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  • Eat and Run

  • My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
  • Von: Scott Jurek, Steve Friedman
  • Gesprochen von: Scott Jurek
  • Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
  • 4,8 out of 5 stars (69 Bewertungen)

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Eat and Run

Von: Scott Jurek, Steve Friedman
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Inhaltsangabe

For nearly two decades, Scott Jurek has been a dominant force - and darling - in the grueling and growing sport of ultrarunning. In 1999, as a complete unknown, he took the lead of the Western States Endurance Run, a 100-mile traverse over the old Gold Rush trails of the California Sierra Nevada. He won that race seven years in a row, setting a course record along the way.

Twice he won the Badwater Ultramarathon, a 135-mile "jaunt" through Death Valley. Recently he set an American record of 165.7 miles in 24 hours - 6 1/2 marathons in one day. And he was one of the elite runners who traveled to Mexico to run with the Tarahumara Indians, as profiled in the best seller Born to Run. His accomplishments are nothing short of extraordinary, but that he has achieved all of this on a plant-based diet makes his story all the more so.

In Eat and Run, Scott Jurek opens up about his life and career - as an elite athlete and a vegan - and inspires runners at every level. From his Midwestern childhood hunting, fishing, and cooking for his meat-and-potatoes family, to his early beginnings in running (he hated it), to his slow transition to ultrarunning and veganism, to his world-spanning, record-breaking races, Scott's story shows the power of an iron will and blows apart all the stereotypes of what athletes should eat to fuel optimal performance.

Chock-full of incredible, on-the-brink stories of endurance and competition, fascinating science, and accessible practical advice - including his own favorite plant-based recipes - Eat and Run will motivate everyone to "go the distance", whether that means getting out for that first run, expanding your food horizons, or simply exploring the limits of your own potential.

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.

©2012 Scott Jurek, Steve Friedman (P)2020 Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company
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Great inspiration

It’s nice to hear someone’s journey to become an ultra man. Amazing and also contains awesome recipes

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Amazing book!

Really enjoyed the book with the autobiographical part and the delicious recipes!
Highly recommend, go buy and enjoy!

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Inspirational

This is one of the best books I’ve listened to. It is truly inspiring.
Scott took us on an emotional and true path through his past that, I believe, many can relate to. What he went through and why he does what he does.... two things we all deal with.
Great book and great listen.

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Great and inspirational story

Great to listen to when you‘re out on your long runs. The story is very inspirational and keeps you going.

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Inspirational

Fantastic story of a very humble guy. Great listen I highly recommend. Very inspirational what the mind can do if you push hard. First hour or so it took me a while to get used to Scott’s rather monotonous reading.

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