Ergebnis für "der entspannung" in Persönliche Entwicklung
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Der Weg des Wassers. Entspannende Zen Musik in 432 Hz
- Sanfte Zen Klänge und Bachrauschen (Im hier und Jetzt) für Entspannung und Meditation
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Tauche ein in die beruhigende Welt von Der Weg des Wassers, einer einzigartigen Klangkomposition, die speziell für Meditation, Entspannung und das Finden innerer Balance komponiert und geschaffen wurde. Diese musikalische Reise kombiniert sanfte Zen-Klänge mit dem natürlichen, beruhigenden Rauschen eines Baches und ist in der harmonischen Frequenz von 432 Hz gehalten, die oft als die "Frequenz des Universums" bezeichnet wird.
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Der Weg des Wassers. Entspannende Zen Musik in 432 Hz
- Sanfte Zen Klänge und Bachrauschen (Im hier und Jetzt) für Entspannung und Meditation
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Meister der Klangschalen
- Eine einzigartige Klangschalen-Komposition zur Stärkung von Körper, Geist und Seele
- Von: Abhamani Ajash, Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Seit Jahrtausenden werden tibetische Klangschalen zur Heilung und zur Meditation eingesetzt. Die Schwingungen setzen Energien frei, wirken heilsam auf unseren Körper und stimulieren den Geist. Versetzen Sie sich in einen Zustand der absoluten Tiefenentspannung. Profitieren Sie von der mystischen Kraft der Klangschalen, deren pulsierende Töne Selbstheilungsprozesse fördern, Spannungen lösen und die Seele beruhigen.
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Super Musik aber leider schwacher Sprecher
- Von MelBookStudio Am hilfreichsten 18.04.2018
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Meister der Klangschalen
- Eine einzigartige Klangschalen-Komposition zur Stärkung von Körper, Geist und Seele
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Serie: Meister der Klangschalen, Titel 1
- Spieldauer: 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.10.2017
- Sprache: Deutsch
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Der sanfte Weg zur inneren Mitte
- Atem-Entspannung, Hypnose, Meditation, Autogenes Trainig - Bewährte Entspannungshilfen zum Stressabbauen und Runterkommen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Spieldauer: 3 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sie verfügen mit diesem Premium-Hörbuch über ein leicht anwendbares Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Ein hochwirksames Programm, mit dem Sie den Alltag entschleunigen und das Leben neu entdecken können. Alle Übungen sind absolut selbsterklärend. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration.
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Gute Sammlung
- Von LOVESunshine2023 Am hilfreichsten 23.05.2018
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Der sanfte Weg zur inneren Mitte
- Atem-Entspannung, Hypnose, Meditation, Autogenes Trainig - Bewährte Entspannungshilfen zum Stressabbauen und Runterkommen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Spieldauer: 3 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.12.2017
- Sprache: Deutsch
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Der Sound des Meeres - Hängematte für die Seele
- Meeresrauschen (ohne Musik) zur Entspannung von Körper und Geist
- Von: Yella A. Deeken
- Gesprochen von: N.N.
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Sound des Meeres: Hängematte für die Seele. Meeresrauschen (ohne Musik) zur Entspannung von Körper und Geist. Erleben Sie das Meer mit diesem Hörbuch wie in sternenklaren Urlaubsnächten. Der Sound des Meeres - mit 70 Minuten Meeresrauschen, aufgenommen in der Bucht von Cala Pi (Mallorca), mit hochmoderner Aufnahmetechnik. Sanftes bis kräftiges Meeresrauschen, perfekt geeignet für die Anwendung im Wellness- und Meditationsbereich, für Radio/Film/Fernsehen oder sanfte Hintergrundbeschallung.
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Beruhigende Wirkung garantiert
- Von Gaviota Am hilfreichsten 12.09.2017
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Der Sound des Meeres - Hängematte für die Seele
- Meeresrauschen (ohne Musik) zur Entspannung von Körper und Geist
- Gesprochen von: N.N.
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.08.2017
- Sprache: Deutsch
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Phantasiereise zum Ort der Entspannung - Erholung & Stressabbau
- Von: Katja Schütz
- Gesprochen von: Carmen Molinar
- Spieldauer: 52 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Mit diesem Audioguide kannst du den Stress des Tages hinter dir lassen und durch die Kraft Deiner Gedanken überall hin reisen, an wunderschöne Orte und in herrliche Landschaften. Deine ganze innere Welt liegt dir zu Füßen. Diese Reise ist in deiner Phantasie, in der Dein Unterbewusstsein alles optimal so einrichten kann, wie es für Dich gut, angenehm und gesund ist.
