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Healing Through Mindfulness
- Effective Practices for Chronic Health Conditions
- Von: Ronald D Siegel PsyD
- Gesprochen von: Ronald D Siegel
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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What’s keeping you from feeling better? Current research shows that a remarkable amount of pain and illness is actually caused by our attempts to get rid of it. With Healing Through Mindfulness, pioneering mind-body psychologist Dr. Ronald Siegel provides an important complement to other treatments, sharing evidence-based mindfulness techniques to resolve a wide range of disorders maintained by psychological stress and other blocks to healing. Go beyond symptom management and begin to really heal.
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Healing Through Mindfulness
- Effective Practices for Chronic Health Conditions
- Gesprochen von: Ronald D Siegel
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2018
- Sprache: Englisch
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