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Laura Malina Seiler: Ihre Buchempfehlungen für Herz und Seele

Laura Malina Seiler: Ihre Buchempfehlungen für Herz und Seele

Laura Malina Seiler ist unter anderem Coachin, Podcasterin und Influencerin. Journalist Matthias Alexander Schmidt bezeichnete die 36-Jährige 2020 im „Deutschlandfunk“ als „Superstar der spirituellen Szene in Deutschland“ – eine Aussage, die die Mehrheit ihrer fast 370.000 Instagram-Follower wohl unterschreiben würde. In ihrem Podcast „happy, holy & confident“ teilt sie seit 2015 wöchentlich Inspirierendes und Wissen zum Thema persönliche Weiterentwicklung und Spiritualität.

Auch tritt sie regelmäßig auf Konferenzen als Empowerment Speakerin auf, 2023 zum Beispiel auf dem „Flow Festival“ in Basel. Seit 2019 bringt sie „I Am“, ein Magazin für persönliche und spirituelle Weiterentwicklung, heraus. Damit noch nicht genug. In ihrem Coaching-Programm bildet sie andere zum „Spiritual Life Coach“ aus – eine „völlig neue Generation von Coaches“ wie sie auf ihrer Website schreibt.

Seiler ist auch Autorin. 2018 erschien ihr Debüt mit dem Titel „Mögest du glücklich sein“ als Hörbuch. Der Ratgeber aus der Kategorie persönliche Entwicklung wurde ein „Spiegel“-Bestseller. Es folgten 2019 „Schön, dass es dich gibt“, 2020 „Innere Kraft - Meditationen für Kinder“ und 2021 „Zurück zu mir. Eine heilende Begegnung“ aus der Belletristik.

Laura Malina Seiler schreibt nicht nur – sie gibt sowohl in ihrem Podcast als auch auf ihrem Blog regelmäßig Buchempfehlungen. Wenn du dich für Spiritualität, persönlichen Erfolg – auch im Bereich Finanzen und Stressmanagement – interessierst, wird dich unsere Auswahl ihrer Buchtipps inspirieren.

Buchempfehlungen von Laura Malina Seiler für beruflichen Erfolg

Beruflicher Erfolg ist wichtig – aber eben nicht alles. Wer zwar gutes Geld verdient, am Ende des Tages aber allein in seinem Geldspeicher sitzt, wird auch nicht glücklich. Und wer nur auf seinen eigenen Erfolg schaut, sei er beruflich, sportlich oder beim Dating, den holt früher oder später das schlechte Karma ein. Das betont auch Autor, Manager und buddhistische Mönch Geshe Michael Roach in Karmic Management - Erfolg durch Spiritualität.

Karmic Management

Wie schon in seinem erfolgreichen Erstlingswerk „The Diamond Cutter“ plädiert er dafür, nicht nur zu nehmen, sondern auch zu geben – insbesondere im Job. Laura Malina Seiler ist vom 2021 als Hörbuch veröffentlichten Nachfolger des internationalen Bestsellers überzeugt. Auf ihrem Blog schreibt sie:

Karmic Managment ist (…) eine klare und einfache Anleitung, die buddhistischen Erfolgsprinzipien im Alltag anzuwenden. Dieses kleine Buch stellt einen vollkommen neuen Weg vor, wie man Aufgaben und Projekte erledigt. (Laura Malina Seiler)

Tipps der Journalistin, Moderatorin und Autorin: Welche Bücher empfiehlt Christine Westermann?

Denke nach und werde reich

Napoleon Hill wurde nicht mit einem goldenen Löffel im Mund geboren. Im Gegenteil: Er wuchs Ende des 19. Jahrhunderts in prekären Verhältnissen auf und musste als Kind den Verlust seiner Mutter verkraften. Und wer in Armut aufwächst, weiß, dass zu Erfolg eine ganze Menge mehr gehört, als einfach nur „gut zu sein“ in dem, was man tut. So kommt es unter anderem darauf an, ob man zur richtigen Zeit am richtigen Ort ist.

