fit, stark & glücklich - der Pilates Podcast

Von: Jennifer Schwinkowski
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

  • Inhaltsangabe

  • Werde fit, stark & glücklich - mit Pilates. In diesem Podcast teile ich meine Liebe und Leidenschaft zu Pilates mit dir, damit du deinen eigenen Weg finden kannst, Körper und Geist miteinander zu verbinden. Ein gesunder Körper setzt immer einen gesunden Geist voraus, deshalb geht es neben der körperlichen Fitness auch um Entspannung und Tipps für ein glückliches Leben. Link zur kostenlosen Pilates Challenge https://pilatesliebe.de/pilates-challenge Pilatesliebe Online Studio 7 Tage kostenlos testen: https://pilatesliebe.de Instagram: https://www.instagram.com/pilatesliebe/
    Jennifer Schwinkowski
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Gymnastik & Fitness Hygiene & gesundes Leben
Mehr anzeigen Weniger anzeigen
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
activate_samplebutton_t1
Folgen
  • So findest du Zeit für deine Fitness: Tipps für beschäftigte Frauen

    So findest du Zeit für deine Fitness: Tipps für beschäftigte Frauen
    Jul 19 2024

    Ich denke, das kennen wir alle, oder? Der Wecker klingelt viel zu früh, und der Tag beginnt im Turbomodus. Kinder zur Schule bringen, zur Arbeit fahren, einkaufen, kochen und die Hausarbeit erledigen. Und irgendwo dazwischen sollst du auch noch Zeit finden, dich um dich selbst zu kümmern. Das klingt fast wie ein schlechter Witz, aber ich verspreche dir, es gibt Lösungen.

    Kostenlose Pilates Challenge: https://pilatesliebe.de/pilates-challenge

    Pilatesliebe auf Instagram: https://www.instagram.com/pilatesliebe/

    Folge direkt herunterladen
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    16 Min.
  • Achtsamkeit im Alltag: Pilates als Schlüssel zur inneren Ruhe

    Achtsamkeit im Alltag: Pilates als Schlüssel zur inneren Ruhe
    Jan 21 2024

    Ich möchte heute mit dir über etwas sprechen, das mein Leben in letzter Zeit wirklich bereichert hat - die Bedeutung von "Achtsamkeit " und welche Rolle Pilates dabei spielt.

    Links zur Folge:

    Hol dir deine kostenlose Testphase bei Pilatesliebe

    Folge Pilatesliebe auf Instagram

    Folge direkt herunterladen
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    11 Min.
  • So erstellst du realistische Fitness-Ziele für 2024

    So erstellst du realistische Fitness-Ziele für 2024
    Dec 20 2023

    Das neue Jahr steht vor der Tür, und mit ihm kommen die berühmten Neujahrsvorsätze. Wir alle kennen sie – die Ziele, die wir mit viel Enthusiasmus setzen, nur um sie nach ein paar Wochen oder Monaten wieder aufzugeben. Dieses Jahr möchte ich euch dazu ermutigen, die Dinge anders anzugehen, indem wir gemeinsam realistische und nachhaltige Fitnessziele setzen.

    Zur Pilatesliebe Webseite

    Folge direkt herunterladen
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    8 Min.

Das sagen andere Hörer zu fit, stark & glücklich - der Pilates Podcast

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.
Gesamt
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    1
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Sprecher
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    1
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Geschichte
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    1
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen