Get out of Your Own Way: Overcoming Self-Defeating Behavior
Overcoming Self-Defeating Behavior
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Gesprochen von:
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Mark Goulston
Über diesen Titel
Practical, proven self-help steps show how to transform 40 common self-defeating behaviors, including procrastination, envy, obsession, anger, self-pity, compulsion, neediness, guilt, rebellion, inaction, and more.
©1996 Mark Goulston and Philip Goldberg (P)2018 Penguin Audio
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Amazon Customer
- 26.02.2024
Ultra helpful
It made me realise how many obstacles I created despite of wanting to move forward. I will listen to this book more than once
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Yvo E.
- 21.05.2024
A goldmine of wisdom
This book gave me a lot of aha-moments and helped me understand some of my not so positive life decisions...
The chapters always come with a section about how to intentionally make wiser moves next time. It's a wealth of good advice and includes heaps of quotes by famous thinkers to start off each topic. Lovely.
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Gesamt3 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 24.01.2020
Guter Überblick, wenig Tiefgang
Das Buch hat definitiv gute Ideen und lässt sich sehr gut anhören. Ich hätte mir bei manchen Themen ein bisschen mehr gewünscht.
Trotzdem kann ich das Buch jedem empfehlen der sich nicht sicher ist welche Gewohnheiten ihm möglicherweise langfristig im Weg stehen.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Elena Kolgan
- 11.03.2024
Usable&Easy to understand advice
I really enjoyed listening to this book, it was very easy to get through- the chapters had a really nice length so you didn't get tired of one topic before it moved on to the next.
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte2 out of 5 stars
- manuel
- 18.02.2024
some usefull quotes
too much "eeryday info" that everyone knows , no wow moments, nothing new. seems it was just erogenous to make money rather than to transmit value. I stopped 1 hr before. not recommended
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