreich

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das große und das kleine Rauchmonster

Das Buch stellt Rauchen so da wie es ist, nutzlos, sinnbefreit und macht nur süchtig.
Die Infos sind sehr gut aufbereitet und helfen beim endgültigen Rauchstopp.
Sehr gutes Buch!

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perfekt für alle die aufhören wollen zu Rauchen.

nach diversen Aufhör Versuchen mit allen Mitteln und Wegen die einem als Raucher zu Verfügung stehen, bin ich eher durch Zufall an dieses Hörbuch geraten. Ich muss sagen, ich hab es kapiert. nie wieder einer Zigarette angerührt, und bis auf sehr seltene Gedanken wie, jetzt würde ich normalerweise rauchen, keinerlei Entzugssymptome. Danke!

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Fallbeispiele

leicht verständliche Erklärungen. alles nachvollziehbar und einprägsam. man muss natürlich auch wollen. in einem Jahr schreibe ich ausführlich darüber:)

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Inhalt

Ich habe gefühlt schon hundertmal versucht aufzuhören. Durch dieses Hörbuch habe Ich es endlich geschafft

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Man kann gar nicht anders, egal ob man zu Beginn Aufhören möchte, oder nicht 😊

Danke!

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