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Das große Buch der Gefühle

Das große Kursbuch für unsere Emotionen

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Das große Buch der Gefühle

Von: Udo Baer, Gabriele Frick-Baer
Gesprochen von: Matthias Ernst Holzmann
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Über diesen Titel

Die heutige Zeit lässt kaum Raum für Gefühle - und doch bestimmen sie alle Facetten unseres Lebens und Handelns. Die Autor*innen machen Lust und Mut, unsere Gefühlslandschaften zu erkunden. Schöne Gefühle, gefährliche Gefühle, verdrängte Gefühle - wer sie annimmt, erhält wichtige Auskünfte über die eigene Persönlichkeit, Geschichte und Entwicklung.

Einfühlsam und warmherzig geschrieben, stellen die beiden erfahrenen Therapeut*innen alle wichtigen Gefühle vor. Sie erläutern ihren Sinn, ihren Nutzen, ihre Abgründe und wie wir bewusst mit ihnen leben. Rat, individuelle Anregungen und Fragebögen zu jedem einzelnen Gefühl machen Das große Buch der Gefühle zum Kursbuch für unsere Emotionen.

Trackliste:

  • 001.) Opening credits
  • 002.) Vorbemerkung
  • 003.) Vom Sinn und Nutzen der Gefühle
  • 004.) Die Gefühle - Sehnsucht
  • 005.) Scham
  • 006.) Schuldgefühle
  • 007.) Angst
  • 008.) Versagen
  • 009.) Geborgenheit
  • 010.) Müdigkeit
  • 011.) Die aggressiven Gefühle - Ärger
  • 012.) Wut und Zorn
  • 013.) Hass
  • 014.) Jähzorn
  • 015.) Trotz
  • 016.) Ironie, Sarkasmus, Zynismus und Bitterkeit
  • 017.) Einsamkeit
  • 018.) Würde
  • 019.) Verantwortungsgefühl
  • 020.) Trauer
  • 021.) Mitgefühl
  • 022.) Treue, Verrat und das Gefühl der Verbundenheit
  • 023.) Freude und Glück
  • 024.) Neugier, Interesse, Leidenschaft, Langeweile
  • 025.) Liebe
  • 026.) Eifersucht und Neid
  • 027.) Vom Sich-fremd-Sein zum In-sich-Wohnen
  • 028.) Die Grammatik der Gefühle - Gefühle folgen Regeln
  • 029.) Das Drama der Gefühllosigkeit
  • 030.) Zu gefühlvoll? Zu emotional?
  • 031.) Closing credits
©2022 Beltz Verlag in der Verlagsgruppe Beltz, Weinheim Basel (P)2022 isid.de - media production, Matthias Ernst Holzmann
Emotionen & Gefühle Seelische & Geistige Gesundheit
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Kritikerstimmen

Deutschlands bekannteste Gefühlsexperten.
-- Bild

Das Buch motiviert in jedem Fall dazu, das eigene Innenleben zu erkunden und es mit anderen zu teilen, den Mut zu haben, Gefühle zu zeigen und zu leben.
-- Bambolino. Das Familienmagazin für Bamberg und Umgebung

Die Vielfalt der Gefühle und der Nutzen, den sie für uns Menschen bereithalten, sowie die Möglichkeit, eigene Gefühle kennenzulernen, runden dieses großartige Buch ab.
-- WO Wochenjournal, Badisches Tagblatt

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Ein wirklich wichtiges und sehr hilfreiches Hörbuch. Viele Augen öffnende Erklärungen, alltagsnahe Situationen und mögliche Lösungsansätze.

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Zum Nachdenken über die Gefühlswelt

Der Sprecher bringt den Inhalt sehr gut rüber. Er wirkt authentisch und kennt sich mit seinem Thema aus. Die Inhalte sind sehr gut strukturiert, eben wiederholend nach dem selben Prinzip. Ein sehr guter Überblick über die Gefühlslandschaft und deren Auswirkung.

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Sehr hörenswert!

Richtig tolles Buch! Ich hab viel davon gelernt. Anfangs dachte ich das ich schon alles weiß, als es um die ganzen positiven Gefühle ging. Aber als es zu den negativen Gefühlen kam musste ich mir eingestehen das ich hier und da auch Nachholbedarf habe.

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Und dann entzückt sich Dein Gefühl

Das Ehepaar Baer-Frick und Baer bietet in seinen Büchern Gefühlserkundung auf dem höchsten Niveau der Verständigkeit. Brillante Analysen in einer glasklaren Sprache, hochinteressante Zitatologie. Nach geleisteter Hörbucharbeit fühle ich mich um so vieles gefühlsklüger das ich Anthony Quinn in einer seiner schönsten Rollen als Auda Abu Tayi in Lawrence von Arabien zitieren möchte: Ich kenne Dein Herz.
Grandios. Engagiert und vital gelesen. Gefühlvollste Empfehlung.

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Tolles Buch !

Das Buch ist sehr strukturiert . Die Beispielgeschichten waren sehr interessant und passten sehr gut zum Thema. Die Stimme des sprechers ist super . Man kann sehr schnell „ sein „ Thema „ wieder finden .

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Eine tolle und aufschlussreiche Zusammenfassung über all unsere Gefühle

Das Hörbuch hat mir sehr gut gefallen, weil es einen sehr tollen und aufschlussreichen Überblick über all unsere Gefühle gibt. Über manche Gefühle habe ich mir bisher nie so tiefgreifende Gedanken gemacht und es war sehr interessant zu hören, was diese Gefühle alles mit sich bringen. Es lohnt sich sehr hier reinzuhören - auf jeden Fall eine Bereicherung. Ich werde es mit Sicherheit noch ein zweites Mal hören.
Der Sprecher war ebenfalls sehr angenehm.

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hilfreicher Überblick über die Gefühle

Ein sehr umfangreicher Überblick über Gefühle der viele Hintergründe erklärt und zahlreiche umsetzbare Praxistipps gibt

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3 Leute fanden das hilfreich

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. Sehr empfehlenswert. Gerade auch für Menschen in Erziehung.

Oh ich habe sehr viel mitnehmen können für meine Arbeit Bereich des Bildungswesens. Es macht Frau sehr gut verstehen.

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