Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten
Ohne Alkohol leben. Die unerwartete Abkürzung zu Glück, Gesundheit und finanzieller Freiheit
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Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten
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Gesprochen von:
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Ernst-Marcus Thomas
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Von:
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Sean Alexander
Über diesen Titel
Welche spektakulären Veränderungen bewirkt der Verzicht auf Alkohol? Inwiefern kannst du von einem Leben ohne Alkohol profitieren – unabhängig davon, ob du gelegentlich, regelmäßig oder jeden Tag, in Gesellschaft oder allein trinkst?
Sean Alexander liefert in seinem Bestseller „Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten – Ohne Alkohol leben“ (Sober On A Drunk Planet: Giving Up Alcohol) in geschickter Art und Weise knallharte Fakten, ohne dass der Humor zu kurz kommt. Er verbindet ernüchternde wissenschaftliche Fakten mit den erstaunlichen Einblicken eines qualifizierten Therapeuten, Krafttrainers und ehemaligen Trinkers.
Ganz gleich, ob aus Sober Curiosity, dem Wunsch, nüchtern zu bleiben, oder ob du endgültig mit dem Alkoholkonsum aufhören möchtest – dieser ungewöhnliche Leitfaden beleuchtet acht entscheidende Lebensbereiche, die sich drastisch verbessern werden, wenn du auf Alkohol verzichtest. Du wirst schockiert entdecken, wie alkoholisiert unsere Gesellschaft tatsächlich ist. Erfahre, wie dich Alkohol bisher ausgebremst hat und welche lebensverändernde Transformation der Verzicht auf Alkohol bewirken wird.
Alexander verpasst der Trinkkultur einen erfrischenden Schlag, der zum Nachdenken anregt. Ebenso bestärkt er dich und motiviert dich dazu, ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen – und zwar nüchtern.
Wenn du genug von den schädigenden Auswirkungen des Alkoholkonsums hast und erleben möchtest, wie sich alle Bereiche deines Lebens verbessern, hol dir ein Exemplar von Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten - Ohne Alkohol leben
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Red787
- 04.04.2023
Nüchtern werden
Sehr schönes Hörbuch mit angenehm Sprecher. Es ist sehr interessant was der Verzicht auf Alkohol bewirkt. Ich trinke kaum Alkohol aber mein Umfeld schon mehr. Es ist ernüchtern was sich da im Leben verändert ohne Alkohol. Das Hörbuch ist hilfreich.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 14.09.2023
Tolles Hörbuch
Sehr angenehmer Sprecher.
Tolles Hörbuch, bringt alles auf den Punkt.
Da ist ganz viel Wahres dran, hat mir in vielen Dingen nochmal die Augen geöffnet und ich werde davon ganz viel in mein neues Leben einbauen. Danke dafür !!!!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- KarinaBey
- 13.03.2023
Ein Leben ohne Alkohol!!
In diesem Hörbuch erfährt man wie man ohne Alkohol durch Leben kommen kann. Ob man nun selten oder nur auf Partys und Gesellschaft trinkt. Aber auch der tägliche Alkohol genuss das Glas Wein oder das Glas Bier sind schädlich und es wird einem deutlich gemacht wie schädlich es ist. Es gibt keine Generation in der Alkohol keine Rolle spielt man kann zu jeder Zeit und Stunde an Alkohol kommen und daher ist er immer present. Mit angenehmer Stimme wird das Hörbuch über 3,5 Stunden erzählt.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Marta Y.
- 27.03.2023
Hat mir gut getan
Kurz und bündig wird das Problem des Alkohols in unserem Leben dargestellt und erklärt. Es wird gut erklärt wie gefährlich der Alkoholkonsum im Leben werden kann und wie man reflektieren muss, dass es irgendwann doch genug sein sollte.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Domi90
- 17.03.2023
Sehr interessant
Das Hörbuch ist sehr interessant und macht Spaß zu hören, da stecken so viele Wahrheiten drin, die auch ich erleben musste.
Ich kann das Hörbuch jedem empfehlen, der wissen will wie extrem es mit Alkohol sein kann und wie es ist, wenn man nicht mehr trinke möchte.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Malisan
- 02.04.2023
ein Leben ohne Alkohol
Dieses Hörbuch zeigt welche Auswirkungen es haben kann wenn auf Alkohol verzichtet wird. Ernüchternde wissenschaftliche Fakten mit den erstaunlichen Einblicken über zu viel Alkohol.
Obwohl ich kein Alkohol trinke ist dieses Buch sehr ernüchternd. Durch das zuhören lernt man mehr über das Trinkverhalten. So weiß ich jetzt besser wie man anderen unterstützen kann die Gesundheit zu verbessern und wie man da Finanzieller besser da stehen kann.
Angenehme Erzähler, da möchte man länger und mehr erfahren, das Buch habe ich auf einmal gehört, somit ist ein Leben ohne Alkohol echt viel schöner.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- C. M.
- 14.03.2023
Unterstützender Ratgeber
Es gibt Menschen, die trinken nur ab und zu Alkohol und es gibt Menschen, die den Alkohol täglich brauchen. Leider habe ich so einen Menschen in meiner Familie und es tut mir weh zu sehen, wie dieser mir wichtige Mensch der Sucht verfallen ist. Direkte Hilfe wird leider abgelehnt, deshalb ist dieses Hörbuch für mich ein Versuch wert. Ich finde es ist immer irgendwie besser "Dinge" zu hören, anstatt nur zu lesen. Natürlich habe auch ich mir dieses Hörbuch angehört und ich bin sehr positiv überrascht, wie gut der Autor einem gewisse Dinge vor Augen führt, die einem sonst so niemand sagt, wie z.B. in welchem Teufelskreis man sich befindet, welcher Einfluss Alkohol auf Beziehungen und das ganze Leben hat oder aber auch wie man ohne Alkohol wieder in eine gute Form kommen kann. Ich denke, dieser Ratgeber gilt als wirklich unterstützende Hilfe, wenn man dem Alkohol den Kampf ansagen möchte.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- vera g.
- 16.01.2024
Hat mich überzeugt
Letztes Jahr habe ich mit „Endlich Nichtraucher“ mit rauchen aufgehört und es hat mein Leben krass verbessert. Das regelmäßige Trinken hatte ich gar nicht auf dem Schirm, bis ich nach dem Silvester-Kater, der 4 Tage dauerte, entschied dass ich etwas ändern will. Dieses Buch ist im selben Stil verfasst und hinterlässt mich mit dem Gedanken „warum habe ich die Chance mit dem Trinken aufzuhören und auf ein besseres Leben nicht früher ergriffen?“. Danke!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- M.R
- 29.03.2023
Alkohol
Ich selber trinke eher selten Alkohol, gelegentlich mit Freunden oder auf Partys. Es ist jedoch trotzdem sehr interessant zu hören was das alles im Leben jedoch beeinflussen kann und bei vielen Menschen auch tut. Der Sprecher hat eine sehr angenehme Stimme was das zuhören einfach gestaltet. Ich kann das Buch jedem empfehlen der selten trinkt einfach für das Wissen, und jedem der regelmäßig trinkt kann ich es deutlich ans Herz legen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 25.09.2023
Absolut treffend
👍 treffend, hilfreich, unterstützend, sehr gut erklärt, gut dargestellt, vieles ist einem bewusst aber auch was man damit anstellen kann wird hier toll beschrieben
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