Ein geniales Werk

Das ist nicht nur ein Buch, sondern der Weg zur Heilung. Es verbindet das enorme Fachwissen des Autors mit jahrzehntelanger Erfahrung. Der Autor hat sein Leben dem Thema Trauma und dessen Folgen gewidmet. Wenn ein Werk helfen kann, zu verstehen, wie ein Mensch als Ganzes funktioniert und welche Auswirkungen das Umfeld auf unsere Entwicklung hat, dann ist es dieses, Zahlreiche Beispiele aus dem Leben bestätigen wissenschaftliche Nachweise, dass die Seele und Psyche nicht separat vom Körper existieren und der Weg zu sich Selbst, gleich in welcher Form, stattfinden muss. Der Körper sprich das aus, was wir aus unserem Inneren nicht zum Ausdruck bringen konnten. Dieses Werk muss mehrere Male gelesen/angehört werden, um seine Schätze auszuschöpfen.

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13 Leute fanden das hilfreich

very deep & insightful

like a therapy - super deep & insightful and longlasting wisdom. All based on science but emotioally balanced.

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Do we ever LISTEN to our body?

Wenn we separate the body from the mind, from our experiences, we are on the wrong way.
We forget that we are ONE. When we then also think we have to repair just that little part of the body that is broken, when we do not see the whole picture of our lives and experiences and body connected to illness, we lost a huge step towards healing.
There might be not many people who do NOT have trauma...

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7 Leute fanden das hilfreich

Amazing book, a must read for everyone

I really learned so much with this book and got to see so many important insights to myself and trauma/stress in general

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2 Leute fanden das hilfreich

Must read for all to recoginize which areas to focus on to heal our childhood traumas and live a happy adult life

The book changed my perspective on myself and my behaviour and helped me to recognize that I need therapy to be able to find my real self

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Comprehensive

I’m not new in the topics and yet was learning a lot. I especially love that this book includes all aspects, truly comprehensive and conveying book!

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Super!

Ich verstehe so viel mehr Und habe für einige Dinge jetzt die Worte und den Rahmen gefunden was ich vorher nicht greifen konnte. So geht der Zugang den Maté wählt um das Entstehen verschiedener Autoimmunerkrankungen und Krebs zu verstehen, über die Erfahrungen aus der Kindheit und der Unterdrückung von Gefühlen. Um aus dem Buch etwas mitzunehmen muss man aber keine Erkrankung haben. Für mich waren die Passagen erhellend in denen es um die Varianten ging, in denen Kinder die Verantwortung für ihre Erziehungsberechtigten nehmen. Ich kann es nur empfehlen und höre es gleich nochmal, weil es sehr dicht an Informationen ist, u.a. Über hormonelle und neurologische Zusammenhänge. Auch ist er ein Vorbild in dem,was so wenige können: zuhören. Zahlreiche Dialoge mit Patienten verdeutlichen dies.
Der Sprecher, der das Buch liest, liest ok, habe allerdings auf 0.8 die Geschwindigkeit reduziert um mitdenken oder auch einschlafen zu können.

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3 Leute fanden das hilfreich

Case studies resonated a lot with my personal and professional experience

Impressive read, makes you stop and reflect on how to look at diseases from a psychological perspective

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einseitg

'when the female body says no' should have been the title, since it's mainly about women. Men don't seem to suffer from stress apparently...At least the author doesn't care

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Nothing new

I heard the first book, this is honestly same content.
You can go without it if you have the first one.
Why buy another copy of the same thing?
I was hoping for more in depth analysis of the body and mind, which I was missing in the first book, and I love the way of writing and incredible mind of Dr. Maté, but again, seems like same stories told by different people, and I do not have a need to hear same story 100 times. I am keeping it just as sign of respect but I would not buy a third one.

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