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Toxic Superfoods
- How Oxalate Overload Is Making You Sick—and How to Get Better
- Gesprochen von: Sally K. Norton, Jeremy J. Raw
- Spieldauer: 8 Std. und 18 Min.
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Toxic Superfoods
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Inhaltsangabe
An acclaimed nutrition educator reveals how the foods you’re eating to get healthy might be making you sick.
“Sally Norton’s well-researched book makes a truly important contribution to the literature in revealing just how much oxalates can damage the human body.”—Nina Teicholz, author of The Big Fat Surprise
If you’re eating a healthy diet and you’re still dealing with fatigue, inflammation, anxiety, recurrent injuries, or chronic pain, the problem could be your spinach, almonds, sweet potatoes, and other trusted plant foods. And your key to vibrant health may be quitting these so-called superfoods.
After suffering for decades from chronic health problems, nutrition educator Sally K. Norton, MPH, discovered that the culprits were the chemical toxins called oxalates lurking within her “healthy,” organic plant-heavy diet. She shines light on how our modern diets are overloaded with oxalates and offers fresh solutions including:
- A complete, research-backed program to safely reverse your oxalate load
- Comprehensive charts and resources on foods to avoid and better alternatives
- Guidance to improve your energy, optimize mood and brain performance, and find true relief from chronic pain
In this groundbreaking guide, Norton reveals that the popular dictum to “eat more plants” can be misleading. Toxic Superfoods gives health-seekers a chance for improved energy, optimum brain performance, graceful aging, and true relief from chronic pain.
*Includes a downloadable PDF of figures and tables from the book
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.
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Kritikerstimmen
“Who knew that some so-called superfoods could be the opposite of healthy? I’ll never forget when my twenty-one-year-old friend who drank daily spinach and almond milk smoothies came down with a kidney stone. Sally Norton’s well-researched book makes a truly important contribution to the literature in revealing just how much oxalates can damage the human body. The conventional advice to eat ‘mostly plants’ is seriously challenged by the reality that plants contain known toxins. Norton makes a compelling case that oxalates are the X factor contributing to many mysterious health conditions.” —Nina Teicholz, author of The Big Fat Surprise
“What if your favorite superfood was actually a supervillain? Sally Norton masterfully pinpoints the changes in our food system and eating style that have turned a common, natural occurring toxin into a potential public health crisis for people who are trying their best to eat well. Her simple and effective recommendations are grounded both in modern science and the principles of ancestral health.” —Aaron Blaisdell, PhD, UCLA professor of behavioral neuroscience
“As a medical profession, we have only recently begun to realize how commonly we are seeing oxalate issues be a part of the presentation of a wide variety of chronic illnesses. Sally has done an excellent job of bringing this information to our attention, including a clear program of exactly how to work with oxalate toxicity. I highly recommend this book to anyone who has been wrestling with poor health and not gotten the answers they need from the medical profession.” —Neil Nathan, MD, author of Toxic
Das sagen andere Hörer zu Toxic Superfoods
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Stefan M.
- 23.06.2024
Ich vertrage Kartoffeln nicht!!
Das Problem ist, dass sich die Oxalsäure daraus und aus Schokolade, Nüssen und Spinat und ähnlichen bitteren Gemüsen langsam immer mehr im Körper ansammelt. Sie macht müde, Gelenkschmerzen und viele Menschen - vermehrt aber nur Männer - bekommen davon irgendwann Nierensteine (die Oxalsäure-Vergiftung muss aber nicht unbedingt Nieren-Steine bilden).
Nierensteine oder “Phantomschmerzen” sind typische ‘Endstadien’ in Kombination mit Depression und Konzentrations-Problemen. Die hohe oxidative Toxizität hat einem viele Anti-Oxidative Substanzen verbraucht wie Positiv geladene Mineralien (Na+ K+ Ca+ Mg+ Zink+…), Glutathion vom ATP-Recycling (wenig Energie), Schwefelverbindungen (Entgiftung) und einfach ATP (Entzündungsreaktionen, Reduktion, Transport und Binden und Ausleiten in der Niere).
Spinat ist KEIN SUPERFOOD!!!
sondern SUPERGIFT!!!
Es reicht jetzt aber nicht, einfach nur noch Fleisch zu essen. Weil der Körper in diesem Fall meistens nach ein paar Monaten anfängt, extrem stark die eingelagerte Oxalsäure zu entgiften. Da rappelt dann buchstäblich die Kiste (musste ins Krankenhaus - hauptsächlich wegen des Zinkmangels und der aktuellen Entgiftung der Knochen wo Stammzellenproduktion für Blut- und Immunzellen hergestellt werden - aber die hatten dort leider keine Ahnung was los ist und haben mir nur mit Antibiotika den Magen noch kaputter gemacht.)
Frau Sally K Norton therapiert und berät Menschen mit Nahrungsvergiftung und erklärt in diesem Hörbuch umfassen die Therapiemöglichkeiten für eine ‘sanfte’ Ausleitung.
Lesen Sie hier, wie Sie aufhören sich selbst und Ihre Liebsten mit Kartoffeln, Spinat, Schoko-Nuss-Mandelmehl Muffins, Karottenkuchen und das Kind sich u.a. in der Schule wieder konzentrieren kann. WEIL ES NICHT MEHR JEDEN TAG VON IHNEN GUT GEMEINT MIT TOMATEN ☠️ UND KAROTTEN 💀 VERGIFTET WIRD!!!
♥️🥰
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