China Study
Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise
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China Study
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Gesprochen von:
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Christoph Maria Herbst
Über diesen Titel
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Beschreibung von Audible
Bei all den Ernährungstrends und -mythen ruft so mancher nach einer fundierten Meinung. Was ist wirklich gesund und was nur eine vorübergehende Modeerscheinung? Einige wirklich hilfreiche Antworten auf diese Fragen liefert die "China Study. Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise" von T. Colin Campbell und Thomas M. Campbell.
Basierend auf vierzig Jahren Berufserfahrung im Feld der wissenschaftlichen Ernährungsforschung setzt sich diese Studie erstmals mit den Mythen und Fakten um die vegane Ernährung auseinander. Aufgelockert durch einen unterhaltsamen Erzählstil, führt uns der beliebte Schauspieler Christoph Maria Herbst in die mitunter überraschenden und verblüffenden Erkenntnisse der China Study ein.
Das Ergebnis: ein Hörbuch, das dein Leben verändern könnte. Denn T. Colin Campbell und Thomas M. Campbell geben in "China Study. Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise" Tipps und Anleitungen, wie eine gesunde vegane Ernährungsweise funktioniert und wie du dadurch sogar bereits entstandene Beschwerden und Erkrankungen lindern kannst.
Das sagen andere Hörer zu China Study
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Alex K
- 01.06.2021
Faszinierend
Ich war früher absoluter Fleischesser, auch so aufgezogen. Seit ein paar Wochen freundete ich mich mit pflanzlicher Ernährung an. Dieses Buch gab mir sehr viele Einblicke in die Materie und noch größere AHA-Erlebnisse.
Der Sprecher Christoph Maria Herbst hat es so grossartig vorgelesen - es ist eine Freude ihm zu lauschen.
In Summe hatte ich es bis jetzt 3 x gehört, da immer wieder neue Dinge dazwischen auftauchen und es ist noch nicht langweilig.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- L
- 17.09.2015
China Study - sehr aufschlussreiches Hörbuch
Dieses Hörbuch ist sehr informativ und anregend. Ich selbst esse (bisher!?) weder vegan noch vegetarisch, bin aber sehr interessiert an guter und gesunder Ernährung. Wer sich also ebenfalls ein Bild machen will, was vegane Ernährung für ein Potential bietet, sollte dieses Hörbuch anhören. Auf jeden Fall hat man danach eine fundierte Wissensbasis und kann über seine zukünftige Ernährung anders nachdenken.
Ich kann es ausnahmslos empfehlen!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Janine_Daniel
- 26.03.2015
Top - Danke Mr. Campbell
Ja, es ist die wissenschaftliche Bestätigung für vegane Ernährung. Und ich kann alles an mir selbst beobachten, was er sagt. Ich habe das Buch viel
Weiterempfohlen und von unabhängigen Wissenschaftlern seine Erkenntnisse untermauert bekommen. Campbell tut Veganern gut! Unser Stand in der Gesellschaft ist schwierig und unsere Überzeugung (beruhend auf der Erfahrung mit dem eigenen Körper und der eigenen Seele) werden immer wieder als "extrem" und "ungesund" dargestellt. Aber Campbell untermauert wissenschaftlich, was wir fühlen. Danke für die China Study. C.M. Herbst spricht es wunderbar! Ich mag seine Stimme und den lockeren Sarkasmus. Top Buch!
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- traumsand
- 26.06.2015
Was wir alle wissen aber nicht wahr haben wollen:-)
Nüchtern, wissenschaftlich, verständlich und überzeugend. Manchmal sind die Aufzählungen der Studien etwas langatmig, aber es sei verziehen, da hier jahrzehntelanges erforschen in 3 Stunden gepackt wird.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 31.01.2019
Ermutigt zu einem konsequ. gesünderen Lebensstil
Durch Studien belegt und sehr schlüssig. Ich hätte es mir nur noch ein wenig umfangreicher, tiefgehender und komplexer gewünscht. Ändert aber nichts an meiner insgesamt positiven Bewertung.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- johann floß
- 14.09.2018
Sehr gut
Eine gute Studie darüber warum rein pflanzliche Nahrung sehr gesund ist, und einen Versuch auf jedenfall wert.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Jasmin D.
- 01.05.2022
unbedingt anhören
dieses Buch sollte jede:r lesen. Selbstverständlich auch super vorgelesen. Inhalt und Sprecher einfach Klasse.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Stefan
- 11.03.2020
Absolute Empfehlung
Diese Studie ist für mich das Fundament einer gesunden Ernährung und die Basis für das Wissen um Proteine.
Sollte man gehört haben.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Nadja Hennig
- 22.05.2019
Must read!!!
For all still struggling if humans need animal products or not...
It's eye opening! Especially in combination with the documentary 'What the health' and the book 'How not to die'. You might get angry on a system that consciously taking into account causing the worst diseases just to make profit. Even though it is obviously proofen since decades that these products are causing diseases. Maybe my mom would not have died for cancer if the responsible persons in this world would have act correctly and not just thinking about profit...
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sarah
- 22.07.2018
Perfekt, sehr informativ.
Sehr interessant. Würde es immer wieder anhören. Als Buch wäre es mir zu lang gewesen.
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