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Die Lösung für alle deine Probleme - Gibt’s nicht

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Die Lösung für alle deine Probleme - Gibt’s nicht

Von: Verena Fiebiger, Sina Haghiri
Gesprochen von: Verena Fiebiger
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Über diesen Titel

Was unserer Psyche hilft und was nicht

Wäre es nicht schön, wenn wir die eine Lösung für ein emotional stabileres Leben finden könnten? Dieses Buch ist Enttäuschung und Versprechen zugleich. Es liefert zwar kein Patentrezept, zeigt aber realistisch und persönlich, wie es uns besser gehen kann. Ob Schlafprobleme, hohe Ansprüche, Grübelschleifen, Neid, Wut oder Grenzüberschreitungen: Gemeinsam mit dem Psychotherapeuten Sina Haghiri ergründet die Journalistin Verena Fiebiger, welche Strategien uns nicht nur kurz-, sondern auch langfristig helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Eine herrlich ehrliche und selbstironische Zwischenbilanz darüber, was wir in unserem Leben mehr tun und was wir besser lassen sollten, um Ordnung in unser Gefühlschaos und unsere vermeintlichen Unzulänglichkeiten zu bringen.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2024 Beltz, Julius, GmbH & Co. KG (P)2024 Lagato Verlag
Emotionen & Gefühle Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit
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Guter Inhalt, schlechte Tonquali

Der Inhalt ist ganz gut. Er wirkt gut recherchiert und ich mag Fiebi auch einfach sehr gerne. Viele neue Erkenntnisse gab es für mich nicht unbedingt, aber ich lese auch viel zu der Gesamtthematik. Es ist eine gute Zusammenfassung mit persönlichen und nachvollziehbaren Erfahrungen der Autorin bereichert, die das ganze lebendig machen. Meinem Empfinden nach ging es stellenweise und immer mal wieder sehr viel um die Erziehung eigener Kinder. Klar, das spielt insoweit auch hinein als die eigene Kindheit für die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit maßgeblich ist und man dann ggf. aus seiner eigenen Kindheit etwas ableiten kann. Aber teilweise war es zumindest für mich als Kinderlose etwas zu ausufernd. Hörer, die wie die Autorin selbst Eltern sind, können damit aber bestimmt etwas mehr anfangen und das Buch kann hier sicherlich ein paar gute Anregungen geben.

Was mir allerdings gar nicht gefallen hat, war der Ton. Es wirkt permanent so als würde zu nah ins Mikro gesprochen. Das ist etwas schade, weil es beim Hören nervt und ich mich auch nicht gut daran gewöhnen konnte. Davon abgesehen spricht Fiebi aber sehr angenehm und man kann gut zuhören.

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