So auch im Fall von Napoleon Hill. Er sendete zum richtigen Zeitpunkt eine Bewerbung an die richtige Person – und bekam einen Job, der sein Leben komplett verändern sollte. Er schrieb für „Bob Taylor“, ein Magazin von Robert Taylor, der in den 1880er- und 1890er-Jahren Gouverneur von Tennessee war.

Als Redakteur war es Napoleons Aufgabe, die Geschichten erfolgreicher Menschen zu erzählen. Dazu führte er unter anderem Gespräche mit Henry Ford und Thomas Edison – und kam auf die Idee, eine eigene Erfolgsphilosophie zu entwickeln und zu Papier zu bringen. Das Ergebnis der jahrelangen Studien: Denke nach und werde reich - Napoleon Hill’s Goldene Regeln.

Laura Malina Seifer schreibt über Denke nach und werde reich auf ihrem Blog:

Neben der Aufführung von Napoleons Forschungsergebnissen, lernst du in diesem Buch vor allen Dingen, wie du dein Mindset auf Vordermann bringst und wie Autosuggestion funktioniert. (Laura Malina Seiler)

Das Prinzip des geistigen Erfolgs

Anthony Robbins ist Psychologe und war unter anderem Berater von Ex-US-Präsident Bill Clinton. In seinen Erfolgsseminaren, als Motivationstrainer und mit Hilfe von ihm entwickelter Erfolgsprogramme wie dem „Robbins Power Prinzip“ hat er schon viele berufliche Wege zum Positiven verändert.

Das Prinzip des geistigen Erfolgs - Der Schlüssel zum Power Programm ist als Einstiegslektüre für alle geeignet, die sich ein positiveres, glücklicheres und erfolgreicheres Leben wünschen. Und es macht Lust, sich noch intensiver mit dem berühmten „Power-Prinzip“ des Autors zu befassen. Ein wichtiges Buch über die Macht des positiven Denkens.

Laura Malina Seiler schreibt auf ihrem Blog über Das Prinzip des geistigen Erfolgs:

[Anthony Robbins] bringt die Dinge auf den Punkt und zeigt, wie man im richtigen Umgang mit sich selbst den Schlüssel zum persönlichen Erfolg findet. (Laura Malina Seiler)

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Entspannt statt ausgebrannt

Du gehst im Job ständig an deine Grenzen, kannst auch nach der Arbeit kaum abschalten und kreist gedanklich immer wieder um deine Projekte? Das können möglicherweise die ersten Anzeichen für ein Burnout sein. Ähnlich hat sich Christina Hillesheim 2016 gefühlt. In diesem Jahr bekam sie beim Arzt die Diagnose „Burnout“. Und ihre Karriere, so wie sie sie kannte – mit viel Anspannung, Dauerstress und „Machen-Mindset“ – musste plötzlich stillstehen.

Doch Hillesheim fand einen Weg aus der Dauererschöpfung und entdeckte, wie man Anspannung und Stress dauerhaft loslassen kann. Ihre Erkenntnisse hat sie in Entspannt statt ausgebrannt festgehalten. Hier präsentiert sie 25 Lektionen, die dir helfen können, gelassener durchs Leben zu gehen. Laura Malina Seiler ist überzeugt von dem Buch. Auf ihrer Website schreibt sie über ihre Podcast-Folge, bei der Christina Hillesheim zu Gast war:

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Christina Hillesheim dazu inspiriert, dir darüber bewusst zu werden, ob deine innere Welt auch mit deiner Äußeren übereinstimmt oder ob es noch dysfunktionale Muster in dir gibt, die du Stück für Stück für dich auflösen darfst. Denn je selbstbestimmter du dein Leben lebst, desto erfüllter und glücklicher wirst du dich fühlen. (Laura Malina Seiler)

