Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat
Mit Angebot hören
-
Körperreise - Autogenes Training
- Gesprochen von: Alan Fields
- Spieldauer: 26 Min.
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Körperreise - Autogenes Training
Für 4,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
Inhaltsangabe
Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen Körper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auf sehr positiv auf die Psyche aus. Zum Beispiel können damit Depressionen oder Angststörungen gelindert werden. Autogenes Training reduziert nachweislich Stress und beugt so Erschöpfungszuständen vor.
Auf dem Hörbuch enthalten:
- Intro & Erklärung
- Körperreise - Autogenes Training
Diese Titel könnten dich auch interessieren
Das sagen andere Hörer zu Körperreise - Autogenes Training
Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Jones20030
- 28.09.2022
Sehr wohltuend
alte und bekannte Entspannungsübung die ich von meinen Aufenthalten in der Rehaklinik kenne. Nunmehr habe ich endlich diese entspannende und wohltuende Übung stets zur Verfügung wann immer ich will! Herzlichen Dank!
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
1 Person fand das hilfreich
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte4 out of 5 stars
- Labrador
- 30.11.2023
Wunderbare, wohltuende Musik
Die Stimme gefällt mir sehr. Die Beispiele, die helfen sollten, Schwere und Wärme zu empfinden, hätte ich nicht gebraucht. Mir hätte noch mehr Musik an der Stelle besser gefallen, Ich höre das Hörbuch jeden Nachmittag, gemeinsam mit meinem Hund, und meistens fallen wir beide dabei schnell in einen erquickenden kurzen Schlaf.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Joana Hammer
- 24.01.2023
Zwar nicht zum einschlafen gedacht ..
.. aber ich schlafe dabei hervorragend ein und kriege das Ende nur selten mit. Sehr beruhigend vorgelesen. Besonders toll finde ich das es sich auf die ca. 20 Minuten beschränkt.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
1 Person fand das hilfreich