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Musik ist zu laut Stimme nicht hörbar
- Von Atargartis Am hilfreichsten 08.06.2020
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Phantasiereise zum Ort der Entspannung - Erholung & Stressabbau
- Gesprochen von: Carmen Molinar
- Spieldauer: 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.08.2017
- Sprache: Deutsch
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Der Baum der Dankbarkeit
- Geführte Meditation zum Entspannen
- Von: Alan Fields
- Gesprochen von: Alan Fields
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Diese geführte Meditation hilft dir dich in eine tiefe Entspannung fallen zu lassen, wo du ganz achtsam ein liebevolles Gefühl für Dankbarkeit entdecken kannst. Die enthaltenen Wohlfühl-Suggestionen, eine Traumreise in die Natur und sanfte Musik laden dich ein, auch im Alltag ein dankbares Bewusstsein für Glück und Harmonie zu erleben.
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Der Baum der Dankbarkeit
- Geführte Meditation zum Entspannen
- Gesprochen von: Alan Fields
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2022
- Sprache: Deutsch
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Meditationsmusik
- Momente der Stille für Entspannung & Wellness
- Von: Emmanuel Durand
- Gesprochen von: Jobst Diekmann
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Autogenes Training, Reiki, Heilmeditation, Yoga, Qigong, Progressive Muskelentspannung, Hypnose, Fantasiereise, Atemübung, Tai Chi, Massage. Die Liste unterschiedlicher Entspannungsmethoden ist lang. Alle Methoden haben ihre Berechtigung und Anhänger, sind beliebt auf der ganzen Welt. Denn Entspannung wird in unserer schnelllebigen, stressigen Zeit immer wichtiger, um nicht im Burnout zu landen. Jeden Tag erkennen mehr Menschen die Notwendigkeit, zur Ruhe zu kommen, wieder zu sich zu finden, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und aufzutanken.
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Meditationsmusik
- Momente der Stille für Entspannung & Wellness
- Gesprochen von: Jobst Diekmann
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Loslassen, was nicht glücklich macht
- Der Weg zur inneren Freiheit
- Von: Kurt Tepperwein
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 3 Std. und 1 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Loszulassen fällt nicht jedem leicht. Dabei sehnt man sich oft danach, sich freimachen zu können von Ängsten, Vorurteilen, Problemen, Ärger, Stress und einem negativen Selbstbild. Kurt Tepperwein zeigt den Weg zu mehr Harmonie und Ausgeglichenheit und macht Mut, das Leben neu zu ordnen. Meditationen machen es möglich, den persönlichen Fortschritt zu kontrollieren und sich auf das zu konzentrieren, wovon künftig das Leben bestimmt sein soll.
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Ein super Hörbuch
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 13.12.2018
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Loslassen, was nicht glücklich macht
- Der Weg zur inneren Freiheit
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 3 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.11.2018
- Sprache: Deutsch
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Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit
- Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
- Von: Ashley Davis Bush
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Das Wunder der Gelassenheit erleben: Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen - für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.
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Super!
- Von Corinna Am hilfreichsten 11.11.2019
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Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit
- Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Serie: Das kleine Hörbuch
- Spieldauer: 1 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.02.2018
- Sprache: Deutsch
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In der Natur. Deine Zeit der Erholung und Entspannung
- Traumreisen für Erwachsene 1
- Von: Jan Primke
- Gesprochen von: Jan Primke
- Spieldauer: 9 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Zum Entspannen und Träumen. In diesem Hörbuch finden Sie insgesamt 20 Traumreisen in der Natur, nicht nur für Erwachsene. Sehr geeignet zum Einschlafen und um zur Ruhe kommen. Kurze Auszeiten mitten im Alltag oder zur leichten Meditation zwischendurch. Die Geschichten nehmen Sie mit in ein Erleben und Träumen unterschiedlicher Erlebnisse in der Natur: Am Strand, bei einer Fahrradtour, auf dem Segelboot, im Wald oder mit Freunden beim Picknick. Genießen Sie einen Moment der Stille und des Träumens.
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In der Natur. Deine Zeit der Erholung und Entspannung
- Traumreisen für Erwachsene 1
- Gesprochen von: Jan Primke
- Spieldauer: 9 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Das Leuchten der Blätter
- Sehnsuchtswald 3
- Von: Patricia Koelle
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 12 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Ava betreibt in Kühlungsborn ein Antiquitätengeschäft, das ihr einst vererbt wurde. Doch obwohl sie die Arbeit dort nicht erfüllt, scheut sie sich davor, ihren Herzenswunsch nach kreativer Arbeit in die Tat umzusetzen. Aufregender wird ihr Leben, als die temperamentvolle Solvie in ihren Laden stürzt. Denn die hat in Avas Schaufenster ein Symbol entdeckt, hinter dem eine besondere Bedeutung steckt. Gemeinsam reisen die beiden an die Mecklenburgische Seenplatte, um mehr über das Symbol zu erfahren.
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Und direkt mit Band 4 weiterhören…
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 02.10.2024
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Das Leuchten der Blätter
- Sehnsuchtswald 3
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Serie: Sehnsuchtswald, Titel 3
- Spieldauer: 12 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2023
- Sprache: Deutsch
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Source CODE: Das Geheimnis der Meditation
- 12 traumhafte Meditationsmusiken zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
- Von: Klang des Universums
- Gesprochen von: Klang des Universums
- Spieldauer: 8 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Möchtest du effektiv Stress abbauen und dem Alltag entfliehen? Möchtest du tiefe Meditationserfahrungen machen, ohne jahrelang dafür zu üben? Möchtest du sogar hypnotische Bewusstseinszustände erleben, wie es nur absolute ZEN-Meister können?
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Magisch, traumhaft!
- Von A.H. Am hilfreichsten 05.06.2022
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Source CODE: Das Geheimnis der Meditation
- 12 traumhafte Meditationsmusiken zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
- Gesprochen von: Klang des Universums
- Spieldauer: 8 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.01.2022
- Sprache: Deutsch
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Ayurveda für Anfänger
- Entdecken Sie das verborgene Wissen der indischen Heilkunde und führen Sie Ihren Körper zu mehr Gesundheit, Entspannung und Vitalität
- Von: Kiran Rani
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Entdecken Sie das verborgene Wissen der indischen Heilkunde und führen Sie Ihren Körper zu mehr Gesundheit, Entspannung und Vitalität. Sie wollen gesünder leben und zu sich selbst finden? Sie haben Beschwerden und wollen alternative Heilmethoden verstehen und anwenden? Sie haben das Gefühl, dauerhaft gestresst zu sein, sich selbst zu schaden und etwas ändern zu wollen? Dann ist Ayurveda genau richtig!
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Kurz und schmerzlos
- Von Ludwig Am hilfreichsten 15.12.2022
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Ayurveda für Anfänger
- Entdecken Sie das verborgene Wissen der indischen Heilkunde und führen Sie Ihren Körper zu mehr Gesundheit, Entspannung und Vitalität
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.07.2019
- Sprache: Deutsch
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Orte der Entspannung
- Tiefenentspannung mit 5 Phantasiereisen und beruhigenden Klängen
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Einfach mal für 20 Minuten raus aus dem Alltag und neue Kraft sammeln! Gehen Sie in einen heilenden Zustand der Tiefenentspannung...
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Einfach genial!
- Von Rene van MayaTuck Am hilfreichsten 07.10.2014
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Orte der Entspannung
- Tiefenentspannung mit 5 Phantasiereisen und beruhigenden Klängen
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2012
- Sprache: Deutsch
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Energiereise zum Ort der Entspannung
- Von: Johannes Lauterbach
- Gesprochen von: Johannes Lauterbach
- Spieldauer: 46 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Energiereisen von Johannes Lauterbach schenken Ihnen durch Sprache, Musik, Farben und Symbole entspannte Momente. Unterstützt durch Ihre eigene Phantasie gelangen Sie in Bereiche tiefster Entspannung. Nur wenn wir in der Lage sind, Stress, negative Gedanken und Probleme loszulassen, können wir entspannen und regenerieren. Diese Energiereise führt Sie in einen hellen, freundlichen Wald, in dem Sie die Leichtigkeit des Seins erfahren.
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Energiereise zum Ort der Entspannung
- Gesprochen von: Johannes Lauterbach
- Spieldauer: 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2014
- Sprache: Deutsch
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Am Brunnen des Lebens
- Phantasiereise zum Finden der eigenen Mitte
- Von: Nils Klippstein, Frank Hoese
- Gesprochen von: Daniel Wandelt
- Spieldauer: 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wer bist du, wenn du nicht gerade deinen alltäglichen Aufgaben und Rollen nachgehst - wer ist der Mensch dahinter? Diese märchenhafte Phantasiereise führt dich in angenehmer Tiefenentspannung zu einem ganz besonderen Ort.
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Eine schöne Fantasiereise
- Von Martina Am hilfreichsten 27.09.2020
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Am Brunnen des Lebens
- Phantasiereise zum Finden der eigenen Mitte
- Gesprochen von: Daniel Wandelt
- Spieldauer: 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2016
- Sprache: Deutsch
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Entspannung - Die Quelle der Kraft in dir
- Geführte Meditation
- Von: Erhard F. Freitag
- Gesprochen von: Erhard F. Freitag
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Nach einem hektischen Tag ist Ihr Energiepegel niedrig. Mit konzentrierter Entspannung bauen Sie wieder auf und fühlen sich unmittelbar frisch und erholt. Dieses Programm mit dem Entspannungstraining, geführt von Erhard F. Freitag, kann Wunderbares vollbringen, wenn Sie sich die Zeit zur Regeneration gönnen. Sie können leistungsfähiger, ausgeglichener und glücklicher werden.
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Entspannung - Die Quelle der Kraft in dir
- Geführte Meditation
- Gesprochen von: Erhard F. Freitag
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2018
- Sprache: Deutsch
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Innere Unruhe & Nervosität bekämpfen
- Meditative Atementspannung, Fantasiereisen, Bodyscan, Progressive Muskelentspannung - Die Königsklasse der Entspannung
- Von: Das Soforthilfeprogramm bei Nervosität und innerer Unruhe
- Gesprochen von: Das Soforthilfeprogramm bei Nervosität und innerer Unruhe
- Spieldauer: 5 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument gegen Stress und innere Unruhe. Alle dreizehn Entspannungsübungen sind absolut selbsterklärend und deswegen auch für Anfänger geeignet. Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie bequeme und angenehme Position. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist, lockern Sie diese ein wenig. Schon kann's losgehen.
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Was für eine Sammlung
- Von LOVESunshine2023 Am hilfreichsten 28.10.2022
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Innere Unruhe & Nervosität bekämpfen
- Meditative Atementspannung, Fantasiereisen, Bodyscan, Progressive Muskelentspannung - Die Königsklasse der Entspannung
- Gesprochen von: Das Soforthilfeprogramm bei Nervosität und innerer Unruhe
- Spieldauer: 5 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Dein Ort der Ruhe
- Tiefenentspannung zum Abschalten und Erholen
- Von: Nils Klippstein, Frank Hoese
- Gesprochen von: Daniel Wandelt
- Spieldauer: 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In einem Alltag voller Aufgaben und Pflichten fällt es oft nicht leicht, herunterzufahren und den Kopf frei zu bekommen. In dieser Phantasiereise erschaffst du deinen persönlichen Ruheort - einen Ort in deiner Innenwelt, zu dem du jedesmal zurückkehren kannst, wenn du Ruhe und Entspannung brauchst.
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Dein Ort der Ruhe
- Tiefenentspannung zum Abschalten und Erholen
- Gesprochen von: Daniel Wandelt
- Spieldauer: 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2016
- Sprache: Deutsch
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Die 5 Säulen der Achtsamkeitsmeditation
- Mehr Lebensfreude - weniger Sorgen - Wie Sie gezielt Stress abbauen, entspannen und im Alltag gelassen bleiben - Inkl. Übungen und Meditationen
- Von: Elisa Peters
- Gesprochen von: Christina Besser
- Spieldauer: 4 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Fühlen Sie sich unruhig und gestresst? Dann sind Sie nicht allein. Die Arbeit, die Familie, die gesellschaftlichen Umstände: es gibt genug Gründe gestresst zu sein. Und tatsächlich zeigen Studien, dass die Anzahl an Menschen mit Burnout-Symptomen ständig zunimmt. Social Media trägt seinerseits dazu bei, dass unsere Sinne überreizt sind und wir uns nicht mehr entspannen können. Es ist daher nicht Ihre Schuld, wenn Sie nicht zur Ruhe kommen.
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Kann ich Empfehlen
- Von Soni 65 Am hilfreichsten 07.03.2023
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Die 5 Säulen der Achtsamkeitsmeditation
- Mehr Lebensfreude - weniger Sorgen - Wie Sie gezielt Stress abbauen, entspannen und im Alltag gelassen bleiben - Inkl. Übungen und Meditationen
- Gesprochen von: Christina Besser
- Spieldauer: 4 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2023
- Sprache: Deutsch
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