Kleine Storys über große Themen

„Omm!“ – das kann ein meditatives Mantra sein. Es kann aber auch eine Abkürzung sein, die für „One Minute Message“ steht. Karin Kuschik hat „OMMs“ im Gepäck, motivierende und inspirierende einminütige Botschaften und Antworten auf Fragen aus ihrer Community bei Instagram. In diesen OMMs geht es zum Beispiel um den Umgang mit dem Gefühl nirgendwo „reinzupassen“. Oder darum, was man tun kann, wenn ein Kollege im Job im „Dauerbeschwerde-Modus“ ist.

In Kleine Storys über große Themen hat Autorin und Speakerin Kuschik, deren Debut „50 Sätze, die das Leben leichter machen - Ein Kompass für mehr innere Souveränität“ zum Spiegel-Bestseller avancierte, 50 OMMs gesammelt. Sie können dir einen Anstoß für mehr Souveränität und Selbstbestimmung im eigenen Leben geben. Laura Malina Seiler sagt auf ihrer Website zur Podcast-Folge mit Karin Kuschik:

Karin erklärt, wie wir voller Klarheit unseren eigenen authentischen Weg gehen können und unser wahrhaftiges Selbst auch ins Außen tragen. (Laura Malina Seiler)

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Mehr Erfüllung im Alltag: Buchtipps von Laura Malina Seiler zum Thema Spiritualität

Wähle deine Worte mit Bedacht. Nimm nichts persönlich. Ziehe keine voreiligen Schlüsse. Tu immer dein Bestmögliches. Das sind Die vier Versprechen, die Don Miguel Ruiz in seinem gleichnamigen „New York Times“-Bestseller präsentiert. Und wer nach diesen Worten handelt, soll seinen Weg heraus aus einem Alltag voll Überforderung, Frust und Gewalt finden – hin zu mehr Freiheit und Liebe. Ein Lebensentwurf, den der Autor, studierte Mediziner und Chirurg Ruiz erst für sich entdecken musste.

Die vier Versprechen

Denn er änderte sein Leben komplett – nach einem schweren Autounfall und einer darauffolgenden Nahtod-Erfahrung. Nach dieser entschied er sich dazu, sich dem Studium von schamanistischen Lebensweisheiten zu widmen und seine spirituellen Erkenntnisse mit der Welt zu teilen. Laura Malina Seiler sagt über Die vier Versprechen:

Einfach zu lesen, aber mit umso größerer Wirkung. (Laura Malina Seiler)

Looking Inward

Klimawandel, Corona-Pandemie, Kriege: Die Welt verändert sich rasant. Doch auch zwischenmenschliche Beziehungen und die Art, wie wir kommunizieren, sind aufgrund der immer weiter voranschreitenden Digitalisierung im Wandel. Diese Veränderungen verursachen Stress.

Wie du in diesen schwierigen Zeiten auf eine innere Quelle des Friedens, des Glücks und der Unterstützung zuzugreifen kannst, darum geht es in Looking Inward - How to Find Calm in a Chaotic World von Swami Purnachaitanya. Ein Schlüssel, um die Tür zum inneren Frieden zu öffnen: Meditation. In zahlreichen Übungen und mit Hilfe von Weisheiten und Anekdoten führt Purnachaitanya Anfänger Schritt für Schritt in die Welt der Meditation ein. Praxisorientiert und lehrreich.

Laura Malina Seiler schreibt auf ihrer Website über ihre Podcast-Folge, in der Swami Purnachaitanya Looking Inward vorgestellt hat:

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Swami Purnachaitanya genauso inspiriert wie mich, deine Erfüllung und dein Lebensglück letztlich in dir selbst zu finden, indem du dein Leben möglichst bewusst lebst und dir regelmäßige Zeiten für den Blick nach Innen schenkst. Denn das, was wir im Außen suchen, werden wir im Innen finden. (Laura Malina Seiler)

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