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Raising Intuitive Eaters
- Von: Sarah Remmer, The Great Courses
- Gesprochen von: Sarah Remmer
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 3
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Sprecher5 out of 5 stars 3
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Geschichte5 out of 5 stars 3
How can we combat the negative habits and feelings that surround our food choices? And how can we give our kids a healthier alternative to the anxiety of restrictive diets and encourage them to listen to what their bodies need? The answer may lie with “intuitive eating”, a mind-body approach to eating that has been shown to improve diet quality, self-esteem, mental health, fitness motivation, and more.
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5 out of 5 stars
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Just what I needed right now!
- Von Sweetian Am hilfreichsten 08.01.2024
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Raising Intuitive Eaters
- Gesprochen von: Sarah Remmer
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.09.2023
- Sprache: Englisch
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