Weizenwampe - Der Gesundheitsplan Titelbild

Weizenwampe - Der Gesundheitsplan

Getreidefrei fit und schlank

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Weizenwampe - Der Gesundheitsplan

Von: William Davis
Gesprochen von: Herbert Schäfer
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Über diesen Titel

Die neue Weizenwampe mit Gesundheitstipps.

Das neue Praxisbuch von Dr. med. William Davis! In seinem Weltbestseller "Weizenwampe" klärt er uns über die gesundheitlichen Schäden von Getreidekonsum auf und lieferte mit seinen Kochbüchern viele kreative Ideen, sich glutenfrei zu ernähren. Der Gesundheitsplan geht nun einen Schritt weiter - mit vielen Tipps und Strategien gespickt, ist es Ihr Begleiter in ein gesundes und schlankes Leben ohne Weizen.©2011 William Davis (P)2016 der Hörverlag
Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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Beschreibung von Audible

Der Teufel steckt im Weizen

Glutenfrei und Spaß dabei - das ist das Motto von Dr. med. William Davis, Vertreter der radikalen Anti-Weizen-Theorie. Der amerikanische Herzspezialist hat jetzt nachgelegt und stellt im zweiten Teil seiner "Weizenwampe" ausführlich dar, wie ein Leben ohne Weizen konkret aussehen kann. Der Gesundheitsplan führt den interessierten Hörer durch eine Reihe von Tipps und Empfehlungen, mit denen sich das unliebsame Getreide ganz einfach aus dem Alltag verbannen lässt. Dazu verspricht der Autor nicht nur ein gesünderes sondern auch ein schlankeres Dasein.

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Sehr gute Infos, leider zu viele Wiederholungen.

Man muss sehr interessiert sein um 16 Stunden durchzuhalten. Vielleicht könnte man das Buch ein bisschen schneller vorlesen und doppelte Erwähnungen vermeiden. Es wurde aber sehr gründlich recherchiert und die Infos sind sehr interessant, auch wenn man sich nicht alles merken kann. Trotzdem würde ich das Buch empfehlen und habe das schon einem Freund weiter verschenkt.

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Das Buch ist sehr gut beschrieben, hat mir die Augen aufgemacht. Ernährung umgestellt, mir gehts sehr gut seitdem. Vielen Dank

Mir hat alles gesamt Buch gefallen, würde jeder empfehlen. Mann lernt sehr viel fürs Leben.

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interessant

und informativ. Aber teilweise zu viele nicht erklärte Fachbegriffe für den laien und viele unnötige Wiederholungen.

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Mega interessant!

Gefällt mir sehr gut. Ich werde es jetzt durchzuziehen und freue mich auf ein fitteres und gesünderes Leben.

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sehr aufschlussreich , neuster Stand und räumt

mit , den Märchen auf das Getreide gesund sei ec. Toll vorgetragen, ein absolutes Muss, danke

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Diese INFOS gehören in JEDEN HAUSHALT

Kurz und bündig. Wichtige Infos für unsere Ernährung....Wer krank ist ...erfährt HIER warum...
KEINE Getreide mehr. Nein danke...ernähre mich schon eine Weile fast Kohlehydratefrei...
es geht mir gut und immer besser....werde jetzt auch die letzten Getreude ELEMINIEREN.

bin 62 und fühle mich von meiner Kraft und meinem Elan wie 40ig.

Es macht Freude anders zu essen und zu kochen....Weg von den eingefahrenen Trampelpfaden und dem
vorgekauten Einheitsbrei den uns die Lebensmittelhersteller und die Politik verkaufen wollen....damit uns ab 50 die Pharmaindustrie in IHREn Fängen hat

...... von einer Abhängigkeit in die nächste ...

Wer noch einen funktionierenden Verstand hat...BITTE LESEN und weitersagen..... bleibt wachsam und kritisch..... ;-)

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super Aufklärung

weizenwampe bringt das System auf den Punkt und lässt mich vieles Hinterfragen. super tolles buch

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Überragend

Jahrelang wusste ich nie woran es liegt, seit 2 Wochen ziehe ich die Ernährung durch und merke jetzt schon wie mein Hautbild sich bessert, ich konzentrierter bin und ausgeglichener und energetischer an meine Leben herangehe. Außerdem habe ich gefühlt viel mehr Energie und das soll noch deutlich besser werden, wenn nach 6-8 Wochen der Stoffwechsel komplett umgestellt hat.

Was in dem Kontext des Buches auch sehr interessant ist, ist das Thema "Paleo" Ernährung, welches erstaunlich viele Überschneidungspunkte hat ;)

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Sehr spannend und interessant

sehr spannend und interessant was Getreide so alles auslösen kann.
Teilweise sehr analytisch mit vielen Fachausdrücken die man weder kennt, noch sich einfach merken kann. Das gilt auch für die vielen Werte. Wenn jemand jedoch eins der genannten Krankheitsbilder hat, sind die teils sehr detaillierten Angaben sicher sehr hilfreich. Dazu gibt es auch immer Tipps zur Verbesserung der Werte.
Krankheitsbild oder nicht, auf jeden Fall ein Buch, dass man gelesen haben muss.

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12 Leute fanden das hilfreich

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Gut zu wissen,

und viel ausgewogener als das Originalbuch. Dafür enthält dieses Buch mehr Details und Kontext, damit man es in der Praxis recht einfach ausprobieren/anwenden kann.

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