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Das Glück des Gehens
- Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut
- Gesprochen von: Johannes Steck
- Spieldauer: 7 Std. und 22 Min.
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Das Glück des Gehens
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Inhaltsangabe
Kaum etwas bringt uns so schnell auf andere Gedanken und befördert das eigene Wohlbefinden so problemlos wie ein Spaziergang. Der renommierte Neurowissenschaftler Shane O'Mara zeigt anschaulich und unterhaltsam, warum der aufrechte Gang entscheidend für unsere Evolution war, was sich, während wir laufen oder wandern, in unserem Gehirn und Nervensystem abspielt und wie wichtig Gehen für den sozialen Zusammenhalt ist. Die erste populärwissenschaftliche Abhandlung über das Gehen - eine der alltäglichsten und zugleich zufriedenstellendsten Tätigkeiten, von der unsere Gesundheit, unsere Resilienz, unsere Kreativität und unsere Stimmung erheblich profitieren.
Das sagen andere Hörer zu Das Glück des Gehens
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 22.01.2024
Durch das Leben gehen.
Wir leben in einer sitzenden Gesellschaft. Das die meisten Menschen viel zu wenig gehen, sollte Jedem klar sein. Welch große Auswirkungen letztendlich Gehen wirklich hat, war mir in der Tragweite allerdings nicht bewusst.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Bernhard Schmidt
- 27.12.2023
Ist motiviert zum gehen
Ich hab selten ein gutes Buch über das gehen gelesen. Logisch aufgebaut, gut erläutert, logische Ableitungen, viele Details und guter Sprecher. Es eröffnet einem den weiteren Horizont, warum gehen so wichtig ist. Natürlich ist einiges sehr wissenschaftlich und vielleicht nicht direkt umsetzbar, aber in Summe hat mich das Buch sehr motiviert.
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte2 out of 5 stars
- An ker
- 28.11.2023
Großartiger Sprecher - Inhalt zu weit ausholend
Manches ist interessant, aber vieles ist zu weit hergeholt. Die gesamte Tierwelt und anderes Drumherum geht mir zu weit vom Thema weg.
Der großartige Sprecher hielt mich noch ne Weile im Buch, doch auch nicht bis zur Hälfte
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