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Das kleine Hörbuch vom Vergeben
- Loslassen, was uns verletzt, und innere Freiheit gewinnen
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 20 Min.
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Inhaltsangabe
Die heilsame Kraft des Verzeihens kann jeder erfahren: mit sich selbst ins Reine kommen und inneren Frieden finden.
Wir alle kennen das: Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Ärger oder gar Wut. Diese Gefühle schaden jedoch in erster Linie uns selbst und können unsere Gesundheit gefährden: Sie erhöhen das Stressniveau, steigern Ängste und das Risiko für chronische Erkrankungen. Kitty Guilsborough zeigt in diesem Buch, wie wir uns ganz leicht von belastenden Emotionen, toxischen Beziehungen oder negativen Glaubenssätzen befreien können. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen erfahren wir nicht nur innere Heilung, sondern auch neue Lebensfreude und Energie.
Das sagen andere Hörer zu Das kleine Hörbuch vom Vergeben
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Amazon Kunde
- 28.09.2022
Innere Ruhe
Als hätte ich genau diese Worte gebraucht, um endlich zur Ruhe zu kommen. Danke dafür!
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Brit Hartmann
- 07.05.2023
Tolles Buch
Wenn man sich wirklich damit beschäftigt denke ich das man dadurch den richtigen Weg findet.
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