Entspannt schaffst du alles!
Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
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Gesprochen von:
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Jan Becker
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Von:
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Jan Becker
Über diesen Titel
Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern - der neue Besteller von Jan Becker
Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor Jan Becker zeigt in seinem neuen Hörbuch, wie man den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen kann, ohne dass man sich verzettelt und einem der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Mentaltechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es, eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.
Mit vielen praktischen Übung und persönlich gesprochen von Jan Becker
©2018 Jan Becker (P)2018 Random House Audio
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Aussisssnake
- 02.02.2021
Unterhaltsame Einführung in die Selbsthypnose
Die Abwechslung zwischen Erklärungen, selbst hypnotischen Übungen und Anleitungen zur Gestaltung der eigenen Suggestionen hat mir sehr gut gefallen. Jan Beckers Stimme wirkt beruhigend. Die Übungen lassen sich gut in der Praxis auch alleine durchführen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Christine Falk
- 14.01.2019
bin Jan Beckers größter Fan!!!!
Ich finde alle seine Bücher toll, allerdings sollte er seine Bücher immer selbst vorlesen, er hat eine unglaublich sympathische und schöne Stimme
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Mara
- 01.04.2021
Sehr empfehlenswert!!!
Ich schätze Jan Becker sehr und muss immer wieder feststellen, dass seine Veröffentlichungen das Leben leichter machen.
Man kann das Hörbuch immer wieder hören und die Tipps auffrischen.
Ich hoffe hier auch bald das neuste Hörbuch von ihm zu finden.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Nirvana ashegh
- 31.10.2019
Ein herzlichen Dank zu Jan Becker
ich habe mich mit Stress so krank gemacht dass ich nicht entschieden könnte und mit deine Buch und deine Methoden die ich jeden Tag übe bin ich wieder fitter geworden. ich danke dir für diese wunder dass du mir bei gebracht hast. ich wünsche dir viel Gesundheit und Glück
Farinaz Karimi
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 04.08.2021
Was braucht man mehr...
.......als dieses gesprochene Buch von Jan Becker . Einfach genial .
Immer wieder gern.Danke Jan
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Leo
- 24.11.2022
super
echt gute Tipps- einfach anwendbar- angenehme Stimme - ich war erst zweifelnd, weil es so viel Schrott gibt, aber Becker kann ich empfehlen. Prima!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Denise Kari
- 19.03.2019
Sehr zu empfehlen!
Das ist ein super Hörbuch mit tollen Techniken, die man leicht im Alltag integrieren kann.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Eichler
- 14.08.2019
Wunderbar
Dieses Hörbuch ist wunderbar und hat mir sehr geholfen. Es ist für jeden und jeder Lebenslage gemacht.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Michael Bitzer
- 02.12.2020
Interessante Einblicke 👀
Ein durchaus interessantes Hörbuch, welches durch den Autor selbst vorgetragen wird und somit die vorgestellten Techniken in Ihrer Wirkung sehr gut unterstreicht 💪🏻🤓
Ganz am Ende schweift Jan Becker, für meinen persönlichen Geschmack zu weit, in Richtung existierenden Mächte welche sich für die Erfüllung unseres Glückes dienlich erweisen könnten. Bis dahin ist das Hörbuch jedoch absolut empfehlenswert 🤗
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sapeli
- 31.12.2019
Sehr zu Empfehlen!!
Ich fand die Geschichten sehr ansprechend, weil ich mich selbst darin wiederfinden konnte. Mit Lachjoga habe ich so meine Probleme. Aber ich werde es ausprobieren, weil ich neugierig auf den Erfolg bin. Der Sprecher hat eine für mich wunderschöne Stimme, die alleine beruhigend wirkt.
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