Jung bleiben ist Kopfsache
Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung
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Jung bleiben ist Kopfsache
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Gesprochen von:
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Olaf Pessler
Über diesen Titel
Altersforschung ist ein Bereich, in dem sich die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse seit Jahren schier überschlagen, weshalb auch die Big Player aus dem Silicon Valley hier massiv investieren.
In diesem Hörbuch nimmt uns Professor Dr. Kleine-Gunk, einer der weltweit führenden Anti-Aging-Mediziner, mit auf die Entdeckungsreise zu den zahllosen Alterungsprozessen, die von unserem Gehirn direkt beeinflusst und gesteuert werden. Er erklärt und gewichtet die neuesten, bahnbrechenden Forschungsergebnissen aus der Wissenschaft ebenso spannend wie unterhaltsam.
So erfahren wir etwa, wie unser Denken unseren Hormonhaushalt, aber auch unser Mikrobiom im Darm beeinflusst, warum auch Seele ein Immunsystem besitzt und wie wir dieses stärken. Aber auch, was wir von Superalten lernen können – und, warum auch Glück im Alter vor allem Kopfsache ist - und wie wir es finden. Ein Hörbuch für alle, die die natürlichen Alterungsprozesse besser verstehen und deutlich verlangsamen wollen.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.
©2022 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (P)2022 Audible Studios
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Edita
- 08.03.2023
Sehr empfehlenswert
…nicht nur für Rentner, sondern besonders für alle, die sich Gedanken über gesellschaftliche Entwicklungen machen.
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Henrich Temming
- 07.02.2024
Neue Anregungen
Ich will nicht lange herum reden. Ich habe neue Anregungen bekommen und bin gespannt,wie sich das auswirken wird.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- vs
- 20.05.2023
Wissenswerte Fakten anschaulich erläutert
Interessanter Mix aus Fakten die gut strukturiert erläutert und je Kapitel zusammengefasst werden. Wunderbar gelesen.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- C. Meier
- 08.02.2023
Empfehlenswert ab der Lebensmitte
Es ist ein sehr hörenswertesBuch, interessant, kurzweilig, nicht belehrend aber zum Nachdenken und zum Schmunzeln.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Corma B.
- 06.11.2024
Wissenschaftliche Fakten mit Humor präsentiert.
Diese Hörbuch kann ich jedem empfehlen, der interessiert ist an gut recherchierten Fakten zum Titel Thema.
Mit medizinischem Hintergrund vielleicht ein noch grösserer Genuss - jedenfalls nicht unbedingt nötig, da die dargelegten Beispiele amüsant und treffend sind zum besseren Verständnis der mitunter doch komplizierten Zusammenhänge.
Für mich jedenfalls ein Hochgenuss sowohl inhaltlich als auch rhetorisch.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 01.01.2023
Gute Literatur nicht nur für Alte.
Evidenz basierte Information für ein gelungenes Älterwerden angenehm präsentiert. Auch für jüngere Leser durchaus empfehlenswert, da viele Anregungen für Prävention gegeben werden.
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16 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Lilca
- 31.01.2023
Tolles Hörbuch
Eine sehr nteressante Darstellung. Nicht zu kompliziert und leicht verständlich. Super vorgelesen,
Ich werde es sicher nochmals hören, da doch einige Informationen beim zweiten Mal noch klarer werden.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Hans Albers
- 28.05.2023
Bestes Anti Agingbuch
Ausgezeichneter wissenschaftlicher Background. Sympathischer Sprecher. Gute Tipps. So gelingt ein gesunder Lebensabend! 1AAA. Sehr empfehlenswert!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- I. K.
- 29.06.2023
Ein überaus interessantes Hörbuch
Ich kann dieses Hörbuch absolut empfehlen! Sehr interessant in den Themen abwechslungsreich. Dazu sehr aktuell.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 21.03.2023
Voll mit wertvollen Fakten und Denkansätzen!
Für alle, die sich bewusst mit ihrem zunehmenden Alter und den möglichen Auswirkungen des eigenen Lebensstils und der inneren Einstellung beschäftigen ist dies eine wahre Fundgrube an Informationen und Änderungsvorschlägen